Книги жанра Психология, мотивация - скачать fb2, читать онлайн - стр. 296
"Опасности современного мира: личная безопасность и защита ваших близких" - это книга, которая уделяет особое внимание вопросам безопасности и защиты в нашей повседневной жизни. Автор исследует не только физическую безопасность, но и информационную безопасность в цифровом мире. Вы узнаете о том, как распознавать и предотвращать телефонные мошенничества и как не стать жертвой различных манипуляций и обмана, которые пронизывают нашу современную жизнь. Однако, книга не ограничивается лишь безопасностью. Она также предлагает полезные советы и рекомендации по решению психологических проблем, с которыми мы можем столкнуться.
Эта известная книга была мгновенным хитом в Соединенных Штатах и получила перевод на множество языков. Автор постарался избежать сложных теоретических концепций, вместо этого предлагая читателям огромный арсенал простых и понятных рекомендаций, отлично зарекомендовавших себя у многих родителей. Приоритетом книги является улучшение взаимоотношений между родителями и детьми, укрепление полезного и конструктивного влияния родителей, а также введение дисциплины и порядка через естественные и логические последствия поведения. Основные принципы, представленные в книге, облегчат и эффективно внедрят практические методики в повседневную жизнь.
Книга «Путь к свободе от негативного мышления: проверенные стратегии для преодоления тревоги и депрессии» предлагает уникальный подход, который поможет читателю навсегда разорвать порочный круг повторяющихся отрицательных мыслей. Если вы постоянно ощущаете тревогу и угнетение, скорее всего, вы попадаете в паутину нежелательных и тревожных мыслей. В основе этих мыслей часто лежит гнев, стыд, беспокойство или сожаление, и чем больше вы пытаетесь справиться с ними, тем больше они подчиняются вашему контролю. Но как же выбраться из этой опустошающей ловушки и наконец-то почувствовать настоящий покой и облегчение? Книга представляет читателю пошаговую программу, основанную на эффективных стратегиях когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которая поможет найти ориентиры и бороться с отрицательными образцами мышления.
Книга "Эффективная дистанционная психологическая помощь: методическое пособие" изучает растущую значимость дистанционного взаимодействия среди людей в современном обществе. Авторы пособия, профессиональные психологи из службы МЧС России, предоставляют непревзойденные рекомендации по проведению психологических консультаций через телефон и Интернет. Используя свой многолетний опыт, авторы анализируют особенности консультирования на разных платформах и форматах, что позволяет психологам лучше понять, как создать эффективное взаимодействие с клиентами. Пособие освещает различные модели консультаций, подстроенных под особенности каждого формата - от телефонных звонков экстренной психологической помощи до асинхронных текстовых консультаций. Значительное внимание уделено также руководствам по работе с клиентами с различными проблемами, обеспечивая психологам понимание особенностей консультирования в каждой ситуации.
Книга «Жизнь, раскрытая наукою» раскрывает читателям сущность индивидуальной психологии, представляя ее как отдельную исследовательскую область и исследуя ее различные аспекты и применение в повседневной жизни. В центре внимания автора находятся ключевые концепции, которые помогут читателям разобраться в себе и взаимодействовать с окружающим миром более эффективно. Он разбирает комплекс неполноценности, показывает, как компенсация может помочь преодолеть сложности, а жизненная цель и стремление к превосходству могут стать источником вдохновения и уверенности. Книга не остается на уровне теории, а показывает конкретные примеры, чтобы помочь читателям лучше понять и визуализировать идеи Адлера.
В книге "Восхитительная сила внутренней притягательности" психолог Альфия Рахимкулова представляет уникальное исследование, которое раскрывает предпочтения и желания самых успешных и богатых мужчин. Хотели бы вы узнать, какими качествами нужно обладать, чтобы привлечь внимание и завоевать сердце этих влиятельных личностей? Все ответы на эти вопросы вы найдете внутри страниц "Камень в короне обожаемой". Что делает эту книгу уникальной? В отличие от других подобных работ, здесь содержатся эксклюзивные интервью с влиятельными бизнесменами, которые рассматривают, какими качествами и чертами личности должна обладать женщина, чтобы привлечь и удержать их внимание.
