В книге "Построение уверенности: преодоление мифов и достижение успеха" известный автор Роберт Келси делится с читателями своим обширным исследовательским опытом, а также личными историями, чтобы помочь им обрести необходимую уверенность для полного раскрытия своего потенциала и достижения успеха как в карьере, так и в личной жизни.
Согласно автору, уверенность – это не просто врожденное качество, а навык, который можно развить. В книге Келси глубоко анализирует психологические исследования, чтобы помочь читателям поверить в себя и преодолеть мифы и препятствия, которые отодвигают нас от достижения наших целей.
Он обсуждает такие темы, как преодоление страха, тревоги и стресса, а также дает практические советы о том, как устанавливать качественные отношения с окружающими.
