Книги жанра Психологические тренинги - скачать fb2, читать онлайн - стр. 56
В закоулках нашей маленькой жизни мы уверены, что ведем активный образ жизни. Однако, в действительности, безжалостное течение времени непрерывно уносит нас в своем ритме. Мы, пожалуй, используемся лишь как второстепенные герои в чужой выдуманной пьесе. Но существует способ повернуть эту ситуацию. Любой человек способен стать протагонистом собственной жизни. Тем, кто активно выбирает путь и ставит перед собой цели. Тем, кто неспешно, но достойно, достигает непостижимых вершин. И вот перед вами предстает книга, предлагающая введение в ноэтику - дисциплину, способную изменить вас и мир вокруг. Автор предлагает читателю сделать первый шаг к совершенствованию - достичь любых личных целей.
В книге "Путь к успеху: освоение семи духовных законов" автор Дипак Чопра предлагает читателям уникальный тренинг, который поможет им на практике освоить семь духовных законов успеха. Открытые известным индийским врачом и исследователем, специалистом в области наук о возможностях человека, эти законы станут надежным руководством на пути к достижению целей и желаемого успеха. Часто мы привыкли считать, что успех приходит только через нескончаемые усилия и жертвы. Однако, автор показывает нам, что подлинный успех может быть достигнут легко и свободно, так же, как цветок цветет и птицы летают и поют без каких-либо усилий.
Книга "Сражайся и побеждай" - это комплексный учебник, предназначенный для обучения реальным методам уличного боя и самозащиты. Автор, известный тренер и практикующий специалист Дмитрий Силлов, объединил годы опыта и исследований, чтобы предложить читателям универсальную систему самообороны. В этой книге вы найдете подробности о самых эффективных приемах и методиках, проверенных временем и предназначенных для разных ситуаций на улице. Автор также подробно освещает важные аспекты психологической подготовки и физического тренирования, которые являются неотъемлемыми компонентами успешной самозащиты. Кроме того, в книге представлены специальные тренировочные комплексы, разработанные как для взрослых, так и для детей, чтобы каждый мог подобрать оптимальную программу и развивать свои навыки самозащиты.
Книга "Путь к успеху: секреты влияния и вдохновения" - это работа Ицхака Пинтосевича, признанного эксперта в области развития личности. С титулом тренера успеха №1 на русскоязычном пространстве и занимая второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности, автор предлагает совершить захватывающее путешествие к своему величию и мастерству вдохновлять других. Здесь вы найдете множество полезных коммуникативных навыков, которые помогут вам чувствовать себя уверенно в самых разнообразных ситуациях. Книга научит вас быстро искусству установления контакта с незнакомыми людьми, сумеет раскрыть перед вами секреты успешного выступления перед любой аудиторией.
Книга "Избавление от вредных привычек и формирование полезных" авторства Ицхака Пинтосевича является бесценным руководством, призванным помочь читателям изменить свою жизнь к лучшему. Написанный в формате тренинга, этот том содержит множество советов и упражнений, которые позволят вам избавиться от плохих привычек и приобрести новые, полезные навыки. С особым вниманием и пониманием механизма возникновения привычек, книга поможет вам внедрить в себя новые, положительные рутины. В книге Ицхак Пинтосевич демонстрирует уникальный подход к поставлению и достижению целей, который позволит вам улучшить ваш общий образ жизни.
В книге «Теория и практика психосоциальной работы: аспекты и приложения» представлены современные теоретические и прикладные подходы к работе с населением в социально-психологически напряженных ситуациях. Авторы глубоко анализируют понятие и структуру психосоциальной работы, описывают ключевые субъекты и объекты этой деятельности, а также раскрывают важные социально-психологические явления, имеющие место в данной сфере. Особое внимание уделено технологиям психосоциальной работы, которые представлены в книге подробно и с практическими примерами. Читатели смогут получить ценные инструменты и методики для эффективного взаимодействия с клиентами и решения широкого спектра социальных проблем. Книга разработана с учетом потребностей студентов-бакалавров, изучающих социальную работу и психологию.
В книге "Техники речи и общения" вы найдете ответы на вопросы, как управлять своей речью, сделать ее выразительной и красивой. Автор подчеркивает, что хорошая речь - это не только убедительность и логичность, но и хорошо поставленный голос, ясность и правильность произношения. Часто мы сталкиваемся с проблемами в общении из-за недостаточного внимания к развитию нашего голоса и речи. В книге приводятся простые, но эффективные речевые упражнения, которые каждый может повторить. Тренировка и практика помогут существенно улучшить голос и речь. Но автор не ограничивается только техниками речи, он также рассматривает техники общения.
