Книги жанра Практическая психология - скачать fb2, читать онлайн - стр. 11
"Лазурный путь к материнству" - удивительное руководство для женщин, мечтающих о детях. В нем содержатся ответы на самые насущные вопросы, возникающие у будущих родителей. Книга поможет вам подготовиться к важному этапу жизни - зачатию и рождению ребенка. Как правильно питаться, какие изменения в образе жизни могут помочь и с чего начать - все это вы найдете в этих страницах. Авторы делятся секретами о том, как подготовиться к ЭКО, усыновлению, и объясняют, как ребенок выбирает семью, в которую прийти. Книга научит вас находить гармонию в своей жизни, создавать уютное семейное гнездо и ждать прихода малыша с несказанным нетерпением.
"Тайны Таро: Путешествие в мир самопознания". Автор Джессика Дор, известная таролог и писательница, представляет свой уникальный подход к колодам Таро. В книге она рассказывает как правильно выбирать колоду, задавать вопросы и получать глубокие ответы. Основная идея книги - не в колоде, а в вас. Каким образом вы умеете общаться с этими картами и как это влияет на ваши откровения. Джессика Дор дает практические советы по использованию Таро для самопознания, понимания мира вокруг и решения жизненных проблем. Интересно, что автор видит свою книгу как руководство по самопомощи, а не просто как гадание на картах.
"Цветочные карты: исцеляющая сила природы" - это уникальный набор карт, созданный совместными усилиями блогера и психолога. Они погружают вас в мир цветов и растений, помогая раскрыть свой внутренний мир и найти ответы на волнующие вопросы. Каждая карта несет в себе глубокий смысл и мудрость, открывая новые горизонты самопознания и саморазвития. Эта колода станет вашим проводником в мире психологических сказок, где каждая карта - это загадка, которую нужно разгадать. Она пробудит в вас целительную силу природы и настроит на позитивный лад, помогая вам добиться гармонии и успеха во всех сферах жизни. Работа с этой колодой откроет вам дверь к новым возможностям и поможет обрести внутренний покой и умиротворение.
"Исцеление через творчество: справляемся с травмами и стрессом" - это книга, которая предлагает читателям уникальный подход к решению проблем и неприятных событий в жизни. Вместо того, чтобы топтаться в страданиях, автор пропагандирует использование арт-терапии как эффективного и комфортного способа борьбы с травмами. В книге вы найдете информацию о признаках посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), советы по преодолению переживаний, а также методики выхода из кризисных ситуаций. Маргарита Шевченко предлагает различные подходы к арт-терапии и рассматривает их эффективность на практике. Кроме того, книга содержит тестовые задания с комментариями, инструкциями и разъяснением результатов, чтобы помочь читателям на пути к собственному исцелению.
"Искусство общения: секреты успешного взаимодействия" - вот книга, которая поможет вам наладить контакт с любыми людьми систематически и продуманно. Забудьте о том, что иногда ничего не приходит в голову во время разговора - эта книга предлагает проверенные инструкции и формулы, чтобы вы всегда могли поддержать общение и очаровать собеседника. Здесь вы найдете подробный перечень того, что люди ценят в друзьях, а также советы по установлению раппорта и развитию социальных навыков. Каждая формула, представленная в книге, проверена и адаптирована для повседневного использования. Забудьте о сложных, трудоемких заданиях - книга "Искусство общения: секреты успешного взаимодействия" предлагает простые уравнения и шпаргалки, которые помогут вам с каждым разом становиться лучше в социуме.
Книга "Пять языков любви" Гэри Чепмена представляет собой уникальный подход к пониманию и выражению чувств в отношениях. Автор утверждает, что каждый человек воспринимает знаки любви по-разному, и предлагает концепцию пяти основных "языков любви". Через реальные примеры и практические советы Чепмен помогает читателям распознать свой собственный язык любви и язык любви партнера, что способствует лучшему пониманию и укреплению отношений. Благодаря книге миллионы людей по всему миру смогли лучше понять себя и своих близких, обогатив свою жизнь качественными отношениями. Гэри Чепмен - известный американский психолог, автор нескольких бестселлеров о любви и отношениях.
