Книги жанра Практика психологии - скачать fb2, читать онлайн - стр. 74
Книга погружает читателя в мир человеческой психики и исследует послеэффекты травматического опыта, которые оставляют глубокий след в нашем прошлом и в нашей душе. Автор, Питер Левин, доктор наук и опытный психотерапевт, делится своим 45-летним опытом работы с травмированными людьми, раскрывая особенности взаимосвязи между памятью и травмой. В книге Левин предлагает читателям детальный анализ неконтролируемых ощущений, которые являются физическими следами самой травмы. Он помогает понять, что память не ограничивается только умственными представлениями, а включает в себя и эмоционально-телесные переживания.
Эта книга приглашает нас заглянуть внутрь себя и открыть там невероятный потенциал. Она говорит о том, что каждый из нас обладает неиссякаемой энергией с самого момента своего рождения. Мы живем, стремясь найти этот ресурс во внешнем мире, не осознавая, что он находится внутри нас. Автор утверждает, что источник всего происходящего в нашей жизни – мы сами. Каждое наше решение, каждый шаг формирует наш собственный сценарий. Книга задает вопросы, которые многие из нас задают себе: как достичь счастья, как осуществить свою мечту, как управлять своей жизнью. И ответы на все эти вопросы уже присутствуют в каждом из нас, нужно лишь научиться их распознавать.
трактуя ее через призму отношений между людьми). В нем будет рассказано о том, как мы строим свои отношения, какие ошибки допускаем, и какие секреты хранит каждая личность. Книга проведет читателя через сложные моменты взаимодействия людей, поведает о парадоксах, которые возникают на пути к пониманию и принятию друг друга. Она обратит внимание на важность самоанализа и развития личности в процессе близких отношений. Автор призывает задуматься о смысле любви и ее влиянии на нашу жизнь. Книга позволяет по-новому взглянуть на самого себя и на окружающий мир, и, возможно, пролить свет на то, что так долго оставалось скрытым под загадкой любви.
Эта книга – настоящая сокровищница мудрости и понимания. Она была создана специально для людей, которые ищут выход из сложных ситуаций и стремятся понять себя и мир вокруг. Внутри ее страниц каждый найдет поддержку и облегчение для своей души, особенно для тех, кому кажется, что их окружает одиночество. Эта книга – своего рода разговор с близким другом, мудрым психологом и наставником. Она поможет найти ответы на вопросы, которые мучают и держат в напряжении каждый день, и научит отличать истину от иллюзии. Внутри страниц осознание и самопознание смешались в единую картина, создавая практическую методику, способную изменить жизнь к лучшему. Автор, также выступая в роли мудрого наставника, в образе любящей мамы, погружает нас в мир психологии и учит простым ежедневным практикам, которые помогут обрести гармонию и понимание себя.
Погрузитесь в мир волшебных сказок, которые превратят ваше чтение в увлекательное приключение. Внутри обложки этой книги вы найдете не только удивительные истории, но и средство самоусовершенствования и личностного роста. Это не просто сборник сказок - это целое направление в психологии, известное как СказкоТерапия. Уникальные истории, содержащиеся в этих страницах, рассчитаны на развитие личности и помощь в решении ваших личных проблем. Читая сказки из этой книги, вы сможете уловить глубокий смысл, скрытый за метафорами и персонажами. Они помогут вам более бережно и щадяще взаимодействовать с окружающим миром и сами с собой.
Представляем вам уникальный сборник, созданный специально для вас, уважаемые читатели... Как только ваш взгляд зацепился за заголовок, становится ясно, что вы ищете источник знаний, а вы выбрали правильное направление! Внутри этой книги вы найдете подробное описание различных методик, которые помогут вам контролировать свое состояние. Саморегуляция - явление, которое нам всем знакомо, но не всегда мы используем его в повседневной жизни. В те моменты, когда душа или тело испытывают страдания, мы часто обращаемся за помощью к профессионалам, но всегда ли это доступно? Не каждому удается посещать психолога регулярно или присоединяться к терапевтическим группам.
В поисках вдохновения для зимнего волшебства? Откройте страницы этой маленькой книги и погрузитесь в мир зимних иллюстраций. Здесь вы найдете нескончаемый запас тем и идей для создания таинственных зимних картин. Более 50 магических рисунков в стиле дудл предстанут перед вами, воплощая зимние сюжеты снегопадов, праздничных елочек, снежинок и новогодних подарков. Кроме того, в книге вы найдете наброски для собственных бирок и Адвент-календарь, которые сделают ваше зимнее творчество по-настоящему уникальным. Вдохновляйтесь этими иллюстрациями и откройте своему воображению безграничные пространства. Отличное время для саморазвития и освоения новых рисовальных навыков ждет вас на каждой странице этой увлекательной книги.
