Книги жанра Практическая психология - скачать fb2, читать онлайн - стр. 49
Доктор медицинских наук и признанный специалист в области клинической психологии, Джоан З. Борисенко, предлагает свою последнюю книгу, в которой она рассматривает проблему стрессовых ситуаций и их отрицательного влияния на здоровье человека. "Совершенство в одиночку" - это уникальное пособие, которое поможет справиться с суматохой современного мира и успокоить свою внутреннюю жизнь. Независимо от того, насколько сумасшедшей становится ваша жизнь, доктор Борисенко предлагает путь к внутреннему покою, который всегда присутствует даже в самых бурных временах. Через свои идеи и практические советы, автор помогает читателям взглянуть на свои проблемы со свежей стороны, разобраться в себе и достичь гармонии в жизни.
Встречайте потрясающую книгу о том, как достичь успеха и стать лучшей версией себя! "Не тупи" – новое руководство от одной из ведущих мировых экспертов по саморазвитию и личностному росте, Джен Синсеро. Она предлагает нам практические техники и упражнения, которые помогут нам каждый день работать над собой и достигать заданных целей. Эта книга – настоящий импульс для вашего духа и ключ к успеху. Благодаря авторским методикам и советам, вам удастся не только повысить свой уровень энергии, но и сохранить ясность и мотивацию даже в самые сложные моменты жизни. Джен Синсеро, опираясь на свой личный опыт, вдохновляет нас и призывает не останавливаться на достигнутом. Главное, о чем нам напоминает автор – это знать, чего мы хотим, и не останавливаться на пути к успеху.
В своей книге "Силы семейной гармонии" профессор медицины и психотерапевта Валентина Москаленко предлагает новое взглянуть на семейную систему и рассматривает ее как сложное взаимодействие, основанное на наследуемых традициях отношений. Автор исследует, как состояние одного члена семьи может непосредственно повлиять на эмоциональное состояние других. В процессе чтения вы окунетесь в мир семейных связей и узнаете, что когда конфликты становятся обычным повседневным явлением и отношения между близкими портятся, не обязательно ждать, пока источник проблем сам осознает необходимость изменений. Вместо этого, Москаленко предлагает начать с изменений на своей стороне и осознать причины дисбаланса в системе семьи. С помощью глубоких исследований и множества кейсов из своей практики, автор приходит к выводу, что каждый член семьи несет ответственность за состояние семейного покоя или раздора.
Когда мы сталкиваемся с болезнями и потерями, это может показаться невыносимым испытанием. Однако, что, если мы можем изменить наше отношение и увидеть в этом возможности для личного развития? Уилл Пай, известный духовный наставник и успешный предприниматель, рассказывает о своем потрясающем жизненном путешествии, где он обнаружил, что благодарность имеет огромную силу. Эта вдохновляющая книга позволит вам узнать, как не только выжить в самые сложные моменты жизни, но и расцветать благодаря им. Уилл описывает свой бой с тяжелой депрессией и ужасной диагнозом - раком мозга. Он показывает нам, как он не только преодолел эти трудности, но и извлек из них новые возможности.
Как обрести силу и энергию для достижения побед и радости? Этот вопрос будет найден ответ внутри ваших собственных душ. Новая книга, которую вы держите в руках, предоставит вам методы их применения. Забудьте о страхах, разочарованиях и сомнениях, и начните полагаться на силу вашей молитвы. Успех уже на пути! Эта книга, предназначенная для широкого круга читателей, поможет вам освободиться от оков сомнений и обрести внутреннюю уверенность. В ней сочетаются практические советы и глубокие рассуждения, поданые в удобном формате a4.pdf. Издательский макет был тщательно сохранен, чтобы обеспечить вас наиболее комфортным чтением. Начните этот уникальный путь самоисследования и личностного роста, чтобы обнаружить скрытые резервы в вашей душе и стать автором собственного успеха.