Все мы время от времени мечтаем о лучшей версии себя. Задумываться о том, как изменить свою жизнь к лучшему, не является большой проблемой. Но исполнять свои мечты - вот где настоящая сложность. Часто мы сталкиваемся с преградами и препятствиями, которые мешают нам двигаться вперед. Почему нам так трудно достичь желаемого результата? В книге "Скрытая сила привычек" разоблачается наш внутренний багаж привычек и убеждений, который стремится удержать нас в старом, комфортном состоянии. Мы действуем механически и бессознательно, надеясь, что в этот раз все будет по-другому. Такова природа нашего сознания - огромная сила, как горилла, которая делает то, что ей хочется.
В старом и запыленном чердаке, Лили обнаруживает забытый блокнот, выпавший из-под остатков древней одеялки. Сердце пылающей страстью и любопытства девушки сжимается, когда она замечает загадочное слово "Книга Жизни и Смерти", выведенное на обложке благородным почерком. Весь блокнот, словно камень, почернел, опустошенный временем и безжизненностью. Живая внутренняя искра подталкивает Лили к разгадке этой загадки, и она начинает погружаться в мир таинственных страниц. Обнаружив две графы, разделенные вуалью между собой, Лили осознает, что в одной графе можно написать имя и фамилию только одного человека, в то время как в другой строчка сама начинает писаться, словно пророчество, волшебно разгадывая желания читателя. В самое неподходящее время, Лили неожиданно теряет своего возлюбленного, Алекса, чей срывающийся меч оказывается погруженным в туман тайны.
Книга "Наш ребенок и безопасность: ключи к полноценной жизни" предлагает родителям основы о деликатной, но важной теме - половом воспитании. Автор Елена Бурьева, опытный детский психолог, поможет вам разобраться, как подойти к этой теме и как донести ее до вашего ребенка без стресса и недоразумений. В книге вы найдете практические советы и упражнения, которые помогут вашему ребенку понять свое тело, его устройство и научиться безопасно обращаться с ним. Половое воспитание - это не только теория, но и понимание важности доверительных отношений и ответственности. Автор не только даёт рекомендации по преподнесению данной информации, но и помогает родителям научиться реагировать на вопросы и ситуации, связанные с сексуальностью ребенка. Книга предлагает широкий спектр материалов: от теоретических основ и психологических аспектов полового воспитания до практических упражнений, игр и художественных практик.
В новой книге автора Кейти Байрон объясняются тайны, которые помогут каждому из нас обрести гармонию и жить без страданий. Уникальные наставления Стивена Митчелла основаны на переводе знаменитой работы Лао-Цзы "Дао дэ цзин". В результате книги двух авторов, мы можем открыть для себя удивительные и мудрые советы, которые помогут нам полюбить нашу жизнь и научиться принимать реальность такой, какая она есть. Главный принцип, который Кейти Байрон пытается нам привить через свою книгу - это перестать спорить с миром. Она убеждена, что вместо того, чтобы отрицать или бороться с неприятностями, нужно обратиться к ним с любовью и понять, что они являются неотъемлемой частью нашей жизни.
В своей книге "Я и миры пациентов: Истории, которые кардиограмма" автор Елена Старенкова переносит нас в захватывающий мир медицинских страстей, чужих переживаний и глубоких страданий. Внимательно наблюдая за судьбами множества людей, врач беспощадно сталкивается с неизгладимыми последствиями своего благородного стремления помочь. Книга представляет собой три ключевые части, каждая из которых открывает новые аспекты врачебной деятельности и кардинально меняет взгляд на эту профессию. В "Первой части" нас ожидают эмоциональные истории из мира студента-медика, позволяющие понять, с какими потрясающими ситуациями сталкивается будущий врач и какими способами можно стараться помочь людям. Вторая часть, "Пациенты в тени: Врачи психиатры о редиагнозах", приглашает нас в загадочный мир психиатрии, где автор с особой внимательностью разбирает сложные диагнозы, разнообразные методы терапии и клинические случаи.
