Книги жанра Здоровье - скачать fb2, читать онлайн - стр. 370
"Исцеление через силу внутренней энергии" - это удивительная история о том, как обычная женщина смогла победить тяжелое заболевание благодаря своей вере в альтернативную медицину. Антонина Анатольевна Державина не просто боролась с раком, она нашла в себе силы и мудрость, чтобы изменить свою жизнь. Дневник, который вела Антонина, стал для нее своеобразным путеводителем к исцелению. Записи о ее мыслях, переживаниях и действиях помогли ей не только пройти через трудности, но и найти в себе новые силы. Эта книга - не просто рассказ о борьбе с болезнью, но и источник вдохновения и надежды для всех, кто сталкивается с подобной проблемой. Антонина хочет поделиться своим опытом и убедить всех важности не только физического, но и духовного здоровья.
"Секрет женской привлекательности и успеха" - книга, которая раскроет вам секреты красоты, энергии и обаяния. Здесь вы найдете уникальные методики по уходу за кожей, волосами, ногтями, а также советы по улучшению цвета лица и снижению веса. Автор подробно описывает процессы вывода вредных веществ из организма, которые помогут вам почувствовать себя лучше и подчеркнуть свою естественную красоту. Найдите свою чистку для стройной фигуры, прекрасного цвета лица, легкости движений, продления молодости и красоты в этой увлекательной книге. После того как вы очиститесь, вы полюбите свое тело, и оно ответит вам своей благодарностью, становясь источником внутренней и внешней гармонии.
"Руководство к спокойному материнству" - в этой книге делятся секреты, как не дать страхам и сомнениям взять верх после появления ребенка в семье. Автор, опытная психолог и мать двух детей, Катя Мануковская, поможет вам разобраться, как быть спокойным и понимающим родителем, как справиться с сочетанием работы и материнством, а также как поддерживать гармоничные отношения с супругом. В книге также описывается, как понимать окружающих, даже если их поступки кажутся нелогичными. Это руководство будет полезно не только молодым родителям, но и бабушкам и дедушкам, которые хотят улучшить взаимоотношения с детьми и внуками.
"Исцеляем сахарный диабет: жизнь без ограничений" - в этой книге вы найдете расширенную информацию о причинах и проявлениях сахарного диабета, а также о различных методах контроля уровня сахара в крови. Врач Юлия Попова предлагает широкий спектр советов и рекомендаций, которые помогут вам приспособиться к новой жизни с диабетом. Не смотря на то, что диабет не излечим, важно понимать, что вы можете полноценно жить, не давая болезни власти над своими днями. Эта книга станет вашим надежным путеводителем в мире самопознания и заботы о своем здоровье. С ее помощью вы сможете оценить все возможности современной медицины и народной мудрости, чтобы сделать свою жизнь более комфортной и безопасной. "Исцеляем сахарный диабет: жизнь без ограничений" - ваш верный спутник на пути к здоровью и счастью, наполненный полезной информацией и мудрыми советами.
Книга "Искусство счастья: как преодолеть препятствия и избавиться от зависимостей" предлагает свой собственный взгляд на то, что мешает нам достичь полного благополучия в жизни. Автор утверждает, что счастье не гарантируется отсутствием проблем, а возникает благодаря умению преодолевать трудности и учитывать свой жизненный опыт. В книге представлены различные методики и советы по преодолению сложностей и избавлению от вредных привычек. Читая эту книгу, вы узнаете, как преодолеть негативные обстоятельства и избавиться от вредных зависимостей, будь то алкоголь или наркотики. Автор предоставляет практические советы и рекомендации, которые помогут вам изменить свою жизнь к лучшему. Несмотря на то, что книга не является медицинским учебником, все рекомендации и методики требуют консультации с профессиональным врачом.
"Секреты гибкости и красоты" - это практическое руководство, наполненное разнообразными упражнениями и советами для улучшения здоровья и физической формы. Независимо от вашего возраста или уровня подготовки, вы найдете здесь подходящие упражнения для себя. Эта книга призвана помочь вам улучшить гибкость, укрепить мышцы и расслабиться после долгого дня. Автор, Шевчук Денис Александрович, является поклонником хатха-йоги и различных видов спорта, что делает его экспертом в данной области. Не тратьте уйму времени на нудные тренировки - эффективные упражнения из этой книги помогут вам достичь результатов быстро и без излишних усилий.
Книга "Здоровье ваших суставов: как избежать болезней и вернуть подвижность" предлагает читателям глубокий взгляд на проблему заболеваний суставов, которая так актуальна в наше время. Автор подробно рассматривает влияние современного образа жизни на состояние наших суставов и предлагает конкретные рекомендации по их улучшению. Поучительные исследования в этой книге расскажут вам о питании, образе жизни и упражнениях, которые помогут вам избежать болезней суставов, сохранить их подвижность и избавиться от боли. Вы узнаете о различных методах лечения, включая традиционные и народные способы, массаж, физиотерапию и водные процедуры. Эта книга станет вашим незаменимым помощником в борьбе за здоровье ваших суставов, позволит вам понять, как наилучшим образом заботиться о своем самочувствии и сохранить подвижность на многие годы вперед.
