Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровье

В новой книге, написанной профессором кинезитерапии С.М.Бубновским, читатели найдут ответы на самые горячие вопросы о том, как избавиться от болезненных симптомов и восстановить свое здоровье в условиях различных заболеваний. Автор вдавается в детали и объясняет то, что злободневно и волнует многих в настоящее время. Он дает ценные рекомендации о том, как сохранить свое здоровье в период самоизоляции, а также о том, как справиться с негативными последствиями, вызванными COVID-19, и восстановить свое здоровье, если заболевание не удалось избежать. Книга призвана заинтересовать всех, кто заботится о своем здоровье и стремится к улучшению самочувствия. Она предлагает эффективные методики укрепления иммунитета и излечения без необходимости прибегать к лекарствам. Опираясь на проверенные и научно обоснованные факты, профессор Бубновский представляет свою книгу в формате PDF A4, сохраняя исходный дизайн издательского макета. Это практическое руководство станет надежным источником знаний и навыков для всех, кто стремится к поддержанию оптимального уровня физического состояния и жизненной активности.