Книги жанра Практика психологии - скачать fb2, читать онлайн - стр. 201
В этой захватывающей книге представлены биографии выдающихся личностей – писателей, поэтов, художников и композиторов, чьи жизни омрачали различные формы психических расстройств или отклонений в характере. Авторы не только исследуют влияние этих расстройств на творческий процесс, но и утверждают, что они могут придавать еще больше глубины и оттенков произведениям, а также раскрывать новые аспекты искусства. Но истории этих гениев также повествуют о том, как они сражались с негативными последствиями своих заболеваний, которые оказывали влияние на их творческий процесс. Мы узнаем, как знакомство с жизнью этих необыкновенных творцов помогает нам лучше понять и оценить их наследие. Внутри книги вас ожидает увлекательное путешествие в мир гениев и их творчества, раскрывающее их внутренние миры, стремления и борьбу с собственными демонами.
Книга открывает перед нами мрачный мир зависимостей, который с каждым годом становится все более разрушительным для молодого поколения России. В ее страницах развертывается непростой калейдоскоп алкогольной, наркоманической и токсикоманической зависимостей, приносящих немыслимые страдания и представляющих серьезную угрозу для здоровья и даже жизни молодежи. Единственной надеждой на ликвидацию этой проблемы является представленная в книге комплексная поддержка и профилактика. Важно отметить, что здесь авторы не ограничиваются лишь химическими зависимостями, но также обращают внимание на нехимические формы, такие как игровая, компьютерная, пищевая или тренингомания.
В современном мегаполисе каждый день мы сталкиваемся с огромным количеством стрессовых ситуаций: беспрерывный поток дел, постоянное напряжение, сложные отношения как на работе, так и дома. Все это может спровоцировать появление состояния хронической усталости, которое сопровождается повышенной раздражительностью, апатией и даже изменениями в аппетите. Но не следует воспринимать эти симптомы как проявление слабости или недостатков характера. В книге "Восстановление эмоционального благополучия" вы найдете ценные рекомендации о том, как распознать и эффективно бороться с синдромом хронической усталости.
Эта книга - настоящая сокровищница знаний и мудрости для тех, кто готов исследовать глубины своего собственного внутреннего мира и раскрыть тайны настоящего успеха и благополучия. Автор Джеймс Аллен, известный своими прославленными трудами в жанре самосовершенствования, предлагает наставления и советы, основанные на своем богатом духовном и практическом опыте. В этой книге вы найдете глубинные истины, которые помогут вам найти источник всех возможных успехов, счастья, побед и достижений - внутри вас самих. Чтобы достичь этой цели, Джеймс Аллен предлагает вам путь веры - путь, который он сам прошел и который привел его к феноменальному пониманию истины и ее применения в жизни. Эта книга - превосходная смесь мудрых уроков и вдохновляющих историй, созданная человеком, посвятившим целую жизнь изучению истинного смысла существования.
Книга, представленная перед вами, является сборником ценных методических материалов для тех, кто занимается обучением детей и подростков. В ней собраны эффективные тренинги, которые помогут развить активность и социально-психологические навыки у подростков и юношей. Также в книге вы найдете целебные сказки и методики сказкотерапии, предназначенные для детей дошкольного и младшего школьного возраста. Особое внимание уделено психологической коррекции и поддержке детей с психосоматическими проблемами. В книге представлены специальные программы, разработанные с учетом психологических особенностей таких детей.
Книга, которую вы держите в руках, предлагает уникальную программу психокоррекции, разработанную специально для тех, кто испытывает тревогу и неуверенность, страшится любых изменений в жизни. Еще одна сессия, разговор с начальством или публичное выступление превращаются в настоящие кошмары для этих людей, парализуя их деятельность и вызывая ощущение полной катастрофы. В этой книге мы детально рассматриваем понятие психокоррекции и психотерапии, а также выделяем их отличия друг от друга. Мы приводим основные принципы работы по психокоррекции и даем подробное описание содержания, методов, целей и задач нашей программы.