Книга "Переплетая границы: как защитить себя от токсичных отношений" - необходимое пособие для тех, кто столкнулся с абьюзом, низкой самооценкой и неспособностью устанавливать границы. Автор предлагает читателям методики ассертивности, которые помогут им защитить свою психическую и эмоциональную целостность. С помощью этой книги вы окунетесь в различные истории, в которых герои учились ставить личные границы и бороться с токсичными отношениями. Наварро предлагает практические инструменты и упражнения, которые помогут вам укрепить свою внутреннюю силу и уверенность. Настало время провести четкую черту и начать защищать себя от негативных воздействий окружающих.
"Мастерство управления конфликтами" - книга, которая открывает читателю мир психологических механизмов возникновения и разрешения конфликтов. Автор предлагает проверенную на практике технологию управления конфликтами, которая сможет помочь как в повседневной жизни, так и в профессиональной сфере. Независимо от того, на какой стадии развития находится конфликт, читатель найдет в книге полезные советы и инструменты для его разрешения и предотвращения в будущем. Помимо конфликтов в социальных группах и организациях, автор также обращается к внутриличностным и межличностным конфликтам, помогая разобраться в себе и в отношениях с окружающими.
"Путешествие к истинному покою" - книга, которая предлагает совершенно новый подход к избавлению от тревожности. Автор, психотерапевт Александра Иванова, утверждает, что тревога является всего лишь результатом более глубоких проблем, которые мы скрываем от самих себя. Она предлагает читателям пересмотреть свое отношение к тревоге и злости, и узнать, как они влияют на нашу жизнь. Книга не просто рассказывает о проблемах с тревогой, но и предлагает конкретные рекомендации и упражнения, которые помогут справиться с ними. Благодаря этой книге вы научитесь лучше понимать себя, укрепите свою уверенность и станете спокойнее в любой жизненной ситуации.
"От принца к лягушке: разгадывая свой жизненный сценарий" Многие из нас, рожденные с блестящими возможностями и потенциалом, в конечном итоге становятся "лягушками", живущими по чужим правилам и стандартам. Психологический триллер о том, как наши собственные убеждения и сценарии могут определять наше существование больше, чем мы можем себе представить. Автор перекликается с идеями Эрика Берна, предлагая читателю взглянуть на свою жизнь под новым углом и обнаружить губительные сценарии - "без любви", "без разума" и "без радости". Сможет ли герой книги изменить свою "судьбу" и стать истинным принцем своей жизни? Благодаря простоте и понятности изложения, а также увлекательным историям из реальной жизни, книга стала мировым бестселлером и стала переведена на множество языков.
Книга "Путь к себе: преодоление кризисов и обретение внутренней силы" - это путеводитель по лабиринтам взрослой жизни, где встречаются как опасности, так и возможности для развития. Автор, опытный гештальт-психолог, предлагает читателям совершить путешествие к своему истинному "я". В книге представлены авторские методики и упражнения, которые помогут освоиться в новом для себя мире, пересмотреть свои представления о себе и об окружающем мире. Через работу над ошибками прошлого и принятие себя таким, какой вы есть, вы сможете открыть новые горизонты своего сознания и стать более уверенными в себе. Эта книга не просто руководство по самопомощи, она - ключ к разгадке себя и своих внутренних конфликтов.
Книга "Поиск себя: как изменить свою жизнь" предлагает читателям найти свою внутреннюю гармонию и стать хозяином своей судьбы. В ней вы найдете методики и упражнения, которые позволят вам разобраться в своих мыслях и эмоциях, избавиться от страхов и негативных убеждений, преодолеть жизненные кризисы и найти свой путь к счастью. Эта книга будет полезна не только обычным людям, стремящимся к лучшей жизни, но и специалистам в области психологии и психотерапии. Она содержит в себе ценные советы и методики для работы с клиентами, помогающие раскрыть их потенциал и найти ответы на сложные жизненные вопросы. После прочтения книги вы точно почувствуете, что ваша жизнь изменилась к лучшему, вы стали более уверенными и спокойными.
