Книги жанра Спорт, здоровье, красота - скачать fb2, читать онлайн - стр. 464
Книга предлагает рассмотрение разнообразных аспектов спорта, проливая свет на его далеко не всегда идеальную сторону. Открывая страницы этой работы, читатель предстанет перед причудливым спектром скандалов, связанных с коррупцией в судействе, организацией фальшивых матчей и использованием допинга. Тем не менее, несмотря на такие откровения, автор позволяет нам увидеть, что интерес к спорту на самом деле возрастает, и с каждым днем все больше людей стремятся к его позитивным аспектам. Подобно словам Эрнеста Хемингуэя, который отметил, что ''спорт учит выигрывать с честью и проигрывать с достоинством'', книга открывает нам путь к пониманию того, что спорт научил и продолжает учитывать многие жизненные уроки.
Книга "Цветовой тест: секреты диагностики организма" предлагает уникальный подход к оценке состояния физического и психического здоровья человека. Разработанный доктором психологии Максом Люшером метод основан на анализе цветовых предпочтений человека и позволяет предсказать возможные проблемы организма, а также рекомендовать индивидуальные способы лечения и профилактики. Основное отличие этого теста от прочих методов диагностики состоит в его простоте и доступности для каждого. Книга предоставляет все необходимое, чтобы читатель мог самостоятельно провести цветовой тест и объективно оценить полученные результаты.
В Манхэттене, где улицы переполнены заманчивыми запахами разнообразных кулинарных божественств, рестораны, кофейни и палатки с хот-догами предлагают бесконечное соблазнение для вкусовых рецепторов. Но несмотря на такую пищевую изобилие, женщины Нью-Йорка прославились своей стройностью и привлекательностью, легко несущейся по модным улицам этого мегаполиса. Эйлин Даспин, знакомая с притягательной энергией Манхэттена и его обитателей, раскрывает в своей книге уникальный секрет, позволяющий сохранить привлекательную фигуру, не отказывая себе в удовольствии наслаждаться сладким, соленым и жирным. Она рассказывает о реальных историях мировых знаменитостей, живущих в этом районе, и объясняет, в чем заключается их талант быть всегда великолепно выглядящими. В этой увлекательной литературной работе, Эйлин Даспин поможет вам обрести стройность и избавиться от лишних килограммов без пыток и изнурительных тренировок.
Энциклопедия яблочного уксуса предоставит вам удивительный взгляд на продукт, который ценился с древних времен. Мы погрузимся в историю целебных свойств яблочного уксуса и узнаем о его широком применении в Египте, Финикии, Греции и Риме. Открытия, сделанные современными учеными, подтверждают, что яблочный уксус является поистине уникальным природным лекарством, эффективно побеждающим множество заболеваний. В этой книге вы найдете не только подробные инструкции о том, как приготовить яблочный уксус в домашних условиях, но и узнаете о множестве применений и полезных свойств этого средства. От лечения простуды и желудочных проблем до использования в косметических целях, яблочный уксус дарит бесценные преимущества для вашего здоровья и красоты. Наша книга предлагает основные науке и проверенные временем рецепты, которые помогут вам использовать яблочный уксус правильно и эффективно.
Этот захватывающий расследование повествует о таинственном Институте, который, по слухам, долгие годы занимался исследованиями биоэнергетической матрицы воды на территории бывшего СССР. В рамках его деятельности изучались свойства кристаллической решетки воды и влияние ее флуктуаций на физическое и психическое здоровье людей, а также на общую стабильность общества. Программирование матрицы воды и ее взаимодействие с торсионными полями – основной концепт, описываемый в этой потрясающей книге, которая представляет собой сплав уникальных экспериментальных данных и личных открытий. Авторы подготовили настолько увлекательные научные исследования, что вы познакомитесь с неповторимыми способами воздействия на организм человека через преобразование воды. Одной из главных тем книги станет выяснение, как самостоятельно подготовить воду в домашних условиях, чтобы она смогла действовать на молекулярном уровне и запоминать необходимую информацию.
Великий мыслитель А. Шопенгауэр когда-то заявил, что девять из десяти аспектов нашего счастья зависят от нашего здоровья. Однако часто в погоне за делами и целями современной жизни мы забываем об этой простой истины и лишь осознаем потерю своего здоровья, когда оно уже исчезает из нашего организма под натиском тревог и напряжения. В настоящей книге вы найдете непроходимый путь сохранения здоровья, очистки организма и профилактики возникновения заболеваний. Более того, если вы все же заболели, эта книга предоставит вам эффективные, быстрые и безопасные методы справиться с болезнью, которые были испытаны временем и многократно утверждаются в научных кругах.
