Ленивая гипертония. Как справиться с истинной причиной высокого давления

"Искусство управления высоким давлением: Связь между образом жизни и здоровьем" - это новая книга, созданная известным доктором медицинских наук и профессором Сергеем Михайловичем Бубновским. В этой прекрасно иллюстрированной книге автор подробно рассматривает гипертонию, одну из наиболее распространенных болезней нашего времени. Автором был опубликован видеоурок на его популярном видеоблоге, который привлек внимание более трех миллионов зрителей. Возможно, такой высокий интерес обусловлен тем, что обычное лекарственное лечение, которое широко применяется при высоком давлении, не воздействует на корень проблемы и далеко не всегда является эффективным. Доктор Бубновский выявил скрытые связи между образом жизни, физической активностью и возможностью уменьшить повышенное артериальное давление без лекарственных препаратов. Его уникальный метод лечения, основанный на комплексном подходе, успешно проверен во многолетней практике и помог тысячам пациентов. В книге представлены методики и авторские системы упражнений, которые позволяют облегчить симптомы артериальной гипертензии, достичь стабильного снижения давления и предотвратить хроническое поражение органов-мишеней, таких как головной мозг, сердце, глаза и почки. Эти методики, известные как "Триада здоровья доктора Бубновского", теперь доступны в теории и на практике каждому, кто заинтересован в своем здоровье. Издательский макет книги сохранен в формате PDF A4, чтобы облегчить ее чтение и использование. Эта книга является неотъемлемым руководством для всех, кто стремится контролировать высокое давление и сохранить свое здоровье на долгие годы."