Книги жанра Медицина и здоровье - скачать fb2, читать онлайн - стр. 141
Окружающий мир, полный неожиданностей и неизбежных проблем, порой становится слишком тяжелым для нашего восприятия. Описание, содержащееся в данной книге, приглашает читателя к погружению в тему "Не-невыносимости", которая связана с разрушительной силой ситуаций, вызывающих голос шизофрении. Параметры и значение этой не-невыносимости постепенно раскрываются на страницах книги, помогая понять и осознать происходящее. Кроме главного текста, на Ридеро можно найти и другую книгу на эту тему, но уже предоставленную за плату. Она рассказывает о ФРАЗА_ФАКТОРе, являющемся зарядом силы, хранящимся в каждом из нас.
"Секреты здорового питания: победа над ночным жором" - увлекательное руководство, которое поможет вам разобраться с привычкой поглощать еду вечером. Автор откровенно делится своими слабостями, признавая, что вечернее время становится для нее источником неуправляемого переедания. В этой книге мы исследуем корни и причины этой проблемы, начиная от физиологического голода и диетических ограничений, до психологического набождения и невозможности остановиться вовремя. Читатель найдет полезные советы и дельные рекомендации, как избавиться от эмоциональных зажоров и тяги к обжорству, а также узнает, как научиться есть медленно и осознанно.
Книга, представленная перед вами, знает ответ на самый главный вопрос: как стать успешным в общении и борьбе за здоровье. Она разбирается не только в причинах возникновения неприятных ситуаций и заболеваний, но и в прямых путях их предотвращения. Забудьте о гуглении симптомов и докторах-миллионерах. Перед вами – сокровищница мудрости, проверенной временем. Здесь вы найдете не только советы и рекомендации великих умов – врачей и философов, но и практические рекомендации по формированию полезных привычек. Вам больше не придется гадать, как начать заботиться о своем здоровье или как вести себя в непростых общественных ситуациях, ведь каждый нюанс проработан до мельчайших деталей. Неважно, сколько вам лет, эта книга окажет помощь каждому.
В наше время лишь немногие открываются на тему своих эмоциональных проблем и идут на консультацию к психологу. Но Светлана Бронникова, опытный клинический психолог, утверждает, что именно неразрешенные эмоциональные проблемы становятся причиной наших лишних килограммов. В ее книге, основанной на научных исследованиях и практическом опыте, она знакомит нас с методом интуитивного питания. Это непростой путь к пониманию себя и собственных потребностей организма. Этот метод позволяет не только избавиться от заблуждений о еде, но и достичь желаемого веса без постоянных переживаний. Книга «Интуитивное питание.
Книга под названием "Иван-чай: искусство сбора и приготовления" представляет собой уникальное руководство, которое подробно описывает процесс сбора и обработки этого ароматного растения. В отличие от обычных кулинарных рецептов, эта книга исследует энергетические особенности иван-чая, его связь с циклами Луны и астрологическими фазами, а также другими тонкостями взаимодействия с растением. Кроме того, автор не ограничивается только травяными чаями, он раскрывает перед читателем разнообразные возможности использования иван-чая, которые оказываются на удивление многообразными. Особое внимание уделяется правильному выбору сырья при покупке, а также методам сушки и хранения, чтобы сохранить все полезные свойства этого чудесного напитка. Эта книга станет настоящим сокровищем для всех любителей иван-чая.
"Преобрази себя и исправь свою судьбу" - вот главная тема второго издания удивительной книги, которая открывает нам ворота в мир личностного роста и изменений. Не рассчитанная на элиту, а на всех независимо от социального статуса или возраста, эта практическая иллюстрированная книга стала источником надежды для многих, кто недоволен своим положением в жизни. От низкой зарплаты и однообразной работы до проблем в сфере личных отношений - пройти через эти испытания больше не является невозможным. Автор передает свои знания и опыт, насыщая страницы книги практическими упражнениями и советами, которые полезны на каждом этапе пути к самоудовлетворению.
Впервые в нашей новой действительности автор (instagram @allaromasho) представляет свою уникальную книгу, в которой она предлагает читателям 10 эффективных и инновационных практик. Цель этой книги - помочь нам заполнить нашу жизнь ресурсами и повысить нашу вибрацию. Книга объединяет эти практики вместе, создавая удивительный и цельный эффект. Одним из важных аспектов этой книги является обнаружение и исцеление наших эмоциональных травм. Автор предлагает нам провести глубокий внутренний осмотр и разобраться со своими травмирующими опытами. Это поможет нам освободиться от обременительного багажа прошлого и обрести внутреннее равновесие. Помимо этого, книга насыщена различными ресурсами, которые помогут нам достичь наших больших целей.
