Когда все рушится

Книга «Пережить разрушение и обрести истинное счастье» рассказывает о том, как справиться с постоянными невзгодами и найти умиротворение внутри себя. Автором произведения является Пема Чодрон, американская буддийская монахиня, которая c окрылением легендарных учителей медитации и практиков буддизма, создала неприглядную на первый взгляд самоучительную книгу. Вступая на путь освобождения от страданий, Пема Чодрон сама прошла через немало трудностей, и теперь делится накопленным опытом с другими. Более того, прежде чем сделать своим преданное монашеское призвание, составленное из работы в качестве учителя и матери троих детей, она нашла ответы на самые сложные жизненные вопросы благодаря своему сложному семейному опыту. В данной книге Пема Чодрон предлагает конкретные практические рекомендации, которые помогут найти внутреннюю силу и справиться с душевной болью в любой жизненной ситуации. Читатель узнает о различных методах медитации и практике осознанности, которые помогут преодолеть свои личные страхи и найти радость и счастье внутри себя. Книга «Пережить разрушение и обрести истинное счастье» - это мудрое и вдохновляющее руководство для всех тех, кто ищет ответы на глубинные вопросы о смысле жизни и ищет способы жить в мире, где все может развалиться. Открывая дверь во внутренний покой и мудрость, Пема Чодрон показывает, что настоящее счастье возможно вне зависимости от внешних обстоятельств, и что находится в каждом из нас те прекрасное и непоколебимое, что может подарить истинное благополучие.