Книги жанра Саморазвитие / личностный рост - скачать fb2, читать онлайн - стр. 498
В глубинах психологии лежит таинственная область, полная загадок и таинственности. Здесь переплетаются темы, охватывающие науку, мистику и религию. Что определяет наши внутренние стремления и потребности? Какие силы заставляют нас принимать или отталкивать, конфликтовать или жертвовать? Все эти вопросы связаны с неосознанными реакциями и переживаниями, которые влияют на наше сознание и судьбу. Архетипы, обозначенные Карлом Густавом Юнгом, являются источником этих сил и они тайно укоренены в символических историях древней системы Таро. Новая книга Алены Солодиловой (Преображенской), опытного психолога, предлагает практические упражнения, которые помогут вам осознать и соприкоснуться с энергией архетипов.
"Источник истинного счастья: обретение и использование своих внутренних ресурсов" - книга, которая покажет вам, что любимую жизнь можно создать с помощью простых и доступных инструментов. Автор, Инна Гуляева, предлагает уникальную программу арт-коучинга, которая поможет вам раскрыть свой потенциал и стать настоящим себе. Внутри вас скрывается неисчерпаемый источник силы и радости, который способен преобразить вашу жизнь только за 21 день. Используя передовые техники, такие как EMDR, интуитивная живопись и танец FreedomDance, программу можно пройти самостоятельно и получить великолепные результаты. За 3 недели, читатель сможет осознать и изменить свои скрытые установки, которые ранее преграждали ему путь к успеху, и научиться максимально задействовать свои сильные стороны.
В поистине эпохальном бестселлере "Воплощай мужественность, лелеяй женственность" Стив Харви раскрывает удивительные тайны мужского мышления, проливая свет на сложности любви и отношений и помогая миллионам женщин разгадать загадку личной счастливой жизни. Однако в своей новейшей книге "Мечтать, чтобы побеждать: женщины в поисках успеха" Харви углубляется вне пределов обыденного исследования отношений, воодушевляя женщин на преодоление житейских вызовов и покорение вершин. Сам автор, Стив Харви, преодолел множество преград в своей жизни, начав свой путь на заводе и никогда не мечтая о выдающихся достижениях.
В современном мире, отношения с нашим собственным телом и пищей могут стать источником непреодолимой напряженности, которая мешает нам наслаждаться жизнью. Однако, возможность найти решение для этой проблемы кажется каким-то недостижимым иллюзорным счастьем. Но что, если мы дадим вам практические инструменты, которые помогут вам понять причину вашего пристрастия к еде и справиться с ним? Эта книга предлагает вам шаг за шагом руководство, которое поможет вам решить проблему и освободиться от необходимости носить бремя своего веса и проблемы на плечах. С помощью заданий и упражнений, представленных на страницах этой книги, вы получите возможность окончательно перестроить свое отношение к еде и достичь гармонии со своим телом. Вы научитесь слушать свои собственные ощущения голода и насыщения, прекратите себя запрещать и допустите возможность есть все, что вам хочется.
Данный том представляет собой незаменимый гид для всех, кто желает достичь успеха и эффективности в своей профессиональной жизни. Внутри книги вы найдете 101 неотъемлемый совет, направленный на помощь руководителям разного возраста и опыта в различных ситуациях. Здесь вы сможете обрести практическую поддержку в освоении таких навыков, как уверенное выступление перед враждебной аудиторией, лидерство в сложных временах, повышение результативности команды, привлечение внимания к своим решениям, создание прочной самоуверенности в других людях, преодоление кризисных ситуаций и формирование неукоснительной репутации. Книга структурирована на три смысловых блока: в первой части речь идет о личностных аспектах управления, во второй вы сможете провести анализ и улучшить взаимодействие с коллегами, а в заключительной, третьей части, вы получите знания и практические рекомендации по организации и управлению в целом.
"Мировая экспертиза Стюарта Брауна в области психологии игр привела к захватывающим открытиям о значимости и ценности игр в нашей жизни. Игры не только улучшают наше физическое здоровье и эмоциональное состояние, но также способствуют нашему социальному развитию, интеллектуальному росту, креативности и умению решать проблемы. Впервые на русском языке представляем вам книгу этого выдающегося ученого, где он рассказывает о более чем шести тысячах удивительных историй людей самых разных профессий и достижений, от серийных убийц до нобелевских лауреатов. Чтение этой книги изменит ваш взгляд на игры, источники наслаждения и отдыха, превратив их в мощный инструмент для успешной и благополучной жизни.".
