Бесплатно скачать книги автора Чой Сунг Мо в формате fb2, либо читать онлайн

В современном мире тхэквондо - это не просто спортивная дисциплина, но и настоящее искусство, требующее не только физической выносливости, но и ментальной сосредоточенности. Книга, которую вы держите в руках, представляет собой уникальное руководство по изучению и пониманию истории и практики тхэквондо, а также содержит методические рекомендации по его освоению. Шаг за шагом читатель сможет погрузиться в мир этого древнего искусства боевых искусств, расширить свои знания о его теоретических основах и научиться применять их на практике. Независимо от вашего уровня подготовки, эта книга станет незаменимым ресурсом для развития ваших навыков и достижения новых высот в тренировках.

Книга "Искусство тхэквондо: путь к совершенству" рассказывает о жизни и учении мастера Чой Сунг Мо - обладателя 8 дана в тхэквондо. Он деликатно рассматривает концепцию гибкости, объясняя ее значение и влияние на двигательное развитие человека. Книга представляет собой уникальное сочетание автобиографии и практических советов по самосовершенствованию, что делает ее неотъемлемой частью библиотеки каждого поклонника боевых искусств.

Книга "Невидимый защитник" - это яркое творение мастера боевых искусств, который передает свои знания и секреты самообороны читателям. Он утверждает, что не обязательно запоминать сотни техник, чтобы научиться защищать себя. Гораздо важнее понять основные принципы и владеть небольшим числом приемов, которые действительно работают. Эта книга представляет высокоэффективную и универсальную систему самообороны, которая сочетает в себе простоту и эффективность. Автор утверждает, что именно эта система стала широко популярной и востребованной в различных странах мира. В ней скрыты тайны и искусства, которые помогут читателям обрести невидимого защитника внутри себя.

Опустившись в историю искусства боевых искусств, эта книга представляет собой уникальную попытку систематизировать знания о том, как возникло и развивалось таинственное и благородное искусство тхэквондо. Автор старается не только донести до читателя основные теоретические аспекты обучения этому виду боевых искусств, но и предложить методики и принципы для технической подготовки будущих спортсменов. В книге обсуждаются общепринятые дидактические принципы, которые помогут тренерам и учащимся достичь высоких результатов в практике тхэквондо. Сочетание теории и практики делает эту книгу обязательным пособием для всех, кто интересуется искусством тхэквондо.

Путеводитель по самообороне: эффективные приемы и упражнения для личной безопасности. В этой книге вы найдете оптимальный набор приемов из разных систем боевой подготовки, которые помогут вам научиться эффективно защищать себя и своих близких. Автор подчеркивает принципы необходимости и достаточности, предлагая баланс между объемом материала и временем, которое вы можете уделить обучению. Важно помнить, что в случае возникновения вопросов, всегда стоит обратиться за помощью к профессионалам.

"Мастерство и мудрость: Жизнь и учение господина Чой Сунг Мо - легендарного мастера тхэквондо. От его ранних лет в Пёнтэке до бесценного влияния грандмастера Ён Су Парка, книга рассказывает о пути к мастерству в боевых искусствах. С 8 данами в тхэквондо и мастерскими степенями в различных корейских боевых искусствах, Чой Сунг Мо преподает во всем мире. Его светское влияние простирается далеко за пределы мировой Федерации Тхэквондо. Приглашенный в Россию и Белоруссию, мастер Чой Сунг Мо оказал неоценимое влияние на обучение и развитие боевых искусств в странах СНГ. Эта книга - не просто биография мастера, это руководство к достижению истинного мастерства в боевых искусствах.".

"Самооборона: основные принципы и техники" Эта книга поможет вам овладеть основными принципами самообороны, которые помогут вам уйти невредимыми из любой непредвиденной ситуации. С автором вы узнаете, как контролировать дистанцию от нападающего, анализировать ситуацию и действовать адекватно для избежания конфликтов. Не дайте себя схватить и не позвольте себя ударить – вот ключевые задачи, над решением которых вам помогут работать принципы самообороны, подробно рассмотренные в этой книге.