Книга "Тайные силы: язык и манипуляции в культовых сообществах" Аманды Монтелл предлагает увлекательное исследование мира культов, рассматривая их происхождение, привлекательность и способы манипулирования людьми. Автор исследует различные примеры сект, которые имеют неподозрительные обличья, такие как многоуровневый маркетинг или студии фитнеса, но при этом скрывают свою истинную сущность. Одна из ключевых особенностей культовых сообществ - создание уникального языка, в котором традиционные понятия подвергаются искажению и заменяются новыми, позволяющими лидерам манипулировать своими последователями.
Лина в панике! Она устала от непрерывных проблем, которые обрушились на нее. Решив уехать и отдохнуть от всего, она покидает родной город и отправляется в увлекательное путешествие на поезде. Вдруг она знакомится с загадочным и притягательным Гермесом, который открывает ей глаза на истинную причину ее бегства. Вместе они исследуют понятие счастья, бросая вызов всем иллюзиям и раскрывая тайну настоящей любви. По мере развития истории, Гермес помогает Лине найти ее истинную цель и разобраться в сложных отношениях с окружающим миром. Они проводят незабываемый 30-дневный марафон, который помогает Лине выбрать счастье и осознать, что оно находится внутри нее самой. Кроме всего этого, в конце книги представлены рекомендации на основе личного опыта Гермеса и Лины.
Хотите научиться не только защищать свою психологическую безопасность, но и укреплять свои отношения? Тогда обратите внимание на новую книгу известного американского психолога Сюзан Форвард! В ней она предлагает читателям эффективные практические советы и стратегии, которые помогут противостоять эмоциональному шантажу. Книга представляет собой своеобразное руководство, объединяющее ключевые идеи бестселлеров автора. Посредством методов, представленных в книге, вы сможете научиться определять поведенческие маркеры шантажистов и устанавливать границы в общении с ними. Однако, "Учимся защищать себя и свои отношения!" - это не только книга о самозащите, но и о понимании себя и других людей.
"Погружаясь в мир "Дереализион: Начало Конца", читатель отправляется в ошеломительное путешествие вглубь своего сознания. Каждый персонаж - Крис, Элис и Макс - является отражением человеческой души, что позволяет нам проецировать свои собственные опасения и тревоги на эти личности и, возможно, найти способы освободиться от них. Виртуозные сюжетные линии, запутанные интриги и неожиданные повороты событий в этой захватывающей книге не только заставят читателя задуматься о себе и своем месте в мире, но и подарят ему уникальную возможность исследовать глубинные уровни своей собственной психологии. Автор мастерски сочетает реализм и фантазию, создавая притягательную череду сцен и образов, которые заставят вас по-новому взглянуть на реальность и воспринимать ее совершенно иным образом.
В книге вы найдете мудрые советы и рекомендации опытного психолога, которые помогут вам решить множество важных вопросов по воспитанию и обучению детей. Автор разъясняет разницу между мотивом и стимулом и подробно объясняет, как использовать их на практике. Он также раскрывает секреты того, как развить самостоятельность у детей, и делится методами, позволяющими понять своего ребенка с помощью эмпатии. В книге рассмотрены вопросы установления правил для детей, а также критический анализ существующей системы оценивания и советы родителям по ее восприятию. Особое внимание уделено школьной среде, в которой автор рассказывает о роли социализации и о том, как школа влияет на процесс социализации детей.
Это книга, которая поможет вам справиться с трудностями, связанными с рождением ребенка с особенностями. Она расскажет вам о том, к кому обратиться за помощью и поддержкой, чтобы вы могли преодолеть свои эмоциональные и психологические трудности. В книге вы найдете информацию о возрастных нормах развития и то, на что стоит обратить внимание. Ее написание было неизбежным для родителей детей с особыми потребностями, которые стремятся жить полноценной жизнью и избавиться от чувства вины. Автор, которая сама является мамой ребенка с особенностями, является академически образованным нейропсихологом. Она представляет вам легкие, удобные и проверенные методики помощи себе и вашим близким.