В нашей повседневной жизни существует множество ситуаций, которые могут нанести эмоциональные повреждения нашему внутреннему миру. И, хотя мы прекрасно знаем, как помочь себе физически - накладывать бинты на порезы, горячий чай с малиной от простуды, лед от синяков и ссадин, мы удивительным образом игнорируем наши эмоциональные разрушения. Но что, если я скажу вам, что существуют средства первой психологической помощи, которые могут лечить и заживлять нашу эмоциональную боль? Заблуждение о том, что небольшие тревоги и стрессы никак не влияют на наше общее состояние, чревато серьезными осложнениями - таковым является утверждение психолога Гая Винча.
В новой книге Маргариты Шевченко открываются удивительные и глубокие связи между цветом, рисунком и эмоциями человека. Автор размышляет над вопросами о том, каким образом цветовые предпочтения могут раскрыть внутренний мир каждого из нас и влиять на нашу эмоциональную сферу. Она предлагает уникальные практики и тесты, которые позволят каждому читателю раскрыть свои скрытые таланты и потребности, а также обрести душевное равновесие. В книге акцентируется важность цветотерапии, как одного из самых эффективных способов восстановить душевное равновесие и избавиться от тревог и комплексов. Маргарита Шевченко подробно описывает, каким образом цвет может оказывать лечебное воздействие на нашу психику и помочь в излечении многих болезней без применения традиционной медицины. Не только практикующим психологам, но и каждому, кто стремится найти душевную гармонию, предлагаются полезные и глубокие медитации о значении цвета и его влиянии на наше самочувствие.
В этой книге вы найдете бесценные советы и глубокие объяснения от одного из самых известных американских психотерапевтов. Она поможет вам изменить свою жизнь, стоя на новой позиции во взаимоотношениях с окружающими людьми. Здесь содержатся методы, которые позволят вам избежать попадания в роль жертвы или быть подвергнутым манипуляциям со стороны других людей. Эта книга представляет интерес не только для специалистов, но и для широкого круга читателей, стремящихся к гармонии в своих отношениях и жизни в целом. В ней вы найдете мудрость и практические советы, которые помогут вам достичь стабильности и благополучия в общении с окружающими.
Книга выдающегося психиатра предлагает ценные советы, понятные объяснения и точные указания, способные изменить жизнь каждого человека. Ее автор, известный мастер своего дела, раскрывает секреты натуральности и научит вас жить так, как вы действительно хотите. С помощью этой ценной литературы у вас появится возможность преодолеть все мелкие психологические недостатки, которые мешают вам добиться максимального душевного комфорта. Книга даст вам ответы на вопросы, почему вы нервничаете, почему у вас возникают сомнения и чувство неудовлетворенности собой. Она избавит вас от беспокойства и поможет осознать, что вы можете быть счастливы.
Каждый человек испытывает недовольство своей внешностью, будь то форма тела, лицо, волосы или любая другая часть. Но когда эта озабоченность начинает серьезно влиять на вашу жизнь, наступает момент перемен. Данная книга предлагает уникальный подход и доказанные инструменты, основанные на терапии принятия и обязательств. Она позволит вам оценивать свои "недостатки" в контексте всей вашей жизни, открывая вашу подлинную ценность и помогая полюбить себя во всех обличиях - идеальных или неидеальных. Читая эту книгу, вы по-новому взглянете на себя и научитесь принимать свои несовершенства, осознавая их место в вашей жизни.
Современный мир не щадит нас, и при любой серьезной проблеме мы часто просто теряемся, опустошаемся и отчаиваемся. Однако, знаете ли вы, что на самом деле существует особая формула успеха, которой жизнью пользовались все великие личности прошлого? Они превращали препятствия в возможности и тем самым совершали удивительные подвиги, о которых нам всем мечтается. Книга Райана Холидея представляет собой настоящий путеводитель в мире самоконтроля. Она дает нам уникальный краткий курс, вдохновленный непревзойденными философами и великими деятелями прошлого, начиная от Александра Великого и Марка Аврелия и заканчивая столь знаменитыми фигурами, как Стив Джобс. Этих людей объединяло особое искусство овладения собой и способность преодолевать все трудности.
