Техники когнитивной психотерапии
Автор: Роберт Лихи
Жанр: Практическая психология, Психотерапия, Зарубежная психология
Эта книга - настоящий кладезь знаний для тех, кто работает в области когнитивно-поведенческой психотерапии. В ней автор, Роберт Лиха, подробно рассматривает методы помощи клиентам в выявлении и изменении мыслей, которые приводят к возникновению проблем, основных убеждений, вызывающих тревогу, а также моделей самокритики и поиска одобрения. Открытие и исследование личных схем мышления, эффективное преодоление болезненных эмоций и достижение поставленных целей - вот лишь некоторые из умений, которые можно освоить, изучая эту книгу. Роберт Лиха предлагает читателю яркие примеры и диалоги, делая изложение техник более наглядным и доступным. В результате, книга Лихи становится незаменимым ресурсом для специалистов и студентов-практиков, дающим им не только теоретические знания, но и практические инструменты для успешной работы с клиентами.
Скачать fb2 Техники когнитивной психотерапии
Другие книги автора Роберт Лихи
- Победи депрессию прежде, чем она победит тебя - Роберт Лихи
- Свобода от сожалений. Если бы я знал… - Роберт Лихи
- Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет - Роберт Лихи
- Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет - Роберт Лихи
- Терапия эмоциональных схем - Роберт Лихи
- Преодоление сопротивления в когнитивной терапии - Роберт Лихи
- Franny Glass – Заблуждение - Роберт Лихи
- Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой - Роберт Лихи
Похожие книги
- Психология лжи. Обмани меня, если сможешь - Пол Экман
- Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний - Алексей Прибытков
- Я ненавижу тебя, только не бросай меня. Пограничные личности и как их понять - Хэл Страус, Джерольд Крейсман
- Быть нельзя казаться - Антон Петряков
- PTSD. Defeat yourself - Юрий Белк
- 24 часа осознанного курения, чтобы, наконец, бросить - Альберт Зайнеев
- За закрытой дверью - Людмила Якуба
- От боли к свободе: практическое руководство по медитативным техникам для лечения психосоматических заболеваний опорно-двигательного аппарата - Николай Якуненков
- Метадао. Управление подсознанием - Александра Сашнева
- Терапия письмом: как использовать послания для улучшения отношений с собой и другими - Анжела Щекодина
- Невестин мост. Дай бог, и ты мне не будешь нужна!.. - Евгений Кремнёв
- Рабочая тетрадь. Математика. Выпуск 2. Вычитание дробей столбиком (шесть знаков после запятой). 3000 примеров (60 вариантов заданий) с проверочными листами - Айрат Мухамедович Гатауллин, Роза Вилюровна Гатауллина
- Волны. Флаш - Вирджиния Вулф
- Академия (не)красавиц - Ирина Коняева