Как найти истинное счастье в семейных отношениях? Разводы в России достигли удручающих цифр - каждый третий брак заканчивается расставанием. Но существует ли метод, который позволит нам понять, какие отношения могут привнести гармонию в нашу жизнь? Ответ на этот вопрос может дать книга-квест, которая поможет читателю разгадать тайну собственного счастья. В ее страницах приведены множество примеров, интересных упражнений и заданий, которые способны помочь нам познать себя и укрепить наши отношения с партнером. Она затронет важные аспекты нашей жизни, будь то история нашей семьи, наш собственный жизненный путь или взаимоотношения с окружающими. Не имеет значения, в каком мы сейчас статусе - только начинаем строить отношения, состоим в браке или уже разведены, - содержание этой книги поможет нам обнаружить новые возможности для роста нашей пары.
Успешное управление эмоциями - это ключ к гармоничной жизни, спокойствию и успеху. Часто мы ощущаем волнение, гнев или страх, не зная, как с этим справиться. Но что, если существует пошаговый план, который поможет освободиться от негативных чувств и найти в себе внутреннее равновесие? В своей книге "Управление эмоциями" психолог и психотерапевт с многолетним опытом Марина Скиртач представляет исследованные методы для достижения внутреннего спокойствия и счастья. Эта книга не является скучным теоретическим учебником, вместо этого она предлагает конкретные и простые шаги, которые можно применить прямо сейчас.
В новой книге автора, чьё имя остаётся тайной, представлены весьма оригинальные взгляды на мир и его обитателей. Проникая в глубину человеческой психологии, автор раскрывает столь скрытые закономерности поведения, которые помогут вам увидеть истинное лицо мира. Эта книга является настоящим произведением искусства, пропитанная авторским стилем и интеллектуальной глубиной. Автор, известный практикующий психолог с долголетним опытом, проливает свет на самые темные уголки нашей души, помогая нам понять и объяснить сложные зависимости между нашими мыслями и действиями. Отзывы самых авторитетных психологов подтверждают, что этот текст является наиболее доступным и понятным обзором психологии личности.
Возвратившись домой, Кара ощутила, что ее прежние иллюзии о светлом будущем исчезли. Ее жизнь оказалась лишена радужных моментов из-за отсутствия осмысленной направленности. Искала ли она свою истинную цель в жизни или она вообще существует для человека? Покинув безликий рабочий мир, Кара решает помочь не только себе, но и каждому своему читателю найти свою жизненную миссию и понять, что на самом деле означает слово "цель". В ее книге по фону лихих любовных приключений, сложностей на работе и преодоления жизненных испытаний, читатели обретут инструменты для открытия сокровенных потребностей и самоосознания.
Улучшите свои отношения с помощью эмпатии - новая книга, которая покажет вам секреты успешного общения. Современный мир испытывает недостаток эмпатии, но это возможно изменить. В этой книге вы узнаете, как проявить сопереживание и доброту, что поможет вам завоевать доверие и понимание. Автор предлагает потрясающие советы и стратегии, как научиться эмпатии и использовать ее в повседневной жизни. Книга затрагивает важные темы, например, что вызывает взаимопонимание и как создать атмосферу уважения и внимания. Необходимо лишь развить эмпатию, чтобы понять окружающих, поддерживать длительные и глубокие дружеские отношения и предотвратить конфликты.
Эта книга представляет собой сокровищницу мудрости и глубоких мыслей известного российского психолога Юрия Михайловича Орлова. Автор, доктор психологических наук, кандидат философских наук, предлагает своим читателям уникальную теорию и методику мышления, которая обещает привести к обретению внутреннего покоя и уменьшению негативных эмоций. Саногенное мышление (СГМ) - это специальное направление мышления, основанное на идеи исцеления, утешения и утверждения о себе. Орлов подробно раскрывает суть этой концепции, показывая, как правильное мышление может быть ключом к счастливой и гармоничной жизни. В этом издании представлены и отобраны наиболее значимые работы автора, которые охватывают различные аспекты саногенного мышления.
Эта книга представляет собой уникальное пособие, которое охватывает различные аспекты социальной психологии. Авторы глубоко исследовали такие важные темы, как гендерная и профессиональная идентичность, толерантность личности, психология конфликта и проблемы взаимодействия с окружающей средой. Они также обратили внимание на вопросы понимания себя, своих близких и правильного управления собственным временным ресурсом. Ориентированные на подростков и молодежь, эти тренинги выстроены в комплексные программы, которые были разработаны и протестированы в рамках успешного проекта "Шаг в психологию". Вознаграждение за его достижения стало лауреатом престижного Национального профессионального конкурса "Золотая Психея", что говорит о качестве и ценности этой книги. Предназначенное для психологов, педагогов и вожатых, учебно-методическое пособие предлагает ценные инструменты и практики, которые помогут специалистам работать с молодежью и подростками.