Свобода от сожалений. Если бы я знал…

Вы наверняка знакомы с чувством сожаления. Оно подобно грузу на душе, который давит и удерживает вас на месте. Может быть, вас измождают мысли о том, что вы могли бы сделать по-другому, чтобы ваша жизнь была иной. Это чувство сожаления может привести к самоненависти, делая будущее безрадостным и безысходным. Так что же делать с этими мучительными сожалениями? Как превратить их в знания, которые помогут двигаться вперед? Вашим спутником в этом путешествии станет эксперт мирового уровня, профессор Роберт Лихи, известный высококлассный специалист по когнитивно-поведенческой терапии и основатель современного направления - терапии эмоциональных схем. В своей книге он предлагает вам возможность освободиться от тяжести сожалений и научиться принимать решения с пониманием и уверенностью. Вы узнаете, как использовать неудачи и ошибки прошлого для своего развития и роста. Вы являетесь автором собственной жизни, и только вы вправе написать следующую главу. А Роберт Лихи будет вашим наставником и проводником, помогающим вам перейти на новый путь, открыть те двери, о существовании которых вы даже не подозревали. Вместе с книгой вы найдете сохраненный в формате PDF А4 издательский макет, который поможет вам максимально погрузиться в изучение данного материала. Почувствуйте силу осознанности и примите вызов - станьте хозяином своей жизни!