Ця книга призначена для тих, хто вже розчарований, не очікує ніякої допомоги і постійно відчуває себе в приреченості, постійно "забиваючи голи в свої ворота". Вона стане незамінним помічником для тих, хто розуміє, що часом найгіршим ворогом може бути саме ти, і не може подолати себе. Річард О'Коннор, відомий психотерапевт і кандидат наук, розкриває причини труднощів у боротьбі зі шкідливими звичками, показує подвійність нашої особистості і пропонує методи тренування автономної частини нашого мозку, позбавляючи його деструктивних звичок і змінюючи наше поведінку на краще. Це перше видання книги українською мовою.
Воспользовавшись многолетним опытом исследований в области интеллектуального развития, авторы данной книги создали настоящую жемчужину тренингов и упражнений для ума. Они объединили лучшие методики из мира игровой психологии и когнитивных наук, чтобы предложить вам уникальный комплекс тренировок для развития памяти и умственных способностей. Внутри обложек книги вас ждет более 333 увлекательных, остроумных и практичных задач, которые к страстям и интересам каждого читателя. Среди них вы найдете головоломки, логические задания, лабиринты, графические головоломки и множество других упражнений, способных раскрыть ваш потенциал и улучшить качество мышления. Уникальность этой книги заключается не только в обширном собрании задач, но и в том, что все они составлены с учетом последних научных достижений в области когнитивной психологии.
Эта книга - настоящий сокровищницы мудрости. Она представляет собой собрание неповторимых и глубоких размышлений великого Ошо, который на протяжении более тридцати лет искусно проводил беседы, помогая людям найти в себе внимание, спокойствие, истинное и просветленное сознание. В этой книге представлены выбранные цитаты из дискурсов Ошо, которые помогут нам обрести саморазвитие и гармонию, приобщиться к истинной медитации и полностью раскрыть наш потенциал. Ошо делится с нами своими уникальными взглядами и подходами к жизни, уча нас быть более осознанными, заботливыми и любящими, как к себе, так и к окружающим.
Настоящая книга - ваш ключ к успеху в спорах и влиянию на других людей. В ней представлены уникальные методики и стратегии, которые позволят вам мастерски управлять своими движениями и мимикой, создавая нужное впечатление о себе. В ней вы узнаете, как распознавать эмоции окружающих, и прочитывать их мысли. Эта книга - это своеобразный тренинг, построенный на основе комплексов упражнений, которые использовались актерами для развития своих навыков. Она не только поможет вам научиться убедительно говорить, но и развить такие важные качества, как память, внимание, эмпатия, интуиция, воображение и творческие способности.
Впервые в истории литературы появляется книга, которая полностью переосмысляет понятие счастья. Забудьте о распространенных стереотипах и представлениях, ведь счастье - это необычное и непостижимое явление, которое постигает не каждого. Нет, на самом деле, счастье - это нечто, ежедневное и доступное каждому. Автор глубоко проникся этой мыслью и представляет нашему вниманию свое произведение, которое научит нас создавать собственное счастье. Забудьте о наркотиках и алкоголе, ибо истинная радость возникает изнутри, и работа над самим собой - ключ к этому состоянию. Книга раскрывает перед нами огромное множество вариантов, как достигнуть счастья и насладиться каждым моментом жизни.
В течение долгого времени существовало общепринятое мнение о том, что успех в жизни зависит от таких факторов, как интеллектуальный капитал, талант, уровень образования, пол и должность. Однако, книга, представленная вам, совершенно перестраивает все наши представления и демонстрирует, что истинное влияние инноваций может происходить из любой точки, из каждого отдельного человека. В ее страницах вы сможете ознакомиться с пятью практическими навыками, которые помогут вам развить свою творческую мысль, придумывать новаторские концепции и создавать работу, которую будут замечать и оценивать. Эта книга является настольным путеводителем к разгадке секрета искусства инноваций, и она открывает новые возможности для каждого читателя, независимо от его профессионального статуса или общественного положения. Строка за строкой, автор постепенно раскрывает перед вами удивительные методы, которые помогут вам справиться с повседневными вызовами и стать вдохновителем для других.
В этой книге мы найдем подробный анализ и разбор аж целых 50 популярных психологических ловушек, которые на своем пути к счастью неукоснительно обходить стоит. Блуждая в их объятьях, мы лишаемся успеха, сталкиваемся с конфликтами, тратим бесценные силы, подвергаемся стрессу и бесполезно тратим свое время. Но не отчаивайтесь! В этой книге вы найдете наглядные и эффективные советы, как избежать сил магнитных полей психологических ловушек и уйти от их коварного влияния. Почему это называется универсальным руководством для обезвреживания высококлассных психологических бомб? Потому что она будет полезна в каждой ситуации жизни, будь то дом, работа или просто ежедневное общение.
