Бесплатно скачать книги автора Smart Reading в формате fb2, либо читать онлайн - стр. 3
В книге "Мастер управления временем: новые методы и секреты" автор Марк Форстер предлагает читателям оригинальную систему эффективного управления временем, опирающуюся на концепцию испанского слова "маньяна" - "завтра". Он разъясняет, что между запросом и его выполнением необходимо сохранять дистанцию, чтобы правильно расставить приоритеты дел. Автор приходит к выводу, что в условиях высокой загруженности не имеет смысла классифицировать дела по важности и срочности, так как люди склонны больше время тратить на обещанные дела, нежели на срочные. В книге представлен ряд новых и свежих техник, которые помогут быть организованным и эффективно распоряжаться временем. Зачем стоит читать эту книгу? Во-первых, она предлагает оригинальную систему управления временем, которая поможет выполнять задачи, запланированные на день.
Книга "Суперпрогнозирование" представляет собой сокращенную версию работы Филипа Тетлока и Дэна Гарднера, содержащую только самые ценные мысли и идеи. Авторы задумались о возможности предсказания будущего и поделились результатами масштабного проекта "Трезвый расчет", проведенного профессором Тетлоком. В этом проекте приняли участие десятки тысяч людей, не обладающих никакими сверхъестественными способностями. Исследование показало, что для предвидения событий не требуется ни мощных компьютеров, ни волшебных сил. В книге "Суперпрогнозирование" авторы рассказывают о том, что достоверный прогноз - это искусство.
В книге "Новый образ жизни: защита от рака и других опасных болезней" автор Давид Сервана-Шрейбер представляет сокращенную версию своего бестселлера "Антирак". Книга представляет собой собрание самых ценных идей, примеров и кейсов, которые помогут вам принимать ежедневные решения о питании, движении и управлении эмоциями, в результате чего вы сможете укрепить свой организм и обрести здоровье и счастье. Одной из ключевых идей, выдвигаемых автором, является то, что ежедневные выборы в отношении еды, движения и эмоционального состояния имеют куда большее влияние на организм, чем само лечение. Автор призывает читателей воспользоваться его советами и методами, чтобы защитить себя от рака и других опасных заболеваний. Дополнительно, автор обращает внимание на проблему эмигрантов из Азии, где заболеваемость раком значительно ниже, которые переносятся в западную среду и начинают сталкиваться с таким же уровнем риска развития рака, как и местные жители.
В книге "Сбалансированная система показателей. От стратегии к действию" авторы Роберт Каплан и Дэвид Нортон представляют новую и инновационную систему управления для компаний, которая поможет им адаптироваться к изменяющемуся бизнес-миру эпохи Industry 4.0. Основываясь на последних исследованиях и многолетнем опыте, авторы приводят принципы и методы использования сбалансированной системы показателей, которые помогут компаниям разрабатывать и реализовывать стратегии, повышать эффективность своей деятельности и добиваться сбалансированного развития во всех сферах своей работы. Книга содержит множество реальных кейсов, примеров успешного применения системы, а также практические инструменты и рекомендации для внедрения этой системы в компании.
В новом уникальном сборнике представлены проверенные временем методы по формированию полезных привычек, которые способны преобразить вашу жизнь. Забудьте о теории и приступите к практике – вместе мы разберем каждый аспект и научимся применять эти привычки ежедневно. Вас ждут советы о питании, инструкции по физической активности, секреты медитации и техники позитивного мышления. Вы сможете овладеть умением устанавливать и укреплять привычки, преодолевать трудности и поднимать себя на новый уровень развития. Книга также поможет укрепить ваше волевое управление и наладить гармонию с мозгом. Вы обретете чувство счастья, научитесь слушать себя и других, а также создадите эффективный распорядок дня.
У всех нас встает перед нами один важный вопрос: как мы собираемся отметить свое столетие? Времена изменились, и сейчас мы имеем реальные шансы на жизнь до ста лет и даже больше, и при этом всегда быть здоровыми и активными. Так считает известный предприниматель и инвестор Сергей Янг, который вложил свое время и ресурсы в изучение множества исследований о продлении жизни и выступил в качестве финансового поддержки для нескольких стартапов в этой области. В своей книге он представляет нам реалистичное, в то же время вдохновляющее видение: что мы можем ожидать уже сегодня от медицины, что она сможет дать нам в будущем, и что нам необходимо делать сейчас, чтобы дожить до 150 лет.