В книге "Славянская мифология через традиции питания" автор предлагает нам необычный подход к изучению славянской истории. Он утверждает, что чтобы понять народ, нужно изучать их еду, а фольклор – это поэтическая запись процесса поиска пищи. Автор предлагает начать погружение в славянскую культуру с понимания нутрицевтики и этнолингвистики, чтобы раскрыть истоки славянских богов. Живя на перекрестке разных путей и окруженные лесом, славяне неизбежно взаимодействовали с природой и ее дарами. Книга подробно рассказывает о древних богах, их именах и функциях, однако предлагает нестандартные трактовки. Мифологический экскурс предлагает углубиться в соль-лунные календари, обсудить праздники и посты, а также изучить разрешения и ограничения, связанные с питанием. Вместе с этим, в книге предоставлен издательский макет в формате PDF A4.
"Den boken jeg vil presentere for dere er Hoseas profeti. Dette er en bemerkelsesverdig bok skrevet av en av de mindre profetene, som levde på samme tid som Jesaja og Mika i Judea. Hoseas bok er den første blant de mindre profetbøkene og stammer fra første halvdel av det 8. århundre f.Kr. Den består av 14 kapitler som utforsker viktige temaer og budskap. Hosea var en modig profet som våget å fordømme sine landsmenn. Han talte ut mot deres umoralske og dekadente oppførsel, og fordømte spesielt deres dyrkelse av avguder, som de hadde tatt til seg fra kanaanittisk religion. Han var også rasende over deres svik mot Guds kraft og deres manipulering av maktforholdene mellom Egypt og Assyria.
"Vävd in i historiens väv finns Hosea, en profet som stiger fram i samma era som Jesaja och Mika i det forntida Judeen. Bland de mindre profeternas böcker finns hans verk, med dess 14 kapitel som dateras till den första halvan av 800-talet före Kristus. Hoseas namn klingar i förbindelse med det nordliga riket Israels, under tiden av Jerobeam II. Hans ord blev en fördömelse av sina egna bröder, då de förlorade sig i moraliskt förfall och lockades av avgudadyrkan, deltagande i den kanaanitiska religionen som infördes under Jerobeam I. Dessutom bars även bitterhet mot maktens händer i Egypten och Assyrien.
Это первая книга по неопсихологии в России, которая написана простым и понятным языком. Она стала настоящим бестселлером, ведь она помогает читателям глубже понять духовные и психологические аспекты жизни, открывая для них необычный мир загадок и тайн человеческой души. Внутри ее страниц можно найти уникальную трехшаговую формулу для преодоления любых преград на пути жизни, которая имеет силу превратить самую темную обстановку в безграничный свет. Через странички этой книги откроется глубокая исследовательская погружение в философию разных культур и духовные практики, раскрывая новые горизонты и возможности психологической науки.
"Осознайте и контролируйте свой стресс: рабочая тетрадь для баланса и спокойствия" - это практическое пособие, разработанное специально для тех, кто хочет научиться справляться со стрессом самостоятельно. В этой уникальной книге собраны задания и техники, которые помогут вам распознать первые симптомы стресса и предотвратить его развитие, а также справиться с уже возникшим давлением. Задания не требуют много времени и легко вписываются в вашу рутину. Вы сможете уделить им 15-20 минут днем или вечером, находя время, подходящее специально для вас. Последовательное выполнение описанных в этой тетради алгоритмов станет незаменимым помощником в осознании и анализе вашего собственного состояния, что позволит своевременно предпринять необходимые шаги.
В увлекательной книге "Путешествие маленького желудя" рассказывается история необычного путешествия желудя по окружающему миру, в сопровождении верного орла. В процессе своих открытий, Пьер, чувствительный исследователь, открывает перед собой не только внешний мир, но и таинственную глубину своего собственного существования. Он учится различать ценности, которые принадлежат ему - дружбу, любовь, силу духа и понимание жизненного цикла. С каждой новой встречей и приключением, Пьер обретает готовность следовать по своему пути, что приводит его к превращению в могучий Дуб. Эта невероятная трансформация становится не только символом его самоосознания и развития, но и открывает перед читателями понимание собственной силы и возможности совершить внутреннее преображение. В итоге, "Путешествие маленького желудя" - это эмоциональное и вдохновляющее путешествие, которое позволяет нам заглянуть внутрь себя и найти ответы на вечные вопросы о смысле жизни, обрести гармонию и подобно Дубу, стать сильной и могущественной силой природы.