На страницах этой книги вы найдете необычный подход к проблеме избыточного веса. Здесь нет никаких тяжелых тренировок и истощающих диет. Автор предлагает совершенно новую стратегию, которая позволит вам избавиться от лишних килограммов, но при этом сохранить привлекательный и стройный облик. Увы, если вы просто начнете снижать вес, не задумываясь о своем теле, можете быть не приятно удивлены результатами. Вы потеряете вес там, где не хотите, и останетесь неудовлетвореными. Но автор подчеркивает важность не только похудения, но и создания красивого и гармоничного контура своего тела. В этой книге вы узнаете о специально разработанных физических упражнениях, которые помогут вам сформировать стройные мышцы, укрепить свою кожу и избавиться от дряблости.
Вашему вниманию представляется уникальная литературная работа, которая посвящена одному из самых необыкновенных природных даров - черному тмину. В этой книге вы узнаете о удивительной силе и полезных свойствах этого растения, которое считается настоящим целителем. Непревзойденный мудрец Магомет уже много веков назад отметил, что черный тмин обладает способностью излечивать практически все болезни, кроме, конечно же, самой смерти. Однако, черный тмин - это не только универсальный лекарь, но и отличный помощник в косметологии. Природные компоненты этого замечательного растения эффективно заботятся о здоровье вашей кожи, обеспечивая мягкое и увлажненное состояние лица, тела, рук и волос.
Книга "Забота о малыше: ключ к его здоровью и счастью" является незаменимым руководством для новых родителей и всей семьи, которые стремятся обеспечить своего малыша самыми лучшими условиями роста и развития. Ее страницы раскрывают тайны перемен, которые происходят в организме новорожденного и предоставляют немало рекомендаций о детском уходе, которые помогут родителям принять все решения в его интересах. От первых дней жизни ребенка требуется особенное внимание, и именно эта книга поможет новым родителям ориентироваться в его потребностях и предоставить необходимую заботу. Она считает невероятно важным разобраться, какие изменения происходят в организме малыша, чтобы обеспечить ему оптимальное здоровье и счастье. Но эта книга это не просто инструкция по уходу за ребенком.
В книге "Тайны воды" от сестер Стефании представлена ошеломляющая сокровищница информации! Эта произведение открывает читателям удивительные свойства воды, которые древние знахари и шаманы держали в строжайшей тайне. Теперь каждый человек может впитать в себя силу исцеляющей воды и использовать ее для исполнения самых заветных желаний, привлечения удачи и богатства! Все волнующие вопросы о возможностях и механизмах этого феномена раскрыты на страницах этой уникальной книги. Автор, черпая из своего многолетнего исследования, научит читателей приготовить "правильную" воду, оживить ее и использовать заклинания и чары для того, чтобы эта магическая жидкость помогала быстро и надежно решать личные проблемы и обеспечивала долгую и счастливую жизнь.
В книге, которую Вы держите в руках, Вы найдете уникальные методы, разработанные Владимиром Шолоховым, специалистом в области салусологии. Эти методы призваны помочь Вам справиться с различными проблемами здоровья, такими как бесплодие, аллергии, боли в позвоночнике и суставах, геморрой и простатит, головные боли после травмы, лимфатический отек и многие другие недуги. Основа метода доктора Шолохова – мягкие укрепляющие упражнения, правильное питание, осознанное дыхание и позитивный настрой. Вместе эти составные части формируют уникальную систему, которая помогает понять и удовлетворить потребности нашего организма.
Одна из самых необычных книг о методах оздоровления организма была написана Илзе Лиепа - выдающейся личностью в этой области. Эта невероятная женщина обладает всем - красотой, грацией, благополучным семейным положением и материнской любовью. В своей книге она раскрывает тайны «метода Лиепа», который включает в себя элементы танца и балета, гимнастики и лучшие приемы из многих школ пилатеса. Открывая страницы этой книги, вы не только обретете здоровье, но и найдете путь к внутренней гармонии, душевному комфорту и настоящему счастью. Каждый принцип метода Лиепа, описанный в книге, поможет вам погрузиться в мир эстетики и искусства движения, восстановить баланс внутренних энергий и достичь гармонии с самим собой.
В поисках идеального состояния здоровья, мы часто перебираем лекарства и безуспешно ищем выход. Но что, если ответ кроется в нашей ежедневной пище? В новой книге "Приходи к здоровью без лекарств", вы найдете уникальные рекомендации о том, как правильно питаться, чтобы оставаться в отличной форме и иметь свежий и цветущий вид. Автор книги - Михаил Гурвич, известный врач-диетолог, который более 40 лет испытывал искусство лечебного питания в Клинике лечебного питания РАМН. Он поделится с вами своими секретами о том, как различные заболевания могут быть успешно лечены с помощью правильного питания. Он также предлагает рассмотреть современные диеты и объясняет, как полезное воздействие блюд на вашем столе могут помочь вам восстановить силу и уверенность в себе, похудеть или поправиться. Но эта книга - не просто руководство по лечебному питанию, она также предлагает вам вкусные и простые рецепты, которые сделают ваше путешествие к здоровью еще более увлекательным.
