Книги жанра Здоровье - скачать fb2, читать онлайн - стр. 369

Погружение в мир будущего родительства - это не только радость, но и огромная ответственность. Вашему вниманию предлагается книга, которая откроет перед вами все аспекты планирования и беременности. Вы узнаете, как начать подготовку к желанному малышу, какие медицинские обследования необходимо пройти будущим родителям и как поддержать себя, если начать заветное "две полоски" не удается. Новаторский подход к вопросу рождения и воспитания ребенка, изложенный в книге, поможет вам разобраться в тонкостях и нюансах этого чудесного процесса. Советы по общению с малышом еще в утробе и методы самостоятельной обезболивания в родах - всё это и многое другое ждет вас на страницах этой книги. Кроме того, книга поможет вам понять, какие подготовительные шаги необходимо предпринять для полноценного развития малыша и какие расходы возможно потребуются.


Омолаживающий комплекс упражнений и самомассажа представляет собой уникальную возможность вернуть себе молодость за всего 2 месяца. Без хирургического вмешательства можно достичь потрясающих результатов – разглаженные морщины, упругая кожа, сияющее лицо. Гимнастика для лица и декольте принесет вам настоящие чудеса за всего 10 минут в день. Позвольте себе забыть о прошлых признаках старения и восстановите энергию молодости уже сегодня.

"Восстановление зрения: программа для всех, кто мечтает избавиться от очков и улучшить зрение без особых усилий. Автор курса предлагает читателям новую методику, позволяющую не только исправить зрение за неделю, но и улучшить общее состояние здоровья. Книга написана так, что даже самый занятой человек сможет пройти программу без особых трудностей, получив при этом максимальный результат. Специальное издание также включает в себя методики для детей и подростков, предлагая родителям возможность помочь своим детям улучшить зрение в домашних условиях. Автор предоставляет простые и понятные инструкции, обеспечивая возможность каждому читателю успешно пройти программу.


В книге "Молодость без возраста" психолог-консультант Ангелина Могилевская раскрывает секреты долголетия и молодости. Она утверждает, что любовь и позитивное мышление способны не только продлить жизнь, но и вернуть молодость. Вдохновляясь опытом Луизы Хей и других учителей, Ангелина показывает, как путем изменения мышления и эмоций можно повернуть время вспять. Автор утверждает, что секретом омоложения является не только внешний вид, но и внутреннее состояние. Позитивные мысли и энергия любви способны создать настоящие чудеса и изменить наше отношение к себе и окружающему миру. Книга наполнена практическими советами и упражнениями, которые помогут каждому начать свой путь к молодости и гармонии. Под лозунгом "Поверни время вспять" Ангелина Могилевская приглашает читателей на увлекательное путешествие к себе, к мудрости и красоте, которые не имеют возрастных рамок.


Новая книга "Дыхание здоровья" расскажет вам о уникальной методике рыдающего дыхания, которая способна исцелить многие заболевания без применения лекарств. Автор, изучая природные механизмы здоровья на протяжении 30 лет, представляет революционный подход к лечению сахарного диабета, рака, астмы и многих других заболеваний. Пациенты, применяющие методику рыдающего дыхания, отмечают выздоровление без применения широкого спектра лекарств, что открывает возможность самостоятельно контролировать свое здоровье. Книга призывает каждого читателя обратить внимание на природные ресурсы организма, способные поддерживать здоровье и долголетие. Юрию Георгиевичу Вилунасу присуждение Нобелевской премии в области здоровья представляется более чем заслуженным, учитывая его выдающийся вклад в изучение природных методов лечения.


"Дыхание для омоложения и здоровья" - книга, в которой изложен уникальный метод Юрия Вилунаса, позволяющий обрести здоровье и молодость без диет и пластической хирургии. Автор за последние 30 лет исследовал естественные механизмы оздоровления, закладываясь Природой в наши организмы. Теперь каждый человек имеет возможность управлять своим здоровьем и продлить молодость без химических препаратов. В книге содержатся рекомендации по снижению веса, повышению энергии и омоложению организма. С помощью правильного дыхания можно справиться с лишними килограммами и улучшить общее состояние здоровья. Это эффективный и доступный способ самостоятельно улучшить свое благополучие, не прибегая к дорогостоящим процедурам. "Дыхание для омоложения и здоровья" - ваш надежный путеводитель к более здоровой и молодой жизни, который поможет вам достичь результатов быстро и без лишних затрат.


