Шаг в настоящее. Создай свою реальность

Мгновенье, которое заставляет замереть, словно волшебные нотки мелодии, прозвучало в книге "Шаг в настоящее" от российского психолога и коуча Александра Казарина. Раскрывая свой уникальный подход, автор призывает читателей осознать, насколько бессмысленно и разрушительно жить в постоянной гонке за будущим или окованными прошлым цепями. Привлекая наше внимание символической метафорой "колеса белки", которая иллюстрирует монотонность, беспокойство и бесконечную рутину, Казарин проводит нас по пути освобождения из этого застоя. Он помогает нам совершить первый решительный шаг к настоящему счастью и свободе. Через простые и понятные примеры, предоставленные в его книге, Казарин предлагает проанализировать свою жизнь, а затем, проходя несложные тесты, позволяет нам реально оценить уровень нашей "зависимости" от будущего. Он призывает нас взглянуть на нашу жизнь со стороны, увидеть себя через глаза психоаналитика и исследователя нашего собственного "Я". Какое-то время все мы, хотим того или нет, живем в будущем, оглядываемся на прошлое, и, неизбежно, упускаем миг настоящего, который становится недоступным и неприступным. Как научиться прервать этот порочный круг, вновь почувствовать настоящее и стать полноценными и счастливыми людьми? В своей книге, Александр Казарин разбирается в этом вопросе и настоятельно рекомендует ее прочесть каждому, кто готов разбить барьеры, ограждающие душу, и кто готов сделать первый решительный шаг на пути к собственному счастью.