Книга "Исцеление силой природы" представляет собой уникальный источник знаний о том, как использовать природные ресурсы для укрепления своего здоровья. Здесь вы найдете множество легких и доступных способов улучшить свое физическое и психическое состояние, предотвратить заболевания и укрепить иммунитет. Автор предлагает широкий спектр приемов и методик, таких как лечение глиной, гирудотерапия, самоприменение гомеопатии и многие другие. Каждое изложенное рекомендации сопровождается подробными объяснениями принципа действия и возможных противопоказаний, чтобы вы могли достичь быстрых и безопасных результатов. Не упустите возможность узнать, как научиться пользоваться мудростью природы в своих интересах и принять участие в процессе собственного оздоровления.
Эта книга представляет уникальную систему дыхательных практик, разработанную автором, который помог вылечить своего близкого человека и многих других людей. В ней сочетаются элементы «рыдающего дыхания» Юрия Вилунаса, дыхательной гимнастики Александры Стрельниковой и «полного дыхания» йогов. Читатели узнают не только теорию и практику оздоровительных дыхательных систем, но и какие упражнения можно использовать для борьбы с различными заболеваниями. Автор подробно объясняет, как сочетать разные методики для быстрого выздоровления и улучшения общего состояния организма. Эта книга станет незаменимым руководством для всех, кто ищет эффективные методы самостоятельного лечения и улучшения своего здоровья через дыхание.
Книга "Перемены: Как избавиться от вредных привычек" - это исчерпывающий гид по методу избавления от зависимостей, созданный опытным специалистом Вадимом Лапшичевым. Здесь представлены советы и рекомендации, позволяющие окончательно покончить с пагубными привычками, такими как алкоголь, наркотики, курение и пристрастие к перееданию. Автор напрямую и доходчиво объясняет, каким образом можно изменить свою жизнь к лучшему, освободившись от вредных привычек. Эта книга поможет вам разобраться в себе, понять истинные мотивы вашего поведения и найти силы для перемены. Методика, представленная в книге, получила одобрение Русской Православной Церкви, что подтверждает ее эффективность и ценность для всех, кто стремится к самоусовершенствованию и освобождению от негативных привычек.
Книга, о которой говорят как о сгустке энергии, озарившем будущее и пробуждающем настоящее. На первый взгляд она кажется просто руководством по достижению здоровья и успеха, но по мере чтения вы начинаете понимать, что перед вами не просто инструкция, а истинная миссия. Каждый рассказ в этой книге способен кардинально изменить вашу жизнь, открыв новые горизонты и возможности. Автор приводит Мастер-тренинг самого известного специалиста в России по вопросам здоровья и успеха, что делает эту книгу популярной и востребованной среди читателей. Это не просто книга, это источник вдохновения, зарядка позитивной энергии и ключ к новым горизонтам успеха и благополучия.
"Беременность: секреты и заботы" - это исчерпывающее руководство для будущих родителей, которые стремятся углубить свои знания о физиологии беременности, родах и раннем детском развитии. Каждый месяц беременности представлен с особым вниманием к деталям, раскрывая трудности и переживания, которые могут возникнуть у будущей мамы. Книга также содержит множество практических советов по выбору одежды, белья, и установлению гармоничных отношений с партнером в этот период перемен. Откройте для себя мир беременности с "Беременность: секреты и заботы" и подготовьтесь к новому и волнительному этапу в своей жизни.
Свершилось невероятное – теперь вы беременны! Ваше сердце полно радости и возбуждения, но одновременно переполняют сомнения и волнение. Возможно, это был долгожданный момент или неожиданное событие, но в любом случае, вам нужно найти ответы на все ваши вопросы. Эта книга станет вашим надежным проводником в мире беременности. Здесь вы найдете исчерпывающую информацию о медицинских аспектах, психологических нюансах, а также правовых вопросах, связанных с ожиданием ребенка. Авторы этой книги – опытные специалисты в области акушерства и гинекологии, готовы поделиться своими знаниями и советами. Не оставляйте себя один на один с волнениями и вопросами – откройте страницы этой книги и найдите в ней ответы, которые помогут вам пройти через это удивительное время в своей жизни.
Когда вокруг царит кризис и финансовые проблемы, мы часто ощущаем бурю эмоций, которая угрожает захватить нас. Но как сохранить спокойствие и справиться с негативными чувствами? В этой книге нашелся ответ на эти вопросы. Автор, профессор нейробиологии, расскажет о том, как эмоции формируются в нашем мозге и как правильно управлять ими. Вы узнаете, как использовать свои эмоции в свою пользу и построить надежную эмоциональную защиту. Если вы стремитесь справиться с негативом и найти в себе силы для преодоления трудностей, эта книга представляет собой надежного проводника в мире эмоций. Используйте знания из этой книги, чтобы преодолеть кризисы, как личные, так и общественные, и оставаться стойкими в любых ситуациях.