Книги жанра Практика психологии - скачать fb2, читать онлайн - стр. 208
Представьте себе, что вы больше никогда не будете перегружены работой и не будете испытывать постоянную нехватку времени для себя. Ваша жизнь изменится навсегда благодаря умению отказывать. В этой захватывающей книге вы узнаете, как избавиться от неудач, которые постоянно вас преследуют, просто изменяя свою привычку говорить "да". Будьте настороже и распознавайте манипуляции со стороны любимых людей, высшего руководства и коллег, родителей и детей. Получите уверенность и силу влиять на окружающих. В этой книге вы найдете несколько действенных психологических приемов, которые сделают вас хозяином ситуации и гарантированно защитят ваши интересы.
Аннотация: Книга представляет собой вводный курс в область психологии развития. Она рассматривает возрастную динамику развития человеческой психики, онтогенез психических процессов и психологических качеств личности. Автор освещает основные принципы и концепции психологии развития, а также обращает внимание на важные темы, такие как развитие органов чувств, моторики, воли, рассудка и языка. Кроме того, книга рассматривает различные представления о человеке в социологических, психологических и педагогических контекстах, которые оказывают влияние на исследования и практическую работу с людьми. Это обзорное издание является полезным руководством для студентов, специалистов в области психологии и всех, кто интересуется психическим развитием человека.
Аннотация: Книга представляет исторический обзор развития психодиагностики как научной дисциплины, начиная с ее возникновения на рубеже XX века. Авторы рассматривают связь психологической диагностики с экспериментальной психологией и влияние этого направления на возникновение новых методов и подходов в области измерения психических явлений. Особое внимание уделено работам В. Вундта, Ф. Гальтона, Г. Эббингауза и Д. Кеттелла, которые оказали значительное влияние на развитие психодиагностических методов. Книга также обращает внимание на роль экспериментального исследования в изучении психических процессов, таких как речевые ассоциации и восприятие, представляя чтение букв и слов на вращающемся барабане как один из примеров применения экспериментального подхода в психодиагностике.
Волшебство, невидимые силы, чудеса - все эти слова охарактеризовывают Нейролингвистическое программирование. Книга Алекса Нарбута открывает перед нами тайны этой удивительной дисциплины, раскрывая магические возможности, способные преобразить себя и мир вокруг нас. Но здесь нет места для мистики и загадок, ведь каждый из нас может исполнить подобную магию благодаря своему интеллекту и мозгу. Автор дарит нам эффективные методы НЛП и практические упражнения, чтобы мы могли использовать их в повседневной жизни. Читая эту книгу, вы обретете уникальные способности, способные изменить вашу реальность и достичь большего.
В поисках истинного счастья каждый из нас сталкивается с вопросами: где находятся ключи к нашей долгожданной удаче? Существуют ли они вообще? Никакой магии или волшебства, предупреждает автор, не потребуется, чтобы обрести истинное благополучие. Ответ лежит в нашей власти, в наших собственных возможностях, но так часто остается незамеченным. Чего же нам не хватает? Дело в том, что мы, оказывается, мало знаем о себе самих. Мы ограничены стандартами и предписаниями, навязанными нам окружением, семьей и воспитанием. В результате, мы застреваем в ролевых моделях, которые берем с собой еще со времен детства, не осознавая, что играем не свою игру и не живем своей жизнью! Автор называет эти роли "матрицей", которая ограничивает нашу свободу и заставляет нас делать то, что нам не подходит и вредит нашему счастью. Однако есть способ выбраться из этой запутанной ситуации и начать жить по-настоящему.
Книги автора Лууле Виилмы открывают перед нами новые горизонты понимания. Они утверждают, что даже в самых тяжелых жизненных испытаниях есть некая положительная возможность – возможность сознательно исследовать свою внутреннюю сущность, преодолеть страхи и избавиться от негативных эмоций. Эта книга - настоящий оракул современного здоровья. Ее страницы содержат детальные описания различных заболеваний, включая их истинные причины и четкие рекомендации автора по их лечению и преодолению. Она станет незаменимым проводником в путешествии к лучшей жизни, истинному счастью и превосходному самочувствию. Погрузитесь в ее увлекательные страницы и обретите свое здоровье!