"Свобода души: путь к внутреннему исцелению" - это уникальное пособие, которое поможет вам освободиться от ограничивающих мыслей и поведения. Автор внимательно разбирается с двенадцатью распространенными деструктивными психологическими установками и предлагает эффективные методики, позволяющие избавиться от них. Эта книга станет надежным проводником на пути к переменам и внутренней гармонии, помогая вам обрести внутреннюю свободу и счастье. Получите уникальную возможность взглянуть на себя и свою жизнь с новой стороны, благодаря подсказкам и инсайтам, представленным в книге "Свобода души: путь к внутреннему исцелению".
В книге "Секреты силы воли" автор, проведя анализ новейших исследований, показывает, как мы можем изменить негативные привычки на полезные, как справиться с процрастинацией, увеличить концентрацию и управлять стрессом. Она предлагает простые и эффективные методики, которые помогут воспитать в себе силу воли, необходимую для достижения личных и профессиональных целей. Повседневные примеры и упражнения из книги помогут читателю преодолеть внутренние барьеры и раскрыть свой потенциал. Не важно, хочет ли он бросить вредные привычки, начать новое дело или просто стать более продуктивным - эта книга подарит ему инструменты для достижения успеха. Ведь часто нам не хватает всего лишь немного силы воли, чтобы изменить свою жизнь к лучшему.
В книге "Тайны кабинета психотерапевта" Ирвина Ялома мы погружаемся в мир терапевтических отношений через глаза самих психотерапевтов. Автор с легкостью переносит нас в атмосферу сеансов, где зритель становится свидетелем внутренних битв и эмоций профессионалов. Книга написана в увлекательном и изысканном стиле, который заставляет читателя заглянуть за кулисы терапевтической практики. Живая и яркая манера повествования Ялома позволяет нам заглянуть за фасад профессионализма и увидеть настоящие страсти, которые могут овладеть даже самыми опытными специалистами. Каждая история наполнена интригой, открытиями и мгновениями истинного понимания.
"Волшебство самообожения" - это книга, которая откроет вам новый путь любви к себе. Автор, известный психолог Ирина Иванова, приглашает вас на увлекательное путешествие в свой внутренний мир, где каждая страница станет для вас глубоким размышлением и источником внутренней силы. Она поможет вам научиться принимать себя таким, какой вы есть, и строить здоровые отношения с самим собой. В книге вы найдете множество практических упражнений, которые помогут вам развить нежность и заботу к себе, обрести гармонию и уравновесить свою жизнь. Особенно ценным бонусом станет 31-дневная программа упражнений для развития нежности к себе, которая станет истинным вызовом для вас, но приведет к потрясающему результату. "Волшебство самообожения" - это не просто книга, а настоящее путешествие к себе, к своей сущности и истинным желаниям.
Книга "Открой себя: как найти свое призвание и успех" предлагает уникальный подход к поиску своего истинного предназначения и достижения финансового благополучия. Автор, известный психолог и бизнес-консультант Ольга Светланова, утверждает: часто на пути к самореализации стоят подсознательные барьеры, которые мешают нам раскрыть свой потенциал. В книге представлены упражнения и техники, которые помогут обрести ясность в своих желаниях, поставить цели и найти источник вдохновения. Вы сможете распознать скрытые ограничения, которые тормозят ваш прогресс, и разработать стратегию монетизации своих увлечений. "Открой себя" не только поможет вам открыть новые горизонты, но и вдохновит на совершение кардинальных изменений в вашей жизни.
В книге «Магия контроля» автор дает четкие инструкции о том, как управлять своей жизнью независимо от обстоятельств. Она предлагает 25 проверенных методик, способных изменить ваше мышление и поведение до неузнаваемости. Благодаря этим методикам вы сможете избавиться от страхов, блокировать негативные сценарии и придать себе силы и уверенности. Книга уже стала бестселлером, завоевав восторженные отзывы читателей со всего мира. В ней заложена истинная магия, способная перевернуть вашу жизнь с ног на голову и помочь вам достичь счастья и успеха. Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему с помощью «Магии контроля»!