Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела

"Забудьте о сложных методах похудения и создания идеального тела, о которых так громко заявляют в спортклубах. Нет необходимости изнурять себя голодом и отказываться от удовольствий, чтобы достичь быстрых результатов. Забудьте и о трате огромных сумм на бесполезные добавки каждый месяц. У вас даже нет необходимости проводить бесконечные часы в спортзале или выполнять специальные упражнения, чтобы сбросить вес и снизить живот. Великое множество представлений они мешают достижению ваших целей. "Тоньше, Суше, Сильнее" - книга, которая предлагает простые и эффективные способы быстрого похудения и укрепления тела. Автор дает рекомендации, как развить самоконтроль и силу воли, а также деликатно открывает секреты правильного питания до и после тренировки, которые помогут быстро нарастить мышцы. Благодаря программе в течение всего 12 недель, ваше тело преобразится навсегда!" "Тоньше, Суше, Сильнее" - это не просто книга о фитнесе и диете. Это источник вдохновения и мотивации для тех, кто стремится изменить свою жизнь и стать лучшей версией себя. В ней вы найдете все необходимые инструменты и советы для достижения желаемого результата. Разнообразные читательские отзывы свидетельствуют о том, что книга исполнена не только практическими советами, но и теплым человеческим подходом автора. Не откладывайте на потом - начните свой путь к лучшей физической форме и прекрасному телу уже сейчас с помощью "Тоньше, Суше, Сильнее"!"