Книги жанра Спорт, здоровье, красота - скачать fb2, читать онлайн - стр. 509
Наша книга представляет собой незаменимый ресурс для молодых родителей, которые ищут полезные советы и поддержку при уходе за своим новорожденным малышом. Мы расскажем вам о том, как подготовить свой дом к приходу ребенка, как выбрать подходящую коляску и кроватку для вашего малыша. Все особенности физического развития грудничка будут подробно разобраны, а вы узнаете о том, как правильно пеленать, купать и кормить ребенка. Однако наша книга не ограничивается только основами ухода за здорового ребенка. Мы хотим предложить вам также необходимые советы и рекомендации по уходу за недоношенным или заболевшим малышом.
Благодаря этой удивительной литературе вы сможете освоить тайны и способы сохранения молодости и жизненной энергии. Уникальные методики, которые прописаны внутри, подарят вам не только обновленное тело, но и душевное равновесие. Благотворные процедуры, которые представлены в этой книге, помогут восстановить силу организма, а также придать вам непревзойденное ощущение свежести и красоты. Поразите свое окружение и собственное зеркало, применяя удивительные рецепты, приведенные в этой волшебной книге. Уверенность и молодость, которые вы обретете, останутся с вами на долгие годы, позволяя забыть о недугах и запустении временем.
Впервые в истории мы предлагаем вам окунуться в мир удивительного растения, которое уже давно стало неотъемлемой частью медицины и помогло тысячам людей вернуться к полноценной жизни. Золотой ус, что может быть простее и неприхотливее? Однако его целебные свойства оказывают непомерное влияние на наше здоровье, помогая справиться с такими проблемами, как остеохондроз, ревматизм, гипертония, атеросклероз и многими другими заболеваниями. Название "живая вода" придано соку этого завораживающего растения неспроста. Ведь его ранозаживляющие свойства настолько высоки, что покоряют самую глубину нашего воображения.
Энтузиасты современного здорового образа жизни неутомимо отмечают огромную значимость биологически активных добавок в нашем рационе. Ни один день не проходит, чтобы не затронуть важность этих добавок в поддержании нашего благополучия. Но что, если мы расскажем вам о новом открытии? О великом витке продукции, созданной ведущими учеными корпорации "Тянь-ши"? О качественном и эффективном средстве профилактики многих различных заболеваний, которое возникло на основе великой и красочной истории китайской медицины? Если вас интересует эта загадочная смесь традиции и передовых исследований, то это издание предназначено именно для вас.
Книга "Подарок от души" - удивительное путешествие Екатерины Миримановой к саморазвитию и внутренней гармонии. Знаменитый создатель системы похудения "Минус 60" не только поделилась своими секретами в борьбе с лишним весом, но и раскрыла глубокие тайны своей души. Заинтересованная фактом, что собственный опыт помог Екатерине сбросить 60 килограммов, она решила, что ее система может помочь не только в похудении, но и в изменении жизни в целом. Она обнаружила, что внутри каждой женщины живет невероятная сила, своего рода волшебница, способная создать новую реальность и преодолеть все преграды. "Подарок от души" - это глубокое погружение в мир личностного роста и изменения сознания.
В книге, созданной на основе запросов от слушателей и зрителей популярных медицинских программ, докторы медицинских наук В. Ф. Корсун и А. А. Корсун предлагают новаторские схемы лечения растительными препаратами. Это уникальное пособие, которое сочетает традиционные методы фитотерапии и современные научные исследования. Авторы представляют свои собственные рецепты, проверенные и доказавшие свою эффективность в клинических условиях. Эта книга - незаменимый справочник для всех, кто хочет ознакомиться с основами лечения травами. Подробные описания и простые в исполнении инструкции позволяют читателю легко и безопасно овладеть фундаментальными принципами фитотерапии.
В поисках полной безопасности и уверенности в себе, прочтите это удивительное руководство. Здесь вы встретите опытных мастеров боевых искусств, которые предлагают вам всестороннюю программу освоения техник и тактик, необходимых для противостояния одному или даже нескольким противникам. Разнообразные удары, приемы, броски и стойки будут укреплять ваше физическое здоровье и давать вам психологическую уверенность. После изучения этой книги, вы больше не будете страшиться прогулок по вечерним улицам и сможете себя защитить в любых ситуациях. Это руководство истинно ценно не только для спортсменов, но и для каждого из нас, кто стремится быть защищенным и мастером своей судьбы.