В увлекательной книге "Струиться счастьем: истории из жизни" автор мастерски рассказывает о собственных путешествиях по пути позитивного мышления и их влиянии на жизнь в целом. Выстроив свою повествовательную линию на примере собственных испытаний и успехов, он показывает, что сила позитивных мыслей не просто бездействует, а активно преображает нашу реальность. Книга призвана вдохновить и мотивировать, даря читателям непревзойденные моменты радости и неожиданные чудеса. Благодаря простому и понятному стилю изложения, она будет интересна и полезна широкому кругу читателей, жаждущих узнать секреты успешной жизни.
В данной публикации автор предлагает уникальный подход к решению актуальных проблем в сфере общения. Он исследовал сотни источников, как отечественных, так и зарубежных, и обобщил полученные данные, разработав рекомендации и советы для эффективного общения. Особое внимание уделено методам делового общения, которые позволяют достигать конкретных коммуникативных целей. Важно отметить, что эта книга не только предназначена для преподавателей, студентов и слушателей курсов повышения квалификации. Она также будет интересна деловым людям, которые стремятся улучшить качество своего общения, а также широкому кругу читателей, которые хотят повысить свой уровень культуры общения.
В книге "Преодоление стресса: Путь к внутренней гармонии" психолог Олег Торсунов исследует природу стресса и предлагает читателям простые и эффективные способы его преодоления. Автор детально анализирует эту состояние, рассказывает о его стадиях развития и выявляет причины его возникновения в ежедневной жизни. Он помогает нам понять, как отпустить привязанность, распознавать неискренние отношения и находить счастье и энергию внутри себя. Олег Торсунов считает, что каждый из нас способен управлять своими эмоциями и мыслями, анализируя возникающие проблемы и находя пути их преодоления. Он предлагает читателям практические упражнения и техники, которые помогут осознанно контролировать свое состояние и справляться со стрессом.
"Мастерство в бурлящем океане жизни: 10 ключей от ведущего психолога, чтобы мудро управлять своей судьбой. Книга, заслужившая статус бестселлера и обретшая статус классики среди западных читателей, уже два десятилетия радует и вдохновляет своих поклонников. Покоривший сердца миллионов Билл О'Хэнлон, известный психолог и последователь Милтона Эриксона, предлагает уникальные способы преодолеть различные преграды на пути к счастью и успеху. В его книге вы найдете десять простых, но глубоких ключей, открывающих двери к пониманию, гармонии и уверенности. Советы, далекие от общепринятых стереотипов, позволят вам смотреть на проблемы по-новому и найти эффективные способы их решения в сфере деловых отношений, коммуникаций и личных взаимоотношений.
Книга "Загадай свои желания" - захватывающее путешествие в мир ваших самых заветных мечтаний. Валькирия современной психологии и талантливая писательница Анна Кольчугина приглашает вас на увлекательное путешествие, где вы откроете новые горизонты своих желаний. Забудьте о сомнениях, потому что после прочтения этой книги вы получите ясность в том, как загадывать желания и в полной мере насладитесь их осуществлением. В "Загадай свои желания" Анна Кольчугина подробно описывает практики, которые помогут вам не только изменить ваше материальное положение, но и переместить фокус ваших желаний. Вы познакомитесь с таинственными факторами небесной и земной удачи, которые станут для вас ценным подарком, спрятанным между страницами этой книги.
Когда выходит одна из самых зловещих форм психологического насилия, на первый взгляд, обладатель состоятельной внешности и общительности становится совершенно невыносимым. Люди вокруг видят в нем лишь прекрасного и интересного собеседника, но лишь тогда, когда группой или вместе с ним находятся. Когда вы наедине, он практически мгновенно критикует каждое ваше слово, невинные реплики заставляют его взорваться, но через некоторое время память о происходившем куда-то исчезает. Или вы просто себе так кажется? Именно эту колоссально разрушительную форму насилия – массивную вербальную агрессию – разбирает отличная исследовательница психологии Патрисия Эванс в своей книге.