Моя книга - история о том, как жизнь не щадит нежных душ, но вопреки трудностям они сумели найти свою силу и справиться со всеми испытаниями. Главной героине, юной девушке, было уготовано испытать на себе предательство близкого человека и обнаружить, что доверяла ошибочным людям. Чувствуя себя одинокой, она обнаружила поддержку и помощь у незнакомцев, которые стали ей истинными друзьями. В своем путешествии она осознала важность веры в себя, нашла счастье вновь полюбить и быть любимой. Эта история описывает ее переживания и становление, о том, как она нашла свою собственную силу и смогла преодолеть все трудности, которые привнесла ее судьба. Важно отметить, что в книге сохранена авторская орфография и пунктуация, что придает ей особую атмосферу и передает эмоциональную глубину, с которой автор описывает события.
Эта книга рассказывает о том, как мы в течение жизни истощаем нашу энергию, отдавая ее другим людям или просто теряя ее напрасно. Без необходимости собрать эту энергию обратно, мы сталкиваемся с проблемами, такими как болезни и постоянная усталость. Однако, некоторые магические практики рекомендуют использовать серию специальных движений, называемых РЕПЛЕГЕ, чтобы "Призвать Энергию Назад" и позволить ей восстановиться. Эта книга объясняет, почему разблокировка энергии столь важна для нашего здоровья и благополучия. Автор подробно описывает техники РЕПЛЕГЕ и объясняет, как они помогают энергии свободно протекать через наш организм.
"Секреты эффективного похудения: как достигнуть идеального веса и сохранить его навсегда" Разумеется, все мы хотим быть здоровыми и стройными, но дополнительные килограммы могут стать настоящей преградой на пути к достижению этой цели. Особенно женщинам трудно бороться с избыточным весом, который только накапливается на их телах. Итак, каким образом можно изменить свою жизнь и обрести желаемую фигуру? В этой книге вы найдете ответы на этот вопрос и узнаете о важности внесения небольших, но значимых изменений в свою повседневную жизнь. Ведь именно ваше решение и реальные действия позволят вам достичь не только стройности вашего тела, но и невероятной радости от жизни. Забудьте о волшебных пилюлях и обещаниях бездумных диет.
В книге "Максимальная сила и мышечная масса в спорте и фитнесе" рассматривается всеобщая необходимость силовой подготовки во множестве видов спорта. Ее главная цель - развитие мышц и физических способностей, освоение современных тренировочных программ в тренажерном зале. Особое внимание уделяется тренировкам по бодибилдингу, охватывающим как мужскую, так и женскую аудиторию. Тем не менее, принципы и методы, представленные в книге, можно успешно применять и в других видах спорта. Это обширное руководство предназначено для всех спортсменов, фитнес-энтузиастов и даже обычных людей, желающих увеличить свою мышечную массу.
Описывая путешествие души целителя, автор предлагает нам заглянуть за пределы обыденной реальности и коснуться истинных сокровищ, спрятанных внутри нас. Главный герой, Вульф, одаренный способностью исцелять, делится своей бесценной мудростью, изысканным знанием о том, как восстановить наш организм и привести его к гармонии. Книга, насыщенная стихийной красотой индейского наследия, живыми историями и душедробительными иллюстрациями, не только передает нам его глубинные мысли о духовности, но и обращает внимание на силу природы, предлагая подробный разбор минералов, витаминов и других веществ, необходимых нашему организму для выздоровления и гармонии.
Предлагаем вам познакомиться с книгой, которая посвящена уникальному опыту автора в области оздоровительного голодания. В ней вы найдете увлекательную информацию о возможностях восстановления и очищения организма без применения таблеток и лекарств, лишь с помощью систематического голодания. Автор, имея наработанный опыт в этой области в течение 32 лет, подробно рассказывает о преимуществах голодания и его положительном влиянии на организм, о способности излечиться от различных заболеваний и травм. Настоящая книга будет полезна всем тем, кто стремится к здоровью и активному образу жизни на протяжении всей своей жизни, кто хочет научиться внутренним резервам своего организма, способным приносить исцеление от любых заболеваний.
Эта книга представляет уникальный метод восстановления ЦНС, который поможет решить множество проблем, связанных с обучением и здоровьем. Автор предлагает эффективные стратегии, позволяющие ускорить процесс обучения и освоения новых знаний, оптимизировать расход энергии и времени, а также предотвратить возникновение переутомления и заболеваний. Благодаря использованию метода, описанного в этой книге, вы сможете не только максимально развивать свои способности и качества, но и обеспечить себе удовлетворение в различных сферах жизни. Автор предлагает решения, которые помогут достичь гармонии и равновесия между физическими, духовными и материальными потребностями. Читая эту книгу, вы научитесь эффективно использовать свои знания и умения, чтобы добиться успеха в выбранной сфере специализации.
