Книги жанра Зарубежная психология - скачать fb2, читать онлайн - стр. 130
В массовом сознании лидер обычно ассоциируется с экстравертностью и высокой общительностью. Однако в нашем мире существует значительное количество интровертов, которые сталкиваются с необходимостью занимать руководящие должности. Они приходят в тупик, пытаясь приспособиться к требованиям всегда быть на переднем плане и менять свою сущность, и это часто ведет к ощутимому психологическому напряжению и даже к депрессии. Более того, это негативно сказывается на их карьере. Однако, необязательно быть экстравертом, чтобы быть эффективным лидером. Да, интроверт тоже может успешно руководить! В новой книге, автор предлагает универсальную четырехшаговую стратегию, помогающую интровертам справиться с ситуациями, требующими от них открытости и общительности, и умело использовать свои сильные черты для построения успешных отношений с людьми.
Книга «Умные люди и их нелогичные поступки: психология и мозг» предлагает увлекательное исследование причин, по которым некоторые из нас, будучи вроде бы образованными и разумными, могут принимать странные и непредсказуемые решения. Автор бросает вызов понятию «разумность» и сурово демонстрирует, каких ошибок мы совершаем, тратя свое время на пустяки и отвлекаясь от важных дел. Он проводит читателя через лабиринт мозга, объясняя, какие особенности его работы заставляют нас ссориться, бояться критики, и насколько обременительными могут быть наши собственные мысли. Знакомство с книгой позволит вам раскрыть весь потенциал вашего интеллекта и научиться использовать его по максимуму.
В искусстве физиогномики скрывается тысячелетняя наука, ушедшая своими корнями в глубины истории. Раньше, в диких краях земли, дикари применяли физиогномику, крася лица, чтобы пугать своих врагов. Египтяне же экспериментировали с формой черепа, с тем, чтобы с помощью этого способа достичь физиогномического эффекта. Одним таким примером являются особые черепа дочерей Аменофиса, которые сейчас можно наблюдать в искусствоведческом музее Берлина, датируемые равно 1350 до нашей эры. Впервые о физиогномических размышлениях мыслителей нам рассказывает Аристотель. В его записях по физиогномике мы узнаем, что уже до него, до основания комнаты лжи под названием физиогномики, исследователи анализировали выражение «лиц» животных в поисках ключа к тайне человеческой физиономии.
В поисках истинного счастья и смысла жизни, автор М.К. Гупта предлагает нам свою бесценную книгу. В ней мы найдем краткие и самостоятельные советы, сопровождаемые прекрасными иллюстрациями, которые помогут нам изменить свою жизнь к лучшему прямо сейчас. Книга станет настоящим проводником в мире практических советов, отвечающих на вечные вопросы о слагаемых счастья. Как справиться с ежедневным стрессом? Как преодолеть страх и одиночество? Как найти оптимизм и помочь другому человеку? Одна из особенностей этой книги заключается в том, что ее можно читать с любой страницы. Таким образом, каждый совет становится доступным даже в самый неожиданный момент, помогая вам достичь немного большего счастья и силы. М.К.
Давным-давно люди верили, что все зависит от силы воли. Однако, современные научные исследования показывают, что причина нашего поведения кроется в совсем другом. Вплоть до 62% работающих тратят всю свою зарплату без остатка, а 68% курильщиков не могут навсегда избавиться от пагубной привычки. К тому же, около 95% тех, кто сидел на диетах, так и не достигли желаемого веса или не смогли его удержать. Но что, если причина такой неудачной ситуации совсем не в недостаточной силе воли? Последние научные достижения и опыт нескольких тысяч людей помогли выявить 6 источников влияния, которые определяют наше поведение.
Эта увлекательная книга раскрывает тайну взаимосвязи между счастьем и успехом, представляя читателю семь ключевых принципов психологии, которые способствуют достижению высоких результатов. В отличие от распространенного суеверия о том, что успех приходит лишь с трудом и неизбежно ведет к счастью, автор научно доказывает обратное. Обнаружено, что счастье является движущей силой успеха. Активность нашего мозга значительно улучшается в состоянии радости и спокойствия, что стимулирует нас к креативности, мотивации и энергичным действиям. Научное обоснование этому выводу представлено в большом количестве исследований. Автор книги, Шон Ачор, известен как выдающийся лектор и эксперт в области счастья и успеха.