Это уникальное произведение словно открывает нам новые горизонты. В его основе - история о том, как преодолеть преграды и дожить до зрелого возраста при условиях медицинской системы России. Автором книги является известный российский врач, настоящий специалист, чья династия связана с медициной, и, к тому же, он даже тезка доктора, который ранее занимался лечением Сталина. Опыт работы Александра Мясникова раскинулся не только в России, но и в других странах, таких как США, Африка и Франция, где он занимался своей деловой деятельностью. В настоящее время, он является главным врачом одной из крупнейших российских больниц.
В уникальном руководстве по уходу за красотой и молодостью, основанном на традиционной тибетской медицине, автор, известный врач, предлагает простой и эффективный подход, чтобы сохранить свежесть и естественное равновесие внутренней энергии на протяжении всей жизни. Вместе со специально разработанными методами первичной диагностики и ухода за кожей лица и тела, он также предлагает подробные процедуры для очищения токсинов и рекомендации по уходу за глазами, которые помогут внести гармонию в вашу жизнь в любое время года и в каждом периоде созревания. Эта авторитетная книга раскрывает потаенные тайны древней тибетской культуры и помогает обрести не только внешнюю красоту, но и внутреннюю гармонию.
Книга, написанная с огромной остротой и разнообразием тем, бросает вызов всему футбольному миру. Ее автор - известный журналист, не боящийся затрагивать самые болезненные темы. В своей книге он задает множество вопросов, которые мучают умы футбольных болельщиков: почему команды, располагающие огромными финансовыми возможностями, так и не смогли достичь вершин? Почему самые титулованные клубы не могут добиться успеха в европейских соревнованиях? Автор затрагивает и вопросы коррупции и заговоров в футболе. Он рассматривает противостояние команд и по кусочкам собирает пазлы загадочных и странных матчей.
Если вы хотите избежать множества хронических недугов, которые связаны с неправильной осанкой, необходимо обратить внимание на свою походку. Не задумывались ли вы когда-нибудь о том, что даже незначительные изменения в положении вашего тела могут привести к серьезным последствиям? Ощутите лишь немного дискомфорта в позвоночнике и пояснице, когда покоряете комнату, слегка наклоняясь вбок в течение пяти минут. Однако со временем эти неправильные движения приведут к неприятным головным болям. И это лишь вершина айсберга. Занятый образ жизни и неверные положения тела приводят не только к недомоганиям, но и к серьезным заболеваниям, таким как остеохондроз, вегетососудистая дистония и грыжи межпозвонковых дисков.
«Раз и навсегда с болями в шее: простые упражнения для вашего здоровья». Больное ощущение в шейном отделе позвоночника – общая проблема, с которой сталкиваются многие люди, сопровождающаяся дискомфортом и неудобством. Однако с помощью инновационной изометрической гимнастики Игоря Борщенко вы сможете полностью избавиться от этих неприятных ощущений и даже предотвратить развитие болезни. Методика Борщенко основана на простых, но эффективных упражнениях, направленных на восстановление подвижности позвоночника и укрепление мышц шеи. Благодаря этим специальным тренировкам, даже самые окоченевшие позвонки снова оживут, а вы обретете свободу и радость движения. Одной из ключевых особенностей изометрической гимнастики Борщенко является нетребовательность к возрасту или экономосостоянию.
"Свобода движений: изометрические упражнения для здоровой поясницы" Каждый из нас знаком с проблемами, связанными с болями в пояснице. Страшно подумать, что на этот отдел позвоночника приходится наша основная нагрузка. Но можно ли избавиться от этих неутешительных ощущений и найти облегчение для своего тела? Конечно, существует курс изометрических упражнений, разработанный доктором Борщенко, который поможет вернуть вам свободу движений, избавиться от постоянных болей и восстановить здоровье суставов и позвонков. Этот простой и эффективный метод даст вам возможность наслаждаться каждым движением без неприятных ощущений.
Картофель - золотое сокровище природы, полное удивительных свойств и превосходных качеств. Никто не может отрицать его непревзойденный вкус, но мало кто знает, что этот скромный клубень является настоящим сокровищем ценных веществ. Эта книга откроет вам удивительный мир применения картофеля в медицине и косметологии, позволяющий забыть о проблемах с здоровьем и красотой. Забудьте о долгих поиском эффективных лекарств - картофель является натуральным и доступным средством, которое всегда будет под рукой. Он поможет вам избавиться от язвы и гастрита, облегчит переживание ожогов и обморожений, справится с артритом, гипертонией и даже с ожирением.