Азбука тхэквондо

В современном мире тхэквондо - это не просто спортивная дисциплина, но и настоящее искусство, требующее не только физической выносливости, но и ментальной сосредоточенности. Книга, которую вы держите в руках, представляет собой уникальное руководство по изучению и пониманию истории и практики тхэквондо, а также содержит методические рекомендации по его освоению. Шаг за шагом читатель сможет погрузиться в мир этого древнего искусства боевых искусств, расширить свои знания о его теоретических основах и научиться применять их на практике. Независимо от вашего уровня подготовки, эта книга станет незаменимым ресурсом для развития ваших навыков и достижения новых высот в тренировках.