Предлагаемое руководство, которое ваши руки держат сейчас, является первым своего рода в России. Оно предназначено для сотрудников специальных служб и представляет собой всеобъемлющее, практическое руководство. Книга охватывает темы, связанные с оружейной культурой, а также правилами безопасного обращения с современным огнестрельным оружием. Авторы книги обладают непревзойденным объемом знаний и опыта в этой области, и являются настоящими профессионалами своего дела. Их экспертиза делает это издание поистине уникальным. Незаменимость данной книги проявляется в особой важности информации, которую она предоставляет для специалистов, посвятивших свою жизнь защите общества с оружием в руках.
Представляем перед вами революционную книгу, которая открыла новую эру физкультурно-атлетического тренинга. Это произведение погружает вас в мир инновационных методик, разработанных великим консультантом по физической культуре, Сосланом Варзиевым. Книга "Новая атлетика" стала настоящим законом для Ларисы Долины, Андрея Макаревича, Юлии Началовой и многочисленных других знаменитостей. Ее методики применяются не только в сфере здоровья, но и нашли свое применение в культуре, политике и бизнесе. Откройте для себя новое измерение тренировок и присоединитесь к приверженцам Сослана Варзиева уже сейчас!
Книга, предлагаемая вашему вниманию, знакомит читателя с захватывающим миром йога-терапии. Метод, давно практикуемый в древней индийской медицине, в современном обществе оказывается особенно актуальным. Авторы раскрывают секреты применения природных средств, основанных на травах, для достижения истинного благополучия и гармонии организма. Забывайте о стереотипах и вооружитесь знаниями, чтобы начать свой путь в йоге с правильной подготовки. Теперь каждый может себе позволить исследовать неизведанные грани внутреннего мира и омолодить свой организм, благодаря древним травникам и современным технологиям.
В книге "Секреты восстановления суставов" автор В.А. Епифанов, известный профессор кафедры восстановительной медицины МГМСУ, раскрывает техники предотвращения и облегчения суставной боли без необходимости принимать обезболивающие препараты. Эта книга, которая является первым пособием автора для широкого круга читателей, позволяет изучить секреты профессиональных массажистов и научиться проводить массажные процедуры самостоятельно. Книга также представляет основные принципы восточной массажной техники и богато иллюстрирована, что делает овладение массажными методиками более доступным. Откройте для себя возможность самомассажа – это ключ к вашей безболезненной подвижности.
Погрузитесь в загадочный мир тайных практик искусства долголетия вместе с этой увлекательной книгой! Автор, пройдя через непростой жизненный путь, нашел свое призвание в монастыре далекого Тибета. Здесь, в глубоких ущельях, перед ним открылась древняя практика "Оке Возрождения", которая дарит своим обладателям бесценный дар - долголетие. В своем прошлом произведении, автор преподнес читателям пять упражнений, допускающих проникновение в секреты этой практики. Однако, теперь настал момент познания великих тайн в полной мере, ведь представлена полная система, состоящая из семи упражнений. Превосходные представители тибетского монашества передадут вам обширные знания и помогут достичь грандиозных результатов.
Книга, созданная Светланой Галсановной Чойжинимаевой, представляет собой ценный источник знаний о тибетской медицине. Автор, известный врач и основатель крупнейшей клиники в России, рассказывает о непревзойденных методах лечения, которые тибетская медицина применяет с учетом уникальной конституции каждого человека. В своей трилогии, включающей книгу "Болезни больших людей, или Что такое слизь?", Светлана Галсановна исследует тему конституции Слизь. Читатели узнают, что люди с конституцией Слизь обычно имеют крупное телосложение и спокойный характер. Несмотря на свой большой вес, такие люди подвержены проблемам здоровья, таким как ожирение, диабет, бронхиальная астма, заболевания щитовидной железы и суставов.