В книге "Дыхание Здоровья" автор представляет уникальный подход к оздоровлению, основанный на использовании специального метода рыдающего дыхания. Этот метод поможет вам бороться с самыми разными заболеваниями, в том числе и теми, которые считаются неизлечимыми. На основе природных механизмов здоровья, Юрий Вилунас предлагает вам использовать рыдающее дыхание, импульсный самомассаж, естественное питание и естественный ночной отдых для поддержания здоровья и борьбы с болезнями. В этой книге вы найдете рекомендации по излечению различных недугов и сможете эффективно ухаживать за своим организмом без дорогостоящих лекарств.


"Искусство расслабления: практическое руководство по массажу" - это книга, в которой опытный мастер массажа поделится с вами своими секретами. Здесь собраны базовые приемы для тех, кто только начинает изучать массаж, а также сложные техники для профессионалов. Вы узнаете о различных типах массажа, самомассаже, лечебных приемах и классической методике. Книга содержит подробные инструкции по воздействию на биологически активные точки для достижения максимального результата. Все приемы и техники иллюстрированы качественными фотографиями, чтобы обеспечить наилучшее понимание и эффективное обучение. Не упустите возможность научиться искусству массажа и наслаждаться его благотворным воздействием на организм!


"Книга "Искусство Тактильного Взаимодействия" представляет собой уникальный путеводитель в мире массажа, который сочетает в себе как основы для новичков, так и продвинутые техники для профессионалов. Внутри вы найдете не только уроки самомассажа и лечебного массажа, но и принципы классического массажа. Вам предоставляется возможность погрузиться в детали методов воздействия на биологически активные точки для достижения максимального результата. Книга обильно иллюстрирована фотографиями, что позволяет легко воспринимать и запоминать все массажные приемы и техники. Автор, опытный массажист с многолетним стажем, делится секретами успешного применения массажа для достижения гармонии и здоровья.


"Славянская гимнастика: древние практики для современного человека" - книга, которая расскажет вам о уникальной оздоровительной системе, основанной на многовековом опыте наших предков. Автор Владислав Мешалкин, известный специалист по восточным методам лечения, делится своими знаниями и исследованиями в области славянского целительского наследия. Он представляет учение о четырех первоэлементах - Воде, Земле, Огне и Воздухе, и показывает, как поддерживать гармонию между ними для достижения истинного здоровья, как физического, так и духовного. В этой книге вы найдете практические рекомендации, упражнения и советы по применению славянской гимнастики в повседневной жизни.


В увлекательной книге "Секреты славянской гимнастики" раскрывается таинственная мудрость древних славян о четырех первоэлементах - Земле, Воде, Огне и Воздухе. Автор представляет читателям практики Свода Здравы Хорса, которые помогут улучшить физическое и духовное здоровье. Описание упражнений гимнастики "Жива" и "Вейга" научит читателей работать со связками, сухожилиями, мышцами и фасциями, восстанавливая гармонию и молодость тела. Автор, известный врач-инструктор по оздоровительной гимнастике, долгие годы изучал боевое и целительское наследие славян вместе с профессором Евгением Робертовичем Баранцевичем.


Книга "Дыхание жизни: как осознанное дыхание может изменить ваше здоровье и жизнь" раскрывает важность правильного дыхания для нашего организма. Автор приводит примеры, показывая, как неправильное дыхание может привести к хронической усталости и болезням. Он объясняет, что дыхание не только связано с физическим здоровьем, но и имеет влияние на наше подсознание и внутреннее состояние. Читателю предлагается методика трансформирующего дыхания, которая помогает раскрывать первопричины болезней и проблем, а также помогает исцеляться. Автор утверждает, что осознанное дыхание может помочь решить самые сложные проблемы и отпустить болезненные воспоминания.


На таинственных просторах Алтая обитает загадочный человек, к которому стремятся люди со всех уголков земли в поисках помощи. Его не называют по имени, но все знают его как Учителя. Он обладает знаниями, переданными ему стародавними учениями доктора Коновалова о биоэнергетике человека. Этот обычный мужчина пятидесяти лет утверждает, что в каждом из нас заключено божественное здоровье и защитная оболочка, которую можно случайно разрушить негативными мыслями и эмоциями. Учитель призывает людей позитивно мыслить, очищать свою душу и открывать путь к внутреннему исцелению. Но для того, чтобы преодолеть сопротивление и встречные влияния, необходим могущественный импульс энергии, который приходит из высших сфер.


