Специальные методы самообороны в практике боевых искусств
Автор: Чой Сунг Мо
Жанр: Спорт / фитнес
Книга "Невидимый защитник" - это яркое творение мастера боевых искусств, который передает свои знания и секреты самообороны читателям. Он утверждает, что не обязательно запоминать сотни техник, чтобы научиться защищать себя. Гораздо важнее понять основные принципы и владеть небольшим числом приемов, которые действительно работают.
Эта книга представляет высокоэффективную и универсальную систему самообороны, которая сочетает в себе простоту и эффективность. Автор утверждает, что именно эта система стала широко популярной и востребованной в различных странах мира. В ней скрыты тайны и искусства, которые помогут читателям обрести невидимого защитника внутри себя.
Скачать fb2 Специальные методы самообороны в практике боевых искусств
Другие книги автора Чой Сунг Мо
- Азбука самозащиты - Чой Сунг Мо
- Азбука тхэквондо - Чой Сунг Мо
- Самозащита от А до Я - Чой Сунг Мо, Павел В. Липцер
- Тхэквондо для начинающих - Чой Сунг Мо
- Скоростно-силовая подготовка в боевых искусствах - Чой Сунг Мо
- Гибкость в боевых искусствах - Чой Сунг Мо
Похожие книги
- Кэндо – путь меча для начинающих - Мастер Чой
- Психологическая подготовка к рукопашному бою - Алексей Кадочников
- Классические тексты дзэн - Алексей Маслов
- Поединок в таиландском боксе - Сагат Коклам
- Веломарафон «Космический». Марафонские рассказы - Владимир Басалаев
- От рассвета до заката. VIII Зимняя спартакиада народов РСФСР - Сергей Онорин
- 1200 по Сурскому краю. Марафонские рассказы - Владимир Басалаев
- Тренировочная программа «Кошка». Первый уровень подготовки. Бодибилдинг – спортивная фигура - Александр Невзоров
- Ironman: история, а не истерия. Практическое пособие для начинающего триатлета - Владимир Разуваев
- Большой теннис со смыслом. 100 цитат и афоризмов - Спартак Тобиш
- Игра втемную - Александр Золотько
- Запретная дверь - Олег Синицын
- Кладбище Мэзон Бланш - Дмитрий Безуглый
- Лыткаринский маньяк - Григорий Романов