В книге "Устойчивый минимализм: руководство по устранению отходов и принятию привычек минималиста, способствующих сохранению планеты" автор Стефани Сеферян представляет компактную версию своего произведения, содержащую самые ценные мысли, идеи и примеры. Попадая в наши дома, кладовки и гаражи, мы обнаруживаем все больше ненужных вещей, которыми уже давно не пользуемся. Каждый день мы обращаемся к супермаркетам и приносим оттуда множество упаковок с невкусной и нездоровой пищей, которые затем становятся отходами. Мы набираем все больше и больше, окружая себя бесполезными предметами без какого-либо осмысленного значения.
"Секреты Agile для достижения успеха в работе и жизни" - это увлекательная книга, написанная Джеем Ди Мейером, в которой он делится самыми ценными мыслями и идеями о системе Agile. Автор, применяя эту методику в работе с командой разработчиков Microsoft, достиг значительных результатов и теперь приглашает вас открыть для себя этот гибкий подход. Книга поможет вам научиться расставлять приоритеты, эффективно использовать время и энергию, а также согласовывать долгосрочные и краткосрочные планы. Выгоды от применения Agile в вашей жизни будут ощутимы - организовав свою жизнь с помощью методики, вы сможете раскрыть свой потенциал и достичь значительных успехов в любой сфере.
Книга "Любовь на протяжении всей жизни: секреты и руководство для пар" представляет собой конденсированную информацию, содержащую самые ценные мысли и идеи, полученные от известных семейных психотерапевтов Харвилла Хендрикса и Хелен Хант. Авторы утверждают, что мы выбираем своих партнеров, чтобы испытать с ними те эмоции, которые мы не получили в детстве от наших родителей. Поэтому мы часто притягиваем к себе людей, которые имеют как положительные, так и отрицательные черты наших родителей. Целью наших отношений является закрытие незавершенности нашего детства, даже если мы не осознаем этого. Несмотря на трудности, с которыми мы можем столкнуться в браке, авторы книги не советуют нам разводиться, а наиболее важным моментом является помощь нашему партнеру в этом процессе "закрытия детского гештальта".
Книга "Мобилизация нации: Германия в период 1939-1945 годов" Николаса Старгардта представляет собой исследование, посвященное глубокому анализу причин и механизмов поддержки нацистского режима населением Германии во время Второй мировой войны. По прошествии уже почти восьми десятилетий после падения нацистского режима, мало известно о том, каким образом немецкое население было убеждено в необходимости совершения жестокостей, ужасов и геноцида, управляемых нацистами на территории Европы. Автор, Николас Старгардт, приложил много усилий к исследованию истории Германии, применяя безупречную методологию для анализа отношения обычных немцев к войне, завоеванным народам и еврейскому вопросу.
В книге "Беззаветный взгляд в будущее" известная писательница Регина Бретт делится своим страстным и потрясающим путешествием по жизни. Она рассказывает о своих непростых испытаниях, таких как предательство отца, противостояние алкоголизму и смертельная болезнь. Но несмотря на все трудности, Регина не зацикливается на своем горе, а находит во всем этом смысл и ценные уроки. Книга представляет собой сборник самых ценных мыслей, идей и примеров, которые помогут читателю преодолеть любые трудности и сохранить способность к радости. Автор рассказывает, как она сама научилась оставаться на плаву в любых обстоятельствах, и как это помогло ей обрести простое женское счастье. "Беззаветный взгляд в будущее" призван окрылить и вдохновить своих читателей.
Каждый из нас ежедневно сталкивается с проблемами и принимает сложные решения. Однако, в быстром темпе современного мира мы часто не имеем возможности охватить полную картину проблемы. В таких ситуациях ментальные модели, или модели мышления, становятся незаменимым инструментом для преодоления неопределенности и эффективного принятия решений. "Ментальные модели. Общие подходы к решению проблем" - это книга, которая в сокращенной форме представляет нам самое ценное - ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Авторы Шейн Пэрриш и Рианнон Бебьен утверждают, что эти модели - это проверенные временем принципы и подходы к решению проблем. Внутри книги описаны девять универсальных моделей, которые применяются в разных сферах жизни и деятельности.
Книга «Эгоистичные гены и выживание на планете» Ричарда Докинза представляет читателям сокращенную, но полностью концентрированную версию оригинального произведения. В ней автор приготовил лишь самые ценные идеи, кейсы и примеры, чтобы позволить нам окунуться в захватывающий мир генов и их влияния на живые организмы. Главная концепция книги заключается в том, что все существа на нашей планете являются частями сложных "машин выживания", созданных и программированных генами. Автор называет ген истинным эгоистом, однако он не виноват в этом. Вмешательство ДНК влияет на наши жизни, корректируя наше поведение, мотивы и поступки, с одной целью – обеспечить наше выживание.
