Фудхакинг. Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное
Автор: Юрий Гичев
Жанр: Научно-популярная литература, Похудение и диеты, Здоровое и правильное питание
Вы точно обратили внимание на все эти невразумительные надписи на упаковках продуктов? Тогда вы наверняка, хотя бы немного, занимаетесь фудхакингом. Не пугайтесь, это не то, о чем вы подумали. Фудхакинг - весьма интересное искусство расшифровывания скрытой информации о пище. Вот давайте разберемся, почему все едят гамбургеры с картофелем фри, несмотря на то, что все давно уже знают, что это вредно. Оказывается, люди просто не вникают в подробности и цифры, которые стоят за этими утверждениями. Многие паникуют при упоминании слова "глютен", но не имеют представления о причинах. А сколько людей ищут продукты со знаменитой меткой "0% холестерина", не задумываясь, правда ли это...
Автор книги, Юрий Гичев, кандидат медицинских наук, предлагает вам погрузиться в увлекательный и веселый мир фудхакинга. В коротких и увлекательных рассказах он просветит вас о том, почему наш мозг без устали тянется к соленым и сладким вкусам, разберется в опасностях диеты Аткинса и поможет разобраться в разнице между белым и коричневым сахаром. В его книге вы найдете множество интересных секретов и фактов о питании, которые точно изменят ваш взгляд на выбор еды.
Скачать fb2 Фудхакинг. Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное
Другие книги автора Юрий Гичев
- 100 мифов о еде и врЕДЕ - Юрий Гичев
- Нахальная калория. Как раскрутить свой базовый метаболизм - Юрий Гичев
- Забудьте слово «диета». Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное - Юрий Гичев
- Веганы против мясоедов. В поисках золотой середины - Юрий Гичев
- Грязные игры чистых углеводов - Юрий Гичев
Похожие книги
- Доктор Евгений Божьев советует. Как самому вылечить суставы - Евгений Божьев
- Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель - Роман Вячеславович Бузунов, София Анатольевна Черкасова
- Возраст не причина для старости. Секреты долголетия от доктора Божьева - Евгений Божьев
- Доктор Евгений Божьев советует. Как самому избавиться от проблем с позвоночником - Евгений Божьев
- Питание при подагре и рецепты для здорового образа жизни - Вячеслав Пигарев
- Замороженный. Как холодильник изменил нашу жизнь и нас - Феликс Рид, Роберт Стен
- Похудеть. Советы профессионала - Инна Рожок
- Ключевые идеи книги “Заморозка. Как холодильники изменили нашу пищу, нашу планету и нас самих”, Н. Твилли - Феникс
- Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса - Александр Кондрашов
- Полезный путь к стройной талии - Екатерина Лушина
- Европейское исследование: БАДы, витамины, ГМО, биопродукты. Как сделать правильный шаг к здоровому долголетию - Аркадий Эйзлер
- Дизайн Человека. Откройте Человека, Которым Вы Были Рождены - Четан Паркин
- Лучшая подруга отбор (не) испортит - Александра Ибис
- Ангел мертвеца - Вадим Панов