Книга "Власть над генами: эпигенетика и здоровье" предлагает читателю погрузиться в увлекательный мир науки, раскрывая тайны того, как влиять на работу своих генов без изменения самой ДНК. Исследования в области эпигенетики показывают, что наше здоровье и здоровье будущих поколений напрямую зависят от факторов внешней и внутренней среды, а также от нашего психоэмоционального состояния. Авторы книги предлагают ответы на важные вопросы: можно ли предотвратить передачу генетических рисков от поколения к поколению? Как избежать опасных наследственных заболеваний, таких как диабет, сердечно-сосудистые заболевания или депрессия? Какие шаги следует предпринять для предотвращения рака, если вы находитесь в зоне риска? Эта книга поможет вам разобраться в принципах эпигенетики и понять, какие изменения в питании и образе жизни могут стать мощным инструментом управления своим здоровьем.
Книга "Жизнь - не те дни, что прошли, а те, что запомнились" рассказывает историю Алмажан Ералиевой, кардиолога высшей категории, которая в течение 32 лет столкнулась с множеством трудностей и болезней. Однако, после долгого поиска альтернативных путей лечения, она обнаружила, что полное исцеление возможно только после проработки психосоматических и подсознательных причин. В книге Алмажан рассказывает о том, как она справлялась с трудностями, восстанавливала своё здоровье и достигала успеха в карьере и личной жизни. Эта история - вдохновляющий пример того, как через веру, самоанализ и саморазвитие можно обрести силу и счастье даже в самых тяжёлых моментах жизни.
Книга, которая представляет собой настоящий опыт и откровение, позволит вам найти свой путь к выходу из тупика, который можно сравнить с "остеопорозным". В ней вы найдете полноценные рекомендации по реабилитации после перелома, а также узнаете, как можно избежать переломов и прожить жизнь без остеопороза. Автор, столкнувшись с переломом, внимательно изучила все аспекты этой проблемы и собрала самую ценную информацию, которую подкрепила своим личным опытом. Она предлагает вам практиковать полученные навыки и советы, которые помогут вам освободиться от ограничений и преодолеть трудности, которые могут возникнуть в вашей жизни после 50 лет.
Доктор А. В. Данилов представляет свою новую книгу, главным вопросом которой является исследование загадочной и силы, скрытой внутри каждого из нас. Как она воздействует на наше поведение, мышление и физическое состояние? В этой увлекательной работе автор сочетает научные открытия из различных областей исследования, чтобы раскрыть структуру Матрицы человека. Описывая уникальные методы диагностики и применение практических техник, Данилов помогает читателям обрести контроль над самыми важными сферами жизни. Он разбирается в том, как эта внутренняя сила оказывает влияние на наши достижения и уровень интеллекта, а также как она может повлиять на наши эмоции и самочувствие. Необычное исследование, представленное в этой книге, переворачивает представление о потенциале каждого человека.
В книге "Закатная магия: Правильный взгляд на смерть" Кэтрин Мэнникс, опытный специалист в паллиативной медицине, бросает вызов общественным предрассудкам и разрушает табу, окружающие тему смерти. Автор считает, что мы неправильно относимся к этому естественному и неизбежному процессу, и предлагает изменить наше отношение к нему. В современной жизни все больше обсуждаются табуированные ранее темы, такие как пол и любовь, однако смерть остается запретной и уходит во мрак нашего сознания. Лишь черный юмор позволяет нам хоть немного осмыслить эту тему. В своей книге автор поднимает серьезный и важный вопрос о том, почему мы избегаем размышлений о смерти и как это отражается на нашей жизни. Доктор Мэнникс рассказывает об историях из своей богатой практики, посвященной уходу за терминально больными пациентами и их семьями.
Книга рассказывает увлекательную историю о том, как помидоры, некогда считавшиеся опасными и даже ядовитыми, смогли стать одним из самых популярных овощей в мире. Прошлое помидора обладает весьма необычной историей, связанной с попыткой отравления Джорджа Вашингтона, будущего президента США. Однако, благодаря воле случая и недоставленному донесению, план не удался, и теперь помидоры доступны каждому. Книга предлагает читателям полное руководство по выращиванию помидоров и предлагает вкусные рецепты с использованием этого некогда опасного, а ныне очень популярного овоща. Разнообразные и вкусные салаты, приготовленные с помидорами, привносят в нашу повседневную жизнь много витаминов и полезных веществ.