Книга, которую вы держите в руках, является настоящим гидом по преодолению стресса и использованию его в свою пользу. Автор утверждает, что стресс – это не просто неприятное состояние, а потенциальная возможность для личностного роста и развития. Вместо того чтобы пытаться избежать стресса, автор предлагает оседлать его волны и наслаждаться этим процессом, подобно серфингистам на океанских волнах. Книга раскрывает секреты стресс-серфинга и предоставляет читателям рецепты использования стресса в своих интересах. Автор, будучи врачом, помогает истерзанным стрессом душам и направляет их на правильный путь использования энергии стресса.
Мгновенье, которое заставляет замереть, словно волшебные нотки мелодии, прозвучало в книге "Шаг в настоящее" от российского психолога и коуча Александра Казарина. Раскрывая свой уникальный подход, автор призывает читателей осознать, насколько бессмысленно и разрушительно жить в постоянной гонке за будущим или окованными прошлым цепями. Привлекая наше внимание символической метафорой "колеса белки", которая иллюстрирует монотонность, беспокойство и бесконечную рутину, Казарин проводит нас по пути освобождения из этого застоя. Он помогает нам совершить первый решительный шаг к настоящему счастью и свободе. Через простые и понятные примеры, предоставленные в его книге, Казарин предлагает проанализировать свою жизнь, а затем, проходя несложные тесты, позволяет нам реально оценить уровень нашей "зависимости" от будущего.
Эта книга представляет собой исследование важности коммуникации в жизни человека. От момента рождения и до последних дней нашего существования, мы постоянно находимся в общении с другими людьми. Отношения, которые мы формируем в семье, в школе и на работе, имеют огромное значение для нашего счастья и успеха. Автор подчеркивает, что обычно мы обращаем внимание только на то, как говорить и выражать свои мысли. Однако, в книге ставится акцент и на важности умения слушать и быть внимательным к собеседнику. Этот навык, который мы так часто пренебрегаем, может иметь огромное влияние на нашу судьбу, здоровье и карьеру. Автор предлагает читателям уникальные и необычные приемы и техники, которые помогут развить коммуникативные навыки.
Предлагаем вам уникальную книгу, которая представляет собой первую в своем роде методику тренировки памяти, развития творческого мышления и интеллекта. В основе этой методики лежат исследования, проведенные английскими учеными. Их выводы подтверждают, что порядок букв в словах не имеет никакого значения, главное - чтобы первая и последняя буквы оставались на своих местах. Это означает, что вы вполне сможете прочитать любой текст, даже если буквы переставлены местами. Уникальность этого подхода заключается в том, что таким образом задействуются несколько областей мозга, что в свою очередь способствует быстрому и эффективному развитию мозговых клеток.
"Искренность перед зрителем: актерские тренинги по системе Станиславского" - это не просто книга для актеров, но и незаменимый помощник для тех, кто стремится эффективно донести свои мысли и идеи до аудитории. Ведь, будь то учитель, политик или рекламист, каждому из нас приходится столкнуться с необходимостью выступать перед людьми. Сборник включает в себя лучшие актерские тренинги, основанные на системе Станиславского, которые пользуются признанием и широкой популярностью по всему миру. Используя эти тренинги, вы сможете наладить глубокую связь со зрителями и слушателями, уверенно выражать свои мысли и убедительно преподносить свои идеи. Особенность этого сборника заключается в том, что многие тренинги могут быть выполнены самостоятельно, позволяя вам развивать свои актерские навыки и укреплять индивидуальность в соответствии с вашими потребностями.
"Откройте для себя удивительный потенциал, который лежит внутри каждого из нас. Не стоит долго искать счастье и исполнение своих желаний на улице, они уже находятся в вас! Читая эту книгу, вы поймете, что уже обладаете всем необходимым, чтобы управлять силами Вселенной и делать свои мечты реальностью. Приготовьтесь к потрясающим переменам в своей жизни. Система, разработанная великим мастером Джоном Кехо, откроет вам двери к настоящей интеллектуальной мощи. Вот уже много лет люди по всему миру применяют его уникальные практики и достигают невиданных результатов. В этой книге каждый найдет советы и техники, доступные для всех, которые помогут вам раскрыть источники силы в себе и постичь истинное удовлетворение. Не сомневайтесь, что изучив предложенные в этой книге простые практики, вы откроете дверь к новой, более счастливой и благополучной жизни.
