Ключевые идеи книги: Совершенный мозг. Как использовать мозг для достижения здоровья, счастья, успеха, духовного роста. Дипак Чопра, Рудольф Танзи

Книга "Совершенный мозг" - это революционное руководство, созданное Дипаком Чопрой, известным врачом-практиком, и Рудольфом Танзи, знаменитым специалистом по болезни Альцгеймера. В этой книге вы найдете только самые ценные идеи, мысли, кейсы и примеры, помогающие применить самосознание для достижения здоровья, счастья, успеха и духовного роста. Авторы утверждают, что физиология мозга не является определяющим фактором формирования личности. Мы - не просто наш мозг. В повседневной жизни мозг выполняет свои функции утилитарно и автоматически. Однако только через сознательные усилия мы можем эволюционировать и раскрыть свои уникальные способности. Контролируя работу мозга с помощью самосознания, мы можем преодолеть различные проблемы, такие как старение, депрессия, потеря памяти и ожирение. Наш мозг имеет невероятную силу в создании реальности - почему бы не использовать ее, чтобы сделать нашу жизнь счастливой? Чтение этой книги поможет вам создать позитивную картину своей жизни, где рядом с вами будут правильные продукты, любимая работа, близкие люди и долгосрочные цели. Вы станете хозяином своего мозга, осознанно управляя эмоциями и инстинктами. Благодаря принципам, изложенным в книге, вы сможете сохранить свой мозг в рабочем состоянии даже на протяжении глубокой старости. Не упустите возможность обрести здоровье, счастье и успех через использование мощи вашего собственного мозга.