Ключевые идеи книги: Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами. Джулия Эндерс

Книга "Тайны кишечника. Откройте новую грань управления своим организмом" авторства Джулии Эндерс - это подробное руководство по пониманию и использованию потенциала самого сильного органа нашего тела. Откройте новые перспективы на здоровье и мышление, рассмотрев его через призму кишечника. В этой книге вы найдете самые ценные мысли, идеи и доказанные примеры. Доктор Эндерс поднимает самые интересные и малоизведанные вопросы о нашем организме. Она не только даёт практичные советы по собственным отношениям с кишечником - от правильной посадки на унитаз до улучшения эмоционального состояния с помощью полезных бактерий, но и учит, как извлечь пользу из самой уникальной системы организма. Автор знакомит нас с неведомыми уголками нашего тела и рассказывает о возникновении аллергий и о той удивительной способности нервной системы кишечника управлять нашим умом, настроением и иммунитетом. Вы узнаете о том, как природа мудро создала нашу пищеварительную систему и обнаружите фантастический мир полезных микроорганизмов, которые обитают внутри нашего организма. Книга представлена в формате PDF A4 и содержит оригинальный издательский макет, сохраняя все краски и форматирование, чтобы читатель получил полное представление о том, что ему предстоит исследовать. С помощью "Тайн кишечника" вы узнаете, как прокладывать путь к здоровью и гармонии, и увидите, как наш внутренний мир может влиять на нашу внешнюю жизнь.