Ключевые идеи книги: Против часовой стрелки. Осознанный подход к здоровью и сила возможности. Эллен Лангер
Автор: Smart Reading
Жанр: Саморазвитие / личностный рост, Здоровье, Популярно о медицине
"Преодоление времени: искусство осознанного подхода к силе и здоровью" - книга, основанная на невероятном эксперименте ученого Эллен Лангер, который разрушил устоявшееся представление о неизменности времени. В 1979 году Лангер доказала, что выбор, правильно подобранные слова и незначительные изменения окружающей среды могут вернуть нас на двадцать лет назад. Используя самые ценные мысли, идеи и кейсы, Лангер раскрывает секреты осознанного подхода к здоровью и показывает, как повернуть время вспять даже в обычных условиях. Главный ключ к успеху - вера в собственные возможности и активное осознание своих действий. В этой книге вы найдете руководство по применению этих принципов на практике и узнаете, как изменить свою жизнь, обрести силу и здоровье, вне зависимости от возраста. Благодаря сохраненному издательскому дизайну в формате PDF A4, эта книга станет доступным и незаменимым ресурсом для тех, кто стремится к положительным переменам в своей жизни.
Скачать fb2 Ключевые идеи книги: Против часовой стрелки. Осознанный подход к здоровью и сила возможности. Эллен Лангер
Другие книги автора Smart Reading
- От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью. Брианна Вист. Саммари - Smart Reading
- Как развить самодисциплину. Боритесь с искушениями и достигайте долгосрочных целей. Мартин Медоуз. Саммари - Smart Reading
- Клуб «5 часов утра». Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой «Феррари». Робин Шарма. Саммари - Smart Reading
- Сначала люди. Как найти тех, кто выведет компанию на новый уровень. Тайлер Коуэн, Дэниел Гросс. Саммари - Smart Reading
- Привычки лидера. Самые важные навыки за несколько минут в день. Мартин Ланик. Саммари - Smart Reading
- Новый мозг. Почему правое полушарие будет править миром. Дэниел Пинк. Саммари - Smart Reading
- Кто мы и как сюда попали. Древняя ДНК и новая наука о человеческом прошлом. Дэфид Райх. Саммари - Smart Reading
- Как остановить травлю в школе. Психология моббинга. Эрлинг Роланд. Саммари - Smart Reading
Похожие книги
- Ключевые идеи книги: По ту сторону порядка. Еще 12 правил для жизни. Джордан Питерсон - Smart Reading
- Ключевые идеи книги: Богатство, война и мудрость. Бартон Биггс - Smart Reading
- Ключевые идеи книги: Женский мозг. Луанн Бризердин - Smart Reading
- Ключевые идеи книги: Наука и технологии вечной молодости. Достижения, которые радикально продлят вашу жизнь. Сергей Янг - Smart Reading
- Книги, которые исполняют желания. Комплект книг Татьяны Мужицкой - Татьяна Мужицкая
- Путешествия души. По следам шамана - Француз Евграфович
- Мысли о любви, которой не было, или рассуждения о мужчинах и женщинах - Наталья Борохова
- Сундук. Рассказы - Полина Дьячкова
- Гарри Поттер и Дары Жизни (продолжение ГП и методы рационального мышления) - Слава Цеплит
- Обитель лилий - Элишева Ренар
- Дендизм Альфреда де Мюссе: поэзия и правда - Анастасия Проаспэт
- Земля свободных людей, или Туда и обратно - Дмитрий Стяжкин
- Эльвира - Александр Вавилов
- Незримые гости - Анастасия Мудрёнова