В книге "Новая архитектура городов" выдающийся архитектор Ян Гейл представляет свое мнение о городской среде и ее влиянии на жизнь людей. Он обращает внимание на то, что за последние десятилетия приоритеты в строительстве городов сместились, и все больше внимания уделяется автомобильным дорогам и промышленным объектам, в то время как комфорт и благополучие жителей оказываются на задворках. Автор считает эту практику ошибочной и утверждает, что города должны быть созданы исключительно для людей. Гейл подчеркивает, что города должны быть людскими прежде всего. Они должны быть живыми, зелеными и безопасными.
В книге "Грядущая волна. Технологии, власть и величайшая дилемма XXI века" Мустафа Сулейман обсуждает не только новейшие технологии, но и их потенциальные последствия для общества. Автор подчеркивает, что на пороге находится новая эпоха, где мы сможем воплотить в жизнь невероятные научные фантазии, такие как создание органов на биопринтере или решение сложных компьютерных задач с помощью квантовых компьютеров. Однако рядом с великим прогрессом существует и великая угроза. Сулейман с любовью и мастерством описывает потенциально страшные последствия развития технологий. От искусственных пандемий до глобальных кибератак и террористических актов - автор представляет несколько кошмарных сценариев, которые могут стать реальностью.
В книге "Секреты здоровья и долголетия" автор поднимает проблему вреда быстрого питания и излишнего потребления сахара, которые могут вызвать серьезные хронические заболевания. Он обращает внимание на то, что фармацевтические компании зарабатывают на нашем нездоровье, предлагая лекарства, в то время как правильный выбор продуктов питания может способствовать долгой и здоровой жизни. Автор ставит вопрос о важности осознанного подхода к питанию, чтобы избежать проблем с обменом веществ и сохранить свое здоровье на долгие годы. Книга предлагает читателям обширный обзор фактов, исследований и практических рекомендаций, направленных на то, чтобы каждый мог сделать правильный выбор в пользу здоровья и благополучия.
В книге "Блокчейн: новое слово в мире информации" авторы Пол Виньи и Майкл Кейси представляют увлекательный обзор о том, как технология блокчейн изменит будущее человечества. Они подчеркивают, что сегодня контроль над потоками информации держат крупные корпорации, что порой может привести к негативным последствиям. Благодаря блокчейну каждый человек сможет быть хозяином своих данных и самостоятельно управлять ими, не завися от сторонних структур. Авторы анализируют примеры использования блокчейна для создания прозрачных и надежных систем, которые могут революционизировать различные отрасли, включая финансы, медицину и государственное управление.
В книге "Путь к сути творчества" Рик Рубин делится своим опытом и мыслями о том, что такое истинное творчество. Он утверждает, что это не просто процесс от идеи к продукту, а настоящее путешествие длиной в жизнь. Автор рассматривает творчество как неотъемлемую часть жизни каждого человека, независимо от профессии или увлечений. Рубин, будучи легендарным музыкальным продюсером, работавшим с такими звездами, как Metallica, Red Hot Chili Peppers и Шакира, дает ценные советы и упражнения по развитию творческого мышления. Он рассматривает психологические аспекты творческого процесса и помогает читателям понять свой потенциал и выйти за пределы обыденности. Книга представлена в формате PDF A4 с оригинальным издательским дизайном, что делает ее не только полезным руководством для новичков, но и ценным источником вдохновения для опытных креативщиков.
Название книги: "Медленная продуктивность: Искусство достижения успеха без выгорания" Описание: В мире, где успех зачастую ассоциируется с бесконечной гонкой за выполнением задач и количественными показателями, книга Кэла Ньюпорта предлагает изменить парадигму понимания продуктивности. Автор, профессор информатики, ставит под сомнение традиционные представления о работе: быть «продуктивным» не значит лишь много трудиться и бежать в колесах корпоративного стереотипа. Настоящая продуктивность, по мнению Ньюпорта, заключается в сосредоточенности, глубоком анализе и создании значимых результатов, которые вдохновляют и радуют. Книга обращается к тем, кто устал от постоянного стресса и выгорания, предлагая альтернативный подход — замедление темпа и фокусировку на качественных достижениях.