Книги жанра Саморазвитие / личностный рост - скачать fb2, читать онлайн - стр. 104
Эта книга предназначена для всех, кто надеется научиться достигать своих целей. Она написана таким образом, чтобы каждый читатель мог собственноручно убедиться в возможности исполнения своих желаний. Здесь нет необходимости обладать специальными навыками и знаниями - автор предлагает конкретные инструменты, которые помогут объективно оценить собственную жизнь. От точки "А" (текущего положения) к точке "Б" (желаемого результата) каждый читатель сможет раскрыть свой потенциал и достичь своих целей. Адресованная всем, кто желает полноценно проживать каждый день, месяц и год, эта книга предлагает все необходимые инструменты без лишней воды и примеров.
"Отдача и получение: как научиться удовлетворять свои потребности и быть верным себе" – это книга, которая раскрывает важную проблему, которую все мы хорошо знаем и часто испытываем. Автор, Эмма Рид Таррелл, психотерапевт, основываясь на своем богатом опыте работы с клиентами, погружает нас в мир социальных ожиданий и желания угодить другим. Книга анализирует, как в нашей стремлении быть одобренными и принятыми, мы достаточно часто отказываемся от своих собственных желаний. Это состояние угодничества может привести к тому, что мы теряем себя и редко получаем то, что на самом деле нам необходимо. Автор высказывает полезные советы и стратегии, которые помогут нам поставить себя на первое место, быть честными с собой и с другими в том, что мы хотим и не хотим делать. Книга также поможет понять и осознать собственные желания, а не просто знать о них.
Эта книга написана Александром Кравцовым, опытным ментором и наставником в сфере связей. Автор уже более двух десятков лет помогает топ-менеджерам и государственным деятелям достичь новых высот в своей карьере. Десятки людей благодаря его советам и поддержке стали руководителями крупных российских и международных компаний, министрами государства и т.д. Но эта книга не только для успешных людей. Она предназначена для тех, кто уже достиг определенных высот в образовании, карьере и владении собственным бизнесом, но желает большего. Если вы уперлись потолком своего текущего успеха и хотите продвинуться еще дальше, то эта книга поможет вам достичь следующего уровня.
«Оптимизация решений и избавление от заблуждений». В этой книге автор, известный социальный психолог Ричард Нисбетт, предлагает своим читателям непродолжительное, но содержательное сжатие ключевых идей, которые помогут им принимать обоснованные и эффективные решения в повседневной жизни. Удостоенный двух престижных профессиональных наград за свои исследования, автор позволяет ознакомиться с принципами экономики, логики и статистики и научиться применять их на практике. Отныне, читатели больше не станут жертвой "ловушек здравого смысла" и сможете преодолеть ошибочные суждения, благодаря знаниям, которые приобретут со страниц этой книги.
Эта книга предлагает уникальное осмысление момента, полагаясь на глубокие познания в интеллектуальной, психологической, философской и духовной сферах. Ее основная ценность заключается в помощи человеку, стремящемуся к осознанному саморазвитию и самосовершенствованию, внедрить программу эффективного самовоспитания. Ваши глаза расширятся при чтении каждой страницы этой захватывающей работы. И хотя такое фундаментальное исследование, как это, в полном объеме будет включено только в масштабный "Этико-психологический словарь" в нескольких томах, составляющих его. Ведь что такое момент? Он настолько глубок и загадочен, что любознательный ум не может удержаться от желания раскрыть его весь спектр явлений в отдельной книге, состоящей из множества глав и абзацев. Книга предлагает интеллектуальное путешествие в мир момента, раскрывая его объем посредством детального изучения классических ценностей человеческой жизни.
Книга, которую исследует данный текст, позволяет окунуться в мир интеллектуальных и психологических аспектов, философского и духовного понимания нашего бытия. Это произведение имеет особое значение для тех, кто стремится осознанно развивать себя, следуя программе самосовершенствования и самовоспитания. Автор, известный своими работами по психологии, уже включил данную тему в книгу "Психологический паразитизм" и планирует представить ее также в "Этико-психологическом словаре", который будет состоять из нескольких томов. Изучение данного аспекта является настолько глубоким и сложным, что автор посвящение ему большого объема работы, состоящей из примерно 500 страниц, считает пока невозможным.
Книга, написанная с интеллектуальной и психологической, философской и духовной перспектив, рассматривает один важный момент. Она представляет особую ценность для тех, кто стремится к сознательному и направленному развитию своей личности, осуществляя программу самовоспитания и самосовершенствования. Данная тема уже охвачена в книге "Психологический паразитизм" и в планах находится ее включение в "Этико-психологический словарь", состоящий из 4-6 томов. Безусловно, такое многостороннее и изощренное явление могло бы стать предметом для полноты изложения в одной большой книге, прарисованной на 500 страницах.