"Секреты здоровья в ваших руках" - увлекательное путешествие в мир капилляротерапии, представленное в книге Олега Анатольевича. В ней раскрывается уникальный метод лечения и профилактики через капиллярные ванны, созданный доктором Залмановым и доведенный до совершенства доктором Мазуром. Подробные инструкции, полезные советы и отзывы реальных людей, испытавших на себе эффективность этого метода при борьбе с различными заболеваниями, открывают новые горизонты в самолечении и поддержании здоровья. Прислушайтесь к мудрости доктора Мазура и обретите новый уровень благополучия и энергии!

"Секреты йоги и фитнеса: достигай своих целей в любое время и в любом месте" - эта книга предназначена для занятых людей, которые хотят заботиться о своем теле, но не могут посещать спортзалы. Внутри вы найдете уникальные программы тренировок, которые можно адаптировать под свой график и потребности. Пошаговые иллюстрации помогут вам выполнить упражнения правильно, даже если вы новичок в этом деле. Независимо от того, хотите ли вы сбросить вес, улучшить физическую форму, увеличить гибкость или просто укрепить здоровье - в этой книге есть ответы на все ваши вопросы. После прочтения вы точно будете знать, как поддерживать свое тело в форме без лишних затрат времени и денег.


Эта книга представляет собой гид по использованию древнекитайской гимнастики цигун для восстановления здоровья и красоты. В ней описаны простые и эффективные упражнения, которые подойдут для любого возраста. Независимо от того, стоите ли вы, сидите или лежите, с их помощью вы сможете укрепить свои мышцы, кости, сосуды и внутренние органы. А также избавить организм от шлаков и улучшить общее состояние. Эта книга станет незаменимым ресурсом для тех, кто стремится к здоровой и красивой жизни.

Книга "Сильные связи с природой: мудрость исцеления славянских предков" рассказывает о враче-инструкторе, который объединяет знания славянской гимнастики и восточных методов лечения. Совместно с ученым они исследуют древние техники целительства славян. В традиционной славянской философии существует учение о четырех первоэлементах - Земле, Воде, Огне и Воздухе. Автор подробно рассматривает практики, связанные с Сводами Макоши и Стрибога, позволяющие человеку обрести здоровье и гармонию. Книга станет полезным руководством для всех, кто стремится к гармонии и благополучию, используя мудрость древних славянских предков.


Книга "Сила веры и физических упражнений" рассказывает о невероятном выздоровлении героя нашего времени. Валентин Д. преодолел тяжелую травму благодаря уникальному комплексу упражнений и неослабной вере в свои силы. Его история вдохновляет на подвиги и победы над самыми трудными испытаниями. Эта книга станет вашим проводником в мире упорства и настойчивости, где каждая ячейка вашего тела будет наполнена энергией и здоровьем. С ее помощью вы сможете развить свою волю, укрепить физическое и ментальное здоровье, достичь новых высот в тренировках и жизни. Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему!


Книга "Секреты здорового позвоночника" приглашает вас на захватывающее путешествие в мир здоровья и благополучия. Автор, известный врач-вертеброневролог Андрей Викторович Долженков, делится своим многолетним опытом и знаниями, помогая читателям понять и преодолеть проблемы со спиной. Эта книга содержит исчерпывающие ответы на волнующие вопросы о здоровье позвоночника, которые волнуют как больных, так и здоровых людей. После прочтения книги вы не только обретете ценные знания, но и научитесь заботиться о своем позвоночнике, делая еще один шаг к полноценной и здоровой жизни. "Секреты здорового позвоночника" является обязательной книгой для широкого круга читателей, стремящихся сохранить и укрепить свое здоровье.


Новая книга представляет собой исчерпывающий гид по лечению заболеваний почек при помощи специальных упражнений. В ней вы найдете подробные инструкции по выбору упражнений в зависимости от диагноза и стадии заболевания. Этот практический руководство поможет вам ускорить процесс выздоровления и избежать осложнений. Автор книги также представляет нетрадиционные методики лечебной гимнастики, которые могут быть применены при заболеваниях мочевыделительной системы. Эти упражнения можно выполнять в удобных домашних условиях, что делает процесс лечения более доступным и удобным для всех. Не упустите возможность узнать о новом подходе к лечению почечных заболеваний и улучшить свое здоровье уже сегодня.