В век суеты и вечной гонки за материальным благополучием, множество людей заблудились на пути к настоящему счастью. Они проводят дни, потраченные на бесполезные разговоры и бездумную трата времени, неся лишь пустоту и разочарование в свои сердца. Но что, если все, чего мы действительно нуждаемся, находится совсем близко? Что, если счастье – не просто миф, но реальность, которую можно получить при помощи несложных шагов? Ответ на эти вопросы и множество других откроет великая книга, которая лежит перед вами. Ее страницы наполнены ценными советами и простыми упражнениями, способными перевернуть вашу жизнь.
В данном литературном произведении, которое стало настоящим мировым бестселлером, автор – выдающийся журналист и ученый, открывает перед читателем технику самосовершенствования, которая уже многим людям помогла изменить свою жизнь к лучшему. Он предлагает простые, но эффективные шаги, с помощью которых каждый сможет освободиться от негативных мыслей и тревог, гармонизировать свои отношения с самим собой и с окружающими. Авторы убедительно доказывают, что следуя их рекомендациям, читатель станет не только активным участником своей жизни, но и создателем своей судьбы. Ведь применение их советов и методов приведет к осознанию собственной силы, тонкому восприятию окружающего мира и раскрытию своего потенциала. Знания, которые можно извлечь из этой книги, помогут каждому читателю почувствовать себя господином своей жизни, а не жертвой обстоятельств.
В поисках идеального брака и счастья для своих детей, мы часто упускаем главное - как сделать нашу семейную жизнь настоящим источником свободы и яркости. Однако, знать, как поддерживать и развивать самого себя, может стать ключом к настоящему семейному благополучию. Эта уникальная книга, созданная Робином Шармой, раскрывает важный секрет семейного счастья. В ней автор предлагает нам универсальные принципы, упражнения и практики, которые помогут построить истинно счастливую семью. Внедряя эти принципы в нашу жизнь, мы сможем создать дом, где каждый ее член чувствует себя счастливым, радостным и уютным.
В захватывающей книге, которую вы держите в руках, автор, известная личность и успешная авиаторша Энн Линдберг, делится своим опытом и уникальными взглядами на жизнь среди множества социальных ролей, которые играют женщины. Она умело переключается между различными образами - от заботливой матери и любящей жены до целеустремленного менеджера и влиятельного босса. Однако, в провидении этими ролями, она осознала, что потеряла саму себя и забыла, что на самом деле хочет. Глубоко задумавшись, Энн Линдберг, окруженная шумом и хаосом современного мира, без предупреждения оказалась на тихом побережье, где она решила почерпнуть мудрость и найти истинные ценности.
Книга, написанная ведущим американским психологом и психотерапевтом Элейн Эйрон, представляет собой уникальное исследование и наблюдение за редкой группой людей - сверхчувствительными. Если вы ощущаете остро все, что происходит вокруг, то, возможно, вы тоже относитесь к этой категории людей. Но как это влияет на вашу жизнь? И как научиться справляться с трудностями и проблемами, которые могут возникнуть в связи с вашей особой чувствительностью? В этой книге вы найдете ответы на все эти вопросы. Элейн Эйрон поделится своими многолетними исследованиями и наблюдениями, чтобы помочь вам понять и принять свою сверхчувствительность.
Книга "Секреты радости: Как изменить свою жизнь к лучшему" от автора Гретхен Рубин является непревзойденным руководством по достижению счастья и настройке на позитивное восприятие окружающего мира. Вдохновляющее произведение увлечет читателя в уникальное путешествие самооткрытия и полного расцвета личности. Автор предлагает читателям свою эффективную методику - собственный план по обретению счастья, основанный на многолетнем опыте и исследованиях. Шаг за шагом, путем небольших изменений в повседневной жизни, читатели научатся грамотно использовать свое время, избавятся от беспокойства и недовольства, станут более гармоничными женами, матерями, друзьями и коллегами.
В этой фантастической книге, открывающей перед вами мир новых возможностей, вы погрузитесь во вселенную импровизации и узнаете, как она может стать вашим надежным союзником в самых разнообразных ситуациях жизни. Отрываясь от обычных правил и стандартных паттернов, вы узнаете, как использовать импровизацию для разрешения конфликтов с коллегами, преодоления трудностей в воспитании детей и даже для изменения взгляда на собственную жизнь. Из самого первого предложения книги вы сразу будете пленены грандиозностью и уникальностью содержания. Автор вместе с вами построит удивительное путешествие, где каждая страница станет откровением.