В книге "Совместное развитие: участие тренера и учеников в создании живого образовательного процесса" автор Наталья Самоукина исследует ключевые аспекты профессионального развития и важные компетенции сотрудничающего тренера. Она предлагает новый взгляд на обучение, где тренер и участники работают вместе, диалогично совместно ищут оптимальные решения. В книге обсуждаются методы, которые помогут тренерам использовать инновационные исследовательские подходы в бизнес-образовании, включая лекции, интерактивные семинары, мозговые штурмы и командные тренинги. Кроме того, представлены программы, технологические приемы, материалы и упражнения, которые можно использовать для развивающего бизнес-образования персонала компаний.
Однажды утром, просыпаясь от нового дня, вы ощутили, что жизнь все еще прокручивается по прежнему круговороту. Чувствуя себя уставшим и ограниченным, вы поняли, что не хотите больше жить таким образом. И именно тогда вы услышали о книге, которая может изменить вашу жизнь навсегда - "Трансформация свободы" - новое издание культового бестселлера, написанного Владимиром Жикаренцевым, одним из наиболее известных философов, писателей и психологов современности. Книга "Трансформация свободы" предлагает глубокое погружение в мир человеческого сознания и его способность влиять на окружающую реальность. Автор утверждает, что каждая мысль, даже самая незначительная, имеет свою энергию и создает карму, определяющую наше судьбоносное положение в жизни.
Основываясь на богатом исследовательском опыте и применении передовых психологических технологий, авторы этой книги представляют вам уникальный и неоценимый источник информации. Она предназначена для всех родителей, чьи дети столкнулись с вопросом выбора будущей профессии или готовятся поступать в высшее учебное заведение. Книга поможет вам эффективно справиться с естественным стрессом и тревогой, которые возникают при принятии такого серьезного решения. Вы получите необходимую информацию и наставления, чтобы разобраться в сложной ситуации и освоить ее. Захватывающие главы книги можно будет обсудить с вашими детьми, предоставив им возможность поделиться своими мыслями и взглядами.
Эта книга является сборником ценных советов, которые помогли многим людям по всему миру достичь успеха и улучшить качество своей жизни. Автором книги является искусный тренер и мотивационный спикер, который представляет свои наставления в форме 28 уроков. Каждый урок представлен как тренинг, где описываются конкретные факторы и формулы для применения в повседневной жизни. Читатели обязательно будут наслаждаться использованием этих стратегий и получать удовольствие от применения новых навыков. Кроме того, в книге имеются шпаргалки, подсказки и полезные советы, которые помогут максимально усвоить и применить принципы автора.
Доктор Игорь Кудрявцев предлагает необычную методику лечения, которая абсолютно противоположна традиционной медицине. Он отказывается прописывать пациентам микстуры и таблетки, и вместо этого помогает им обнаружить свою собственную силу, способную побороть любой недуг. Множество его пациентов, страдающих от различных проблем со здоровьем, включая остеохондроз, боли в спине, суставах, пищеварительные расстройства, проблемы с дыханием и нарушениями сна, пришли к нему в поисках истинного и долгосрочного облегчения. И они не ошиблись. Вместо химических препаратов, доктор Кудрявцев научил своих пациентов использовать источник исцеления, который находится внутри каждого из них.
Книга "Алфавит успеха" представляет собой непревзойденный путеводитель к личному и профессиональному успеху. Ее автор, именитый тренер Ицхак Пинтосевич, заслуженно считается одним из самых востребованных и успешных специалистов в области саморазвития и достижения поставленных целей. Его уникальный метод на основе алфавита призван помочь читателям открыть двери к своим мечтам и реализовать свой полный потенциал. "Алфавит успеха" стал широко известной и признанной книгой благодаря своим ясным и понятным принципам эффективности. Здесь вы найдете все необходимое для достижения максимальных результатов с минимальными усилиями.
Стремясь найти новый путь к удовлетворению и прибыли в современном, насыщенном мире, нам часто кажется, что все уже было открыто и вся территория занята. Рутина нашей повседневной жизни подавляет наши мечты и желания. Но что, если я скажу вам, что для того чтобы совершить великое прыжок вперед, вам может понадобиться всего-навсего один легкий толчок? В книге "Мышление достигатора" вы узнаете, как мыслить по-достигаторски и воплотить в жизнь понятные и проверенные техники. Эти методы доступны каждому и помогут вам сориентироваться в приоритетах, достичь успеха в тех сферах, которые всегда казались недостижимыми.