Эта книга представляет собой новый, уникальный метод работы с людьми, разработанный автором А. Могилевской специально для российских читателей. Названный Ан-Хей-метод, он схож с известным методом Луизы Хей, но имеет свои особенности, которые делают его более доступным и применимым в контексте России. Все ситуации, с которыми мы сталкиваемся в жизни, могут быть взглянуты с неожиданной точки зрения и с юмором благодаря этому методу. Ангелина Могилевская, сама женщина с богатым опытом искушений, показывает, как использовать свое интуитивное чутье и жизненный опыт для решения проблем и достижения желаемого результата.
"Мастерство организации и эффективности: революционный подход Николая Додонова" Николай Додонов – уникальный эксперт, специализирующийся на вопросах оптимизации личной эффективности и максимального планирования. Будучи успешным предпринимателем и владельцем торговой компании ЕТ-Россия, он создал невероятно полезный сервис FastBudget для учета личных финансов. Вы, вероятно, уже ознакомились с различными книгами и посещали семинары по теме тайм-менеджмента, но все равно чувствуете, что ваши рабочие дни превращаются в кошмар. Однако, не переживайте - ведь вам не виноваты в этой ситуации. Вероятно, вы не знаете, что 90% предпринимателей также сталкиваются с этой проблемой.
Внутри страниц данной книги вы не найдете сложных математических формул, подробных описаний программных языков или технологий. Она представляет собой сокровищницу практических советов и рекомендаций, которые помогут разработчику в различных ситуациях, с которыми он может столкнуться. Здесь рассматриваются такие важные аспекты, как мотивация, выбор приоритетов, психология программирования, а также установление и поддержание гармоничных отношений с коллегами и руководством. Автор книги передает свой глубокий практический опыт и помогает читателю разобраться в самых сложных моментах разработки программного обеспечения.
В книге "Построение уверенности: преодоление мифов и достижение успеха" известный автор Роберт Келси делится с читателями своим обширным исследовательским опытом, а также личными историями, чтобы помочь им обрести необходимую уверенность для полного раскрытия своего потенциала и достижения успеха как в карьере, так и в личной жизни. Согласно автору, уверенность – это не просто врожденное качество, а навык, который можно развить. В книге Келси глубоко анализирует психологические исследования, чтобы помочь читателям поверить в себя и преодолеть мифы и препятствия, которые отодвигают нас от достижения наших целей. Он обсуждает такие темы, как преодоление страха, тревоги и стресса, а также дает практические советы о том, как устанавливать качественные отношения с окружающими.
В мире, где время неумолимо бежит вперед, мы постоянно находились в поиске спасения от бегущих минут. Оказывается, просто не успеваем оглянуться назад, как половина нашей жизни уже исчезла за углом. Мы, понимая это, хотели бы вспомнить слова знаменитого классика, но что-то не клеится. Куда-то пропали эти знания? Почему решение простых задач с годами становится таким сложным? Возможно, наш мозг со временем претерпевает изменения, словно начинает деградировать. Однако, мы обнаружили, что этот процесс можно предотвратить, если постоянно заниматься развитием своего ума. На страницах этой уникальной книги вы найдете набор особых методик, которые приведут к развитию вашего интеллекта.
"Не так, как вы мечтали" – книга, которая научит вас взять свою жизнь в свои руки и достичь желаемого успеха. Многие из нас сначала полны энтузиазма и надежд, но со временем сталкиваются с разочарованием и преградами на пути к счастью. Однако вместо того, чтобы отчаиваться и считать все потерянным, эта книга приглашает вас взглянуть на жизнь с новой стороны и начать действовать. В течение 365 дней, автор поможет вам настроиться на позитивный лад, открыть для себя внутренние ресурсы и принять контроль над своей долей. Она поделится с вами методами волевого управления и планирования, позволит осознать, как эффективно распоряжаться вашим временем и как правильно ставить перед собой цели. Но эта книга – не просто голос в пустоту, она наполнила жизненными примерами и историями успеха, которые вдохновят вас на действия.
Окрыленные погоней за идеалом, спецагенты в ход своей миссии вкладывают все, что было наделено им с самого начала. Они – особые личности, обладающие непостижимым багажом способностей и неотразимой внешностью. Книга, о которой вы только что сделали открытие, раскрывает тайны этой уникальной профессии и разжигает в сердцах читателей желание стать такими же. Они читают людей словно открытые книги, так точно разгадывают ложь и правду. Используя искусство нейролингвистического программирования, спецагенты производят впечатление, будто находятся в курсе каждой тайны. Но никто не рождается с такими несокрушимыми качествами.