Специальные методы самообороны в практике боевых искусств
Автор: Чой Сунг Мо
Жанр: Спорт / фитнес
Книга "Невидимый защитник" - это яркое творение мастера боевых искусств, который передает свои знания и секреты самообороны читателям. Он утверждает, что не обязательно запоминать сотни техник, чтобы научиться защищать себя. Гораздо важнее понять основные принципы и владеть небольшим числом приемов, которые действительно работают.
Эта книга представляет высокоэффективную и универсальную систему самообороны, которая сочетает в себе простоту и эффективность. Автор утверждает, что именно эта система стала широко популярной и востребованной в различных странах мира. В ней скрыты тайны и искусства, которые помогут читателям обрести невидимого защитника внутри себя.
Скачать fb2 Специальные методы самообороны в практике боевых искусств
Другие книги автора Чой Сунг Мо
- Азбука самозащиты - Чой Сунг Мо
- Самозащита от А до Я - Чой Сунг Мо, Павел В. Липцер
- Скоростно-силовая подготовка в боевых искусствах - Чой Сунг Мо
- Азбука тхэквондо - Чой Сунг Мо
- Гибкость в боевых искусствах - Чой Сунг Мо
- Тхэквондо для начинающих - Чой Сунг Мо
Похожие книги
- Кэндо – путь меча для начинающих - Мастер Чой
- Классические тексты дзэн - Алексей Маслов
- Психологическая подготовка к рукопашному бою - Алексей Кадочников
- Поединок в таиландском боксе - Сагат Коклам
- Аквабалет. Водно-балетная гимнастика - Маргарита Панкова
- Книга-тренер: идеальное тело за 100 дней - Даниил Еремеев
- Фигуристка - Юлия Рушковская
- Бегом к Босфору. Я супер. Я спорт. Я суперспорт - Татьяна Окотруб
- До горний выси - Геннадий Белошапкин
- Сборные на чемпионатах мира по футболу. По состоянию на 2023 год - Эмиль Марков
- Игра втемную - Александр Золотько
- Запретная дверь - Олег Синицын
- То, чем живет твое утро - Ирина Греку
- Мгла - Антон Зинченко