Книга, написанная Барбарой Оакли, представляет собой краткое изложение ее исследования, включающего методики эффективного обучения и использования математических знаний в различных сферах. Несмотря на то, что заголовок указывает на обучение математике, она предлагает универсальные приемы, которые можно применить к обучению любым областям знаний. Книга освещает механизмы мышления и решения сложных задач, опираясь на естественные способности человеческого мозга. По ее мнению, многие люди не достигают своего потенциала из-за неправильных методов обучения, которые угнетают их интеллект и креативность. Автор предлагает новый подход к обучению, который позволяет развить эффективные стратегии и техники, чтобы достичь успеха в учебе и повседневной жизни.
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что ваша жизнь проходит мимо вас? Что, преследуя материальные блага, вы теряете себя и не чувствуете истинного удовлетворения? Если так, то эта книга именно для вас. В ней известный американский литератор и основатель интернет-издания "The Huffington Post" Арианна Хаффингтон предлагает читателям узнать о методах отключения от повседневных проблем, о благотворном погружении в себя и гармоничном взаимодействии с окружающим миром. Но не стоит воспринимать это краткое изложение как полноценную замену книге. Здесь представлены только ключевые идеи автора, и для полного понимания содержания вам лучше обратиться к оригиналу.
Встречайте книгу "Рассказы на Заказ: Путь к творчеству", созданную на основе уникального блога "Ваш заказ - мой рассказ". Здесь автор, ведущий блог, делится своим ценным опытом и помогает читателям освоить искусство написания собственных рассказов. За год работы блога было получено аж 19 заказов и написано 14 увлекательных и необычных рассказов. Книга стала сборником этих литературных шедевров и рассказывает о всем процессе их создания с самого заказа до финальной версии. "Рассказы на Заказ" поражают своим разнообразием - здесь вы найдете не только фантастические и мистические истории, но и детективы, и живые образы реализма.
"Полный потенциал: Как раскрыть свои лидерские способности" - авторы Ян Мульфейт и Мелина Кости предлагают вам краткое изложение своей книги, которое является сокращенной версией полной работы. В течение 30-40 минут вы сможете узнать все ключевые идеи, не упустив ничего важного. Ян Мульфейт, бывший руководитель отдела Microsoft Europe, имеющий 22-летний опыт работы в компании, сейчас действует в качестве коуча для студентов Executive MBA Кембриджского университета и является членом Консультативного совета по вопросам бизнеса Имперского колледжа Лондона. Его главная миссия - помочь компаниям и людям полностью раскрыть свой потенциал. В соавторстве с опытной бизнес-писательницей в области управления маркетингом Мелиной Кости, авторы сосредоточились на описании техник и стратегий, которые помогут современным лидерам на любом уровне достичь своих целей.
В книге «Осознанное партнерство» вы встретите двух известных американских психотерапевтов, Харвилла Хендрикса и Хелен Хант. Они не только партнеры в своей профессии, но и в браке уже более тридцати лет. Вместе они разработали концепцию Имаго-психотерапии для пар, которая поможет вам разрешить проблемы и укрепить отношения со своим партнером. Эта книга обещает помочь как парам, чьи отношения находятся в тупике и нуждаются в исцелении, так и тем, кто только планирует вступить в брак. В ней вы найдете ключевые идеи осознанного партнерства, которые помогут вам понять и обогатить связь с вашим супругом. Кроме того, она также содержит уроки и рекомендации, которые помогут вам избегать дальнейшего обострения конфликтов в вашей романтической связи.
В книге Тони Шварца "Оптимизация энергии для повышения производительности" представлено краткое изложение ключевых идей автора, которые помогут вам повысить вашу эффективность и сохранить физическое и психологическое здоровье. Автор, известный журналист и писатель, имеет многолетний опыт и работает с ведущими компаниями, такими как Google, Nokia, Sony, Toyota, Procter & Gamble и Ford. Книга представляет собой ценный ресурс, в котором описаны принципы и методики, необходимые для оптимизации энергии и достижения максимальной производительности. Вы сможете узнать о лучших практиках по сохранению энергии и ее восполнению, которые помогут вам достигать полноценной и сбалансированной жизни. Особое внимание в книге уделено руководителям.