Представляем вам новую книгу, которая станет важным руководством в вопросах воспитания детей. Её автор, Анн Бакюс, является признанным гуру французского воспитания. В книге "Искусство воспитания: 100 эффективных советов" она делится своими уникальными подходами и стратегиями, которые помогут вам создать гармоничные отношения с вашими детьми. Одним из главных принципов французского воспитания является установление разумных границ. Автор поможет вам научиться определить эти границы в поведении вашего ребенка и удерживать их без необходимости применения наказания. Она также предлагает советы о том, как формировать у ребенка хорошие привычки, предупреждать возникновение проблем и конфликтов, а также поддерживать свой родительский авторитет. Основанные на десятилетиях исследований и опыте, представленные в книге советы являются универсальными для родителей детей любого возраста.
"Талантливый психолог и пионер маршмеллоу-теста Уолтер Мишел раскрывает уникальные законы успеха в своей новой книге. Он утверждает, что без самоконтроля достижение желаемого результата невозможно. Каким образом мы можем развить этот навык и справиться с ежедневными вызовами, такими как избавление от лишнего веса или отказ от вредных привычек? В своем произведении Мишел дает ключевые техники и объясняет, что такое сила воли и как ею правильно пользоваться в любых ситуациях. И найдите в библиографии нашего сайта http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/razvitie-sily-voli/ примечания об авторе. Эта книга подходит для всех, кто стремится получить профессиональные советы по развитию силы воли от ведущего эксперта в этой области.
Встречайте книгу, которая затрагивает одну из самых интимных и актуальных тем - страх. Каждый из нас сталкивается с этим эмоциональным состоянием на протяжении всей жизни. Зарождаясь в те самые детские годы, страхи превращаются в наших верных спутников, ограничивая нашу свободу и радость бытия. В этой феноменальной книге мы познаем самые глубинные уголки человеческой психики, где каждая страница раскрывает новую главу этого захватывающего путешествия к самовыражению и освобождению от страха. С помощью ярких примеров, автор показывает, как рождаются и развиваются наши страхи, начиная с простого детского боязни под кроватью и заканчивая нашими взрослыми, иногда непонятными нам фобиями.
Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые вещи в вашей жизни постоянно идут не так, несмотря на ваше усердие и старания? Возможно, существует невидимый враг, которому вы никак не можете найти уязвимое место. Этот враг прячется глубоко внутри вас, маскируясь так искусно, что вы и не подозреваете о его существовании. Этот враг - привычки, которые мешают вам жить полной и успешной жизнью. Эта уникальная книга содержит список самых опасных и разрушительных привычек, способных омрачить все ваши усилия и добросовестность. Кроме того, автор предлагает эффективные методики избавления от этих негативных наклонностей, часто индикатором которых являются неудачи и неудовлетворенность. Однако, это не просто книга, а история, которая передается через мощное аудио настроение.
Возможно, вы уже задумывались о том, как улучшить свою жизнь. Может быть, у вас есть желание достичь большего, но вы не знаете, с чего начать? Известный лидер Махатма Ганди когда-то заявил, что для изменения мира нужно начать с себя. Это правило универсально и относится ко всем нам. Ключ к успеху и счастью на самом деле скрывается внутри нас. Проблема заключается лишь в том, что многим из нас неизвестно, как изменить свою жизнь к лучшему. Если вы ищете ответы и хотите улучшить свою самодисциплину, то эта книга для вас. Она предлагает уникальные методики, которые не потребуют от вас громадных усилий, но помогут вам развить хорошую самодисциплину и одновременно наслаждаться жизнью.
В современном мире многие психологи утверждают, что прокрастинация является болезнью, охватившей наше общество. Эта неприятная привычка откладывать важные дела отрицательно сказывается не только на нашей эффективности, но и на психологическом состоянии. Постепенно прокрастинация становится нашим образом жизни, приводя к возникновению стресса, проблемам с самооценкой и трудностям в общении с окружающими. Данная книга полностью раскрывает основные причины, порождающие этот недуг, а также описывает его различные проявления и последствия. Весьма интересно, что автор представляет способы избавления от прокрастинации, путем изменения нашего поведения и мышления.
В этом уникальном произведении, профессор психологии, Тим Кассер, глубоко проникает в суть современной культуры покупок и постижения материального, показывая, как это влияет на счастье и благополучие каждого из нас. С ясностью и убедительностью автор раскрывает проблему и предлагает эффективные стратегии, способные помочь нам улучшить и наши жизни. Возможно, кажется, что весь мир верит в то, что денежное благополучие и материальное достаточество приводят к счастью, но на самом деле, эти идеи маскируют глубинные проблемы, которые возникают из-за нашей одержимости потребления. Путь к настоящему счастью заключается в отказе от материалистических устремлений и переосмыслении того, что действительно важно для нас.