Книга "Искусство исцеления в тибетской медицине" раскрывает неповторимые методы, которые применяются в тибетской медицине для излечения различных недугов. Особый подход основан на конституции человека, которая определяет работу трех систем организма: Ветра (нервной системы), Желчи (системы пищеварения) и Слизи (лимфатической и гормональной систем). Том "Болезни сильных людей, или Как обуздать желчь?" в трилогии посвящен конституции, связанной с системой Желчи. В этой книге вы найдете увлекательные рассказы о представителях этой конституции, чья характеристика отличается острым умом и способностью контролировать происходящее.
Книга "Боль в сердце нервных душ" является частью трехтомного романа, в котором автор берет за основу принципы тибетской медицины. Одним из ключевых элементов этой системы является распределение людей по трем конституциям: Ветер, Желчь и Слизь. В этой части, посвященной конституции Ветер, автор рассказывает об особенностях и неизгладимом влиянии этого типа людей. Живой и мобильный, они никогда не останавливаются на месте и всегда говорят гораздо быстрее, чем успевают подумать. Люди этого типа характеризуются экспрессивностью, непредсказуемостью и непостоянством. Однако, часто такие люди страдают от нервных заболеваний, нарушений сна, простуд и проблем с пищеварением. Эта книга – не только теоретическое введение в древнюю мудрость Тибета, но и практическое руководство по уходу за собственным организмом.
Вы задались вопросом, как начать свой день с правильной ноты, чтобы удача всегда шла рядом? Какие двери следует открыть, чтобы позволить потоку благоприятной жизненной энергии войти в ваш дом? И, может быть, вы задумывались, какие необычные гимнастические упражнения помогут вам остаться в отличной физической форме и ощущать себя значительно моложе своего возраста? На страницах этой книги вас ожидают откровения о тайных эзотерических практиках, которые помогут вам обрести не только здоровье, но и невероятную силу во всех сферах жизни. Приемы, представленные здесь, настолько просты и доступны, что даже в первый момент могут вызвать скептическую усмешку.
Предлагаем вам прочитать удивительную книгу, наполненную огромным количеством народных рецептов. Здесь вы сможете открыть для себя тайны фитотерапии, ароматерапии, гидротерапии и металлотерапии. С помощью этой книги вы научитесь использовать уникальные рецепты лечения с помощью продуктов пчеловодства и многих других натуральных средств. Независимо от того, интересуетесь ли вы народной медициной или просто жаждете расширить свои знания в области здоровья, эта книга будет полезна и увлекательна для вас. Она даст вам возможность погрузиться в мир древних знаний и открыть секреты, которые часто забываются в современном стремительном мире.
В популярной песне гласит фраза, что природа не сотворила плохую погоду, однако медицинские эксперты и наша собственная жизненная практика говорят обратное. Количественные данные свидетельствуют о том, что около половины населения планеты страдает от метеочувствительности – патологических реакций на изменение погоды. В свете этого факта, данная книга предлагает подробный обзор о основных проявлениях этого состояния и различных методах борьбы с ними. Поднявшись над поверхностью провинциальной простоты песни, внимательный читатель откроет невиданный мир метеореакций. Авторы книги собрали множество научных исследований, повествующих о том, как капризы природы могут возбуждать истинные сражения внутри нашего организма.
"Волшебное растение с дырками: зверобой и его целебные свойства" - это захватывающая книга, которая перенесет вас в прошлое, когда зверобой считался магическим растением славянской мифологии. Легенды гласили, что он мог защитить от привидений и ведьм, а его фиолетовый сок использовался в приворотных зельях. Однако, зверобой не утратил своей уникальности со временем – он все еще является необыкновенной травой, способной помочь в излечении от множества болезней. Эта книга - ваш проводник в мире самых эффективных рецептов использования зверобоя. Авторы собрали древние и современные секреты лечения, чтобы помочь читателям находить облегчение от болезней с помощью этого удивительного растения.
Учащенное и беспощадное проникновение боли в самые глубины организма, чего может быть хуже этого? Создает ощущение, будто человек стоит в стороне от жизни, неспособный наслаждаться радостями, занятиями, которые ему дороги. Такое состояние погружает в депрессию, тревогу, отчаяние. Происхождение боли сущностно сложно, относительно непонятно. В этой книге поясняется, с какого момента возникает синдром хронической боли, а также определены те провоцирующие факторы, которые способствуют этому процессу. Современная медицина обладает широким спектром инструментов для диагностики и лечения, позволяющих изгнать боль из жизни человека, воздействовав на ее корень.