Книга «Искусство счастливой жизни» - это потрясающий путеводитель к радости и фулфилменту от признанного автора и эксперта в области счастья, Гретчен Рубин. В этом захватывающем произведении, Рубин предлагает читателям краткое изложение ключевых идей, которые помогут им переосмыслить и использовать время более эффективно, избавиться от беспокойства и недовольства собой, и обнаружить истинный источник счастья, который есть внутри каждого из нас. Гретчен Рубин известна как автор нескольких бестселлеров, переведенных на тринадцать языков и разошедшихся тиражом более двух миллионов копий. В этой книге, она делится своими личными приключениями и откровенными рассказами о поисках счастья и гармонии в современном мире. Читателям предлагаются простые, но мощные идеи, которые помогут изменить их жизнь уже сегодня.
"Перед вами книга, которая позволит вам сэкономить время и получить все ключевые идеи автора без лишнего чтения. Это краткое изложение составлено авторами онлайн-библиотеки СоКратко и предлагает вам ознакомиться с главными моментами текста за 30-40 минут. Автор Стивен Кови - известный консультант и преподаватель, чей опыт и знания помогли многим людям организовать свою жизнь. В этой книге Кови представляет свою уникальную теорию о семи навыках, которые позволяют перемениться и стать более успешными. Он разъясняет, что каждый человек может развить эти навыки, чтобы улучшить свою эффективность, наладить отношения с окружающими и найти истинное счастье. Существуют множество причин, почему эта книга стоит вашего внимания.
В издании "Гармония сознания" представлена уникальная медитационная практика, основанная на принципах когнитивного программирования ума. Автор предлагает читателю специальный набор последовательных дыхательных упражнений, которые помогут достичь гармонии и спокойствия. В первой части книги подробно изложены техники, направленные на успокоение тела и ума. Читатель научится сосредоточиться на своих вдохах и выдохах, благодаря чему он сможет достичь гармонии в своих мыслях. Это не просто медитация, а особая форма когнитивной практики, которая поможет привести мышление в баланс. Вторая часть книги предлагает углубиться в свое тело и достичь еще большего расслабления.
Аннотация для книги: "Пробуждение самости: От замороженных чувств к осознанным желаниям" В нашем мире, искать истинный ответ на вопрос "Кто я и чего хочу?" является настоящей ловушкой. Мы все стремимся найти этот ответ, но кажется, что это намного проще, если бы кто-то другой сказал нам, что мы чувствуем и чего мы действительно хотим. А что, если мы взрослеем, не научившись разделять себя от других людей? Часто мы живем в полной гармонии с нашими семьями, работой или другими людьми, игнорируя собственные потребности и чувства. Мы забыли, что хотеть - это навык. Взрослые, которые отказывали нам в самостоятельности и всегда решали за нас, своим примером научили нас блокировать развитие этого навыка.
Эта книга предлагает уникальный взгляд на один из ключевых моментов в жизни человека. Автор раскрывает его с разнообразных углов зрения, включая интеллектуальный, психологический, философский и духовный. Ее ценность особенно велика для тех, кто стремится осознанно развивать свою личность и применять программу самовоспитания и самосовершенствования. В данной работе автор уже принес много ценных исследований о психологическом паразитизме, и планирует включить его в свой богатый «Этико-психологический словарь», который будет состоять из нескольких томов. Описываемое явление столь многогранно и изощрено, что можно было бы написать о нем целую книгу в 500 страниц.
В этой книге изучается феномен, который рассматривается с интеллектуальной и психологической, философской и духовной точек зрения. Ее особое значение ощущается теми, кто стремится осознанно и целенаправленно развивать себя, следуя программе самовоспитания и самосовершенствования. Вместе с тем, этот феномен уже изучается в книге "Психологический паразитизм" и планируется включение его в "Этико-психологический словарь" длиной отчетливо в несколько томов. Очевидно, что это явление настолько многогранным и даже изощренным, что оправдывает уделение ему отдельной большой книги, набравшей бы около пятисот страниц.
"Погружение в глубины этого уникального момента в истории человечества открывает перед нами широкий спектр интересующих аспектов. Эта неповторимая исследовательская путаница позволяет нам окунуться в интеллектуальные, психологические и философские глубины, призванные раскрыть лучшие качества личности и раскрыть потенциал самовоспитания и самосовершенствования. Революционный труд "Психологический паразитизм", автор которого является выдающимся мыслителем и ученым, внедряет в этот сложный лабиринт новые инсайты и разумные подходы. Несмотря на огромное обилие увлекательных идей, стоит отметить, что представленные здесь идеи лишь краткое представление обширной концепции, которая, возможно, станет основой для обширного исследования в будущем. Величина и ранг предлагаемой работы свидетельствуют о неистощимости темы, необходимости глубокого изучения и раскрытия всех ее нюансов.