В новом и удивительном исследовании, открывающем перед нами совершенно новую реальность, Норман Дойдж переворачивает наше понимание о возможностях человеческого мозга. Он вводит нас в захватывающий мир науки о нейропластичности, где мы сталкиваемся с феноменальными достижениями ученых и впечатляющими результатами лечения пациентов. Читая эту книгу, мы погружаемся в рассказы о людях, страдающих от различных недугов и травм, но которые благодаря необычным протоколам и методам восстанавливаются и возвращаются к нормальной жизни. Это истории выздоровления после инсультов, где мозг, казалось бы, был нарушен в самых критических местах.
В захватывающей автобиографии, одного из величайших духовных гуру Дипака Чопра, мы погружаемся в его захватывающее путешествие к успеху. В то время как мир знал его как всего лишь иммигранта, из сотен тысяч "гастарбайтеров", Чопра сумел преодолеть все препятствия на своем пути и показал, что иммигранты не являются "проклятьем" экономики, а на самом деле обладают глубокой духовной традицией, способной вдохновить и обновить всех тех, кто стремится к своей собственной судьбе. В этой честной и вдохновляющей книге Чопра рассказывает о своих личных испытаниях и трудностях, с которыми он столкнулся на своем пути к успеху.
"Сверхъестественные силы внутри вас: секреты самоисцеления и крылья радости" - увлекательное и практическое руководство от всемирно признанного гуру саморазвития Дениз Линн. Автор, эксперт в области фэн-шуй, раскрывает перед вами мировоззрение, которое перевернет ваше представление о жизни. Она утверждает, что если мы перестанем погружаться в отрицательные эмоции и избавимся от самоограничивающих установок, наш путь станет непрерывным путешествием к благополучию и радости. Книга, переведенная на двадцать языков, оказывает влияние на жизни многих людей по всему миру. Погружаясь в ее страницы, вы осознаете значимость своей собственной сущности и приходите к убеждению, что вы сами властны над своим существованием.
Эта книга станет вашим верным проводником в поиске ответов на самые глубокие и насущные вопросы, с которыми сталкивается каждый человек. В ее страницах вы обнаружите истину, которая проложит путь к пониманию законов, управляющих нашим миром, и поможет вам достичь успеха и счастья. Она поощрит вас осознать, что в вас самих заключены все необходимые ресурсы для того, чтобы осуществить свои мечты. Благополучие, счастье и процветание – все эти состояния уже находятся в вас, и вы сможете найти ключ к ним, открыв эту удивительную книгу. Она направит вас в путь к вашей судьбе, предложив вам неповторимый и вдохновляющий опыт, который изменит вашу жизнь навсегда.
"Раскрытая подлинная суть боли и ее исцеления - таков фундаментальный принцип, к которому придерживается Луиза Хей, автор триумфов литературного мира. Ее миллионы читателей на всех континентах мира признают ее мастерство в преодолении физических и эмоциональных испытаний. Действуя в соответствии с открывшейся границей внутренней силы и позитивных утверждений, она предлагает бесценные инструменты для борьбы с болью, с которыми сталкиваются все: от потери любимой работы до жестокого измения судьбы во время развода или горького разлуки с партнером по жизни. Проникнитесь помощью, которую подарит Луиза Хей и ее новейшая книга во время тревожных времен в жизни и найдите утешение и восстановление в собственной горе.
Новая книга, созданная авторами Дином Делисом и Кассандрой Филлипс, предлагает уникальное понимание и решение проблем, связанных с диссонансом в отношениях. Эти два опытных исследователя демонстрируют, как несогласие и расхождение взглядов в паре могут привести к негативным последствиям и как именно преодолеть эти сложности. Книга предоставляет неоценимые рекомендации и важные инструменты, которые помогут разрешить парадокс страсти - ситуацию, когда один партнер обладает глубокими чувствами, в то время как другой часто ограничивает себя в любви. Читатели будут приятно удивлены тем, как эта книга поможет им осознать проблемные шаблоны поведения, которые могут ущемлять их отношения, а также научат создавать прочные и стойкие романтические связи на долгосрочной основе.
"О, скольких из нас это коснулось - раздавленность стрессом и беспокойством, ощущение глубокой неудовлетворенности и пустоты, хотя снаружи мы представляемся улыбающимися и делаем вид, что все хорошо? Если это знакомо, то помимо вас есть ещё кто-то. Современная жизнь не щадит никого и каждый из нас сталкивается с подобными проблемами хотя бы раз в жизни. Кажется, что мы все, в той или иной мере, неустанно боремся за свою счастливую жизнь. В книге «Счастье без ловушки» доктор Расс Хэррис представляет убедительную теорию о том, что наше всеобщее желание быть счастливыми превращается в ловушку, в которую мы попадаем сами.