Это увлекательное произведение раскрывает перед читателем потрясающую тему – способность примирять несовместимые идеи и разрешать конфликты, которые имеют место буквально в каждом из нас. Авторы, великие братья Хиз, предлагают своим читателям нестандартный, но убедительный подход к вопросу о том, как добиваться ярких перемен в различных сферах нашей жизни: в коммерческой деятельности, в социуме и в нашей собственной душе. В книге, ранее изданной под названием "Сердце перемен. Как добиваться изменений легко и надолго", Хизы знакомят нас с эффективными методами, позволяющими достичь перемен максимально просто и навсегда.
Книга «Освободите себя от иллюзии совершенства» переворачивает сознание читателя и изменяет представление о жизни. Автор Елизабет Ломбардо, человек, который в совершенстве разбирается, специализируется на изучении и борьбе с проблемами, связанными с перфекционизмом. В книге она приводит уникальные и практические рекомендации, которые помогут освободиться от изнуряющего стремления к идеалу, который недостижим. Живя в современном мире, полном напряжения и стремления к идеалу, мы оказываемся в ловушке, которая поглощает нашу энергию, сон, покой и лишает нас радости от обычных жизненных моментов. Напряжение, присущее перфекционистам, лишь вредит их профессиональному росту и, к тому же, сказывается на их физическом и психическом здоровье.
Книга представляет собой обширное исследование современного состояния клинической арт-терапии – уникальной научно-практической дисциплины, тесно связанной с клинической психотерапией и психологией. В ней раскрываются не только основы и ключевые перспективы развития современной арт-терапии, но и конкретные особенности отечественной школы арт-терапии. Основательный обзор модели клинической системной арт-психотерапии, разработанной автором и его последователями, также представлен в книге. Важным аспектом книги является подробное описание различных методик и программ работы арт-терапевтического подхода в разных областях клинической медицины, а также в практике лечения и реабилитации пациентов из различных клинических групп.
В современном мире депрессия стала темой, которую обычно рассматривают с негативной стороны - как некую болезнь, которую нужно предотвращать и лечить. Однако, в своей книге "Душевные перипетии: Взгляд на депрессию" Симона Мацлиах-Ханох предлагает необычный подход, меняя наше представление о депрессии. Автор приглашает читателей вглядеться глубже и увидеть в этом состоянии потенциал для исцеления и обновления. Исследуя европейские сказки и легенды, автор обнаруживает, что множество героинь сознательно подвергают себя временному падению, настоящим мукам ада и даже смерти, чтобы найти спасение. Они, подобно преданным воинам, смиренно приносят свое страдание в жертву на благо своей продвижения по пути самосовершенствования.
В данной книге вы найдете множество упражнений и заданий, позволяющих вам ознакомиться с основными методами психологии, прикладными психологическими исследованиями и особенностями личностно-мотивационной сферы человека. Каждое задание сопровождается не только теоретическими сведениями для более глубокого понимания, но и четкими указаниями о возможных трудностях и способах их преодоления. А примеры из реальной практики выполнения заданий помогут вам лучше осмыслить и применить полученные знания на практике. Особое внимание в книге уделено анализу художественных текстов, рекламы и других сфер, где можно применить понятия и категории психологии.
Автор данной книги раскрывает важное открытие о природе психотерапии, подчеркивая ее глубокий духовный характер. В отличие от традиционного взгляда на психические процессы, автор предлагает новую концепцию, утверждая, что психика является святым пространством, где происходит особое взаимодействие между терапевтом и пациентом. Через выражение сакрального внутри психического мира, проявляется потрясающий потенциал психотерапевтической работы. Автор описывает разнообразные случаи, иллюстрирующие, как осознание духовной составляющей становится центральным аспектом в практических принципах психотерапии.
«Разломленные слова» (1975) - захватывающая книга Мари Кардиналь, которая основана на ее личном опыте в области психоанализа. В ней нарисованы живые и яркие картины тех событий и условий, которые привели автора к краю психической нестабильности, а потом постепенному выздоровлению. Центральную роль в сюжете играет персонаж женщины, душевное состояние которой разрушается под влиянием сложных взаимоотношений с ее матерью. Единственный путь к преодолению своих внутренних демонов – это долгий путь лечения, основанный на психоанализе. Через многочисленные терапевтические сеансы и запись своих эмоций и переживаний, наша героиня постепенно начинает распутывать беспорядок в своем прошлом.