Ключевые идеи книги: Разреши себе чувствовать. Как использовать силу эмоций на благо себе, детям и обществу. Марк Брэкетт

«Свободное проявление эмоций» – это руководство для тех, кто стремится раскрыть свой эмоциональный потенциал и достичь гармонии с собой и окружающими. В книге вы найдете мудрые мысли, полезные идеи и интересные примеры, собранные из опыта исследователя Марка Брэкетта. Он поможет вам разобраться в сущности эмоций и осознать их роль в нашей жизни, а также научит вас понимать и выражать свои чувства без нарушения границ других людей. Автор предлагает простую и эффективную систему, состоящую из пяти шагов, которые позволят вам стать настоящим экспертом в области эмоционального интеллекта. Что особенно ценно, книга сохраняет изысканный дизайн издания в формате PDF A4. Откройте для себя мир эмоций и научитесь использовать их силу на благо себя, ваших детей и общества.