Избавить от боли: в голове, спине, суставах
Автор: Анатолий Ситель
Жанр: Ортопедия и травматология, Альтернативная медицина
"Освободите себя от болей и ограничений с помощью уникального метода доктора Анатолия Сителя, врача-терапевта с богатым опытом в области реабилитации позвоночника и суставов. В своей книге он предлагает уникальный комплекс лечебных поз-движений, которые помогут вам самостоятельно избавиться от неприятных ощущений в голове, спине и суставах, восстановив их гибкость и подвижность в короткий срок.
Главной идеей метода доктора Сителя является расслабление спазмированной мышцы или группы мышц с целью восстановления физического комфорта и стабильности. Он уверен, что состояние позвоночника является ключом к общему здоровью: это ось, через которую передаются сигналы и нервные импульсы, контролирующие работу органов и систем организма. Поэтому любые боли в спине, которые ограничивают движения и вызывают дискомфорт, могут быть сигналом проблемы не только в позвоночнике, но и в других органах.
Опираясь на свой медицинский опыт, доктор Ситель предлагает понятные объяснения самым распространенным заболеваниям спины, суставов и головы, а также дает список ценных советов, которые помогли уже тысячам больных. В его книге вы найдете советы для офисных работников, водителей, школьников и всех, кто проводит много времени в сидячем положении.
Не ждите, пока боли и ограничения станут невыносимыми – с помощью этой книги вы сможете сами взять контроль над своим здоровьем и вернуться к активной и безболезненной жизни".
P.S. От автора: Уверен, что данный метод поможет вам достичь желаемых результатов и сделать вашу жизнь гармоничной и полной радости!
Скачать fb2 Избавить от боли: в голове, спине, суставах
Другие книги автора Анатолий Ситель
- Точка боли. Избавляемся от всех болезней - Анатолий Ситель
- Всё о позвоночнике для тех, кому за… Свобода движений без таблеток и лекарств - Анатолий Ситель
- Ария для спины и суставов - Анатолий Ситель
- Гимнастика для сосудов - Анатолий Ситель
- От болей в спине - Анатолий Ситель
- Чтобы спина не болела - Анатолий Ситель, Игорь Анатольевич Борщенко
- Избавься от боли. Головная боль - Анатолий Ситель
- Лечебные позы-движения А. Б. Сителя - Анатолий Ситель
Похожие книги
- Дыхательные практики Бутейко - Константин Бутейко
- Быть здоровым легко. Советы столетнего хирурга - Федор Углов
- От болей в ногах и руках - Игорь Борщенко
- Китайцы помогут от всех болезней - Савелий Кашницкий
- Лечебная гимнастика для позвоночника - Людмила Рудницкая
- Как вернуть молодость суставам: актив и позитив в любом возрасте - Игорь Борщенко
- Морфофункциональные особенности сводов стопы у спортсменов-легкоатлетов различных специализаций - Рудольф Павлович Самусев, Михаил Петрович Лагутин
- Философия Илизарова - Александр Губин
- Реабилитация спортсменов и физкультурников при повреждениях позвоночника и спинного мозга - Нина Куропаткина
- Позвоночник. Проблемы. Решения - А. Долженков
- Откровения молодого романиста - Умберто Эко
- Устоять невозможно - Джанис Мейнард
- Чёрно-белый мир. Два ордена - Джиа Буджардини
- Попутчик - Николай Игнатков