Очаровательная книга, заключающая в себе финальный аккорд серии работ по теории неврозов. Впервые в истории человечества читатель получит систематическое, исчерпывающее изложение теории неврозов, исследующее их причины, развитие и лечение. Представленная автором К. Хорни конструктивная концепция неврозов возвышается над всеми своими соперниками своей обширностью и глубиной объяснений невротических конфликтов. Она включает в себя масштабную классификацию невротических типов личности, обнаруживает взаимосвязь основных невротических влечений с базовыми конфликтами, а также анализирует все главные способы защиты и методы истинного разрешения невротических конфликтов.
Книга Виктора Шейнова предлагает простые и доступные ответы на все вопросы о том, как стать настоящим мастером общения. Здесь вы найдете все необходимые инструменты, чтобы сделать свою речь запоминающейся и привлекательной для слушателей. Автор подчеркивает, что эффективное общение заключается не только в передаче информации, но и в создании положительного настроя и индивидуальной связи с каждым человеком. В книге приведено множество практических примеров и советов, которые помогут вам стать экспертом в создании комлиментов и использовании их как сильного инструмента влияния на окружающих. Здесь вы научитесь правильно оценивать и подчеркивать достоинства других людей, способствуя тем самым повышению их самооценки и стимулируя их к успеху. Важное место в книге занимают рекомендации по установлению гармоничных отношений и эффективному взаимодействию с собеседниками.
"Офисные джунгли: психологические стратегии для выживания и процветания" - это неподражаемое руководство, которое поможет вам сохранить свое моральное здоровье в офисной среде. Автор основывает свою теорию на психологических исследованиях, разговорах с более чем 200 сотрудниками и аналогиях с известными личностями. В первой части книги автор подробно анализирует характерные черты психопатов, нарциссистов и макиавеллистов исследуемых в офисной среде. Он раскрывает их скрытые мотивы и дает читателям возможность лучше понять и предсказать их поведение. Во второй части книги Джеймс предлагает эффективные стратегии и инструменты для выживания и процветания в офисной среде.
Новый бестселлер Марси Шимофф, автора популярных проектов "The Secret" и "Книга № 1. Про Счастье", предлагает своим читателям погрузиться в увлекательный путеводитель по миру любви. В книге собраны последние научные открытия и мудрость поколений, а также эксклюзивные интервью с 150 экспертами в области любви, которых Марси ласково называет "Героями Любви". Но главное - это практические инструменты и техники, представленные в революционной Программе Абсолютной Любви. Не имеет значения, какой опыт в любви у вас есть или в каком состоянии вы находитесь сейчас, 7-недельный курс от Марси Шимофф научит вас открывать свое сердце, притягивать любовь и навсегда изменит вашу жизнь.
Желаете, чтобы все в вашей жизни шло так, как вы задумали? Тогда обязательно обратите внимание на эту книгу. В ней вы найдете не только ответы на множество вопросов, которые давно мучают вас, но и узнаете, как раскрыть свой потенциал и преодолеть все трудности, которые встанут на вашем пути к успеху. Первая часть книги поможет вам разобраться в себе и избавиться от тревожности и неуверенности в своих силах. Вы узнаете, как избавиться от влияния окружающих и повысить свою самооценку. Вторая часть открывает перед вами все секреты успешного общения. Вы научитесь вести беседу с любым человеком, аргументировать свои просьбы или отказы, эффективно реагировать на критику, разрешать конфликты и пользоваться жестами как дополнительным средством коммуникации.
Аннотация: В книге "Таки важные девять месяцев" автор, будущий отец, дает рекомендации и советы по поддержке беременной жены. Он объясняет, как важно поздравить жену с новостью о беременности и быть рядом в первые дни, когда возникают сомнения и тревоги. Автор также рассказывает о значимости понимания гормональных изменений и перемен настроения женщины, и предлагает эмоциональную поддержку и любовь вместо критики. Книга также советует быть открытым для выполнения желаний супруги. Автор предлагает не отказываться от участия в совместных курсах по беременности и родам, чтобы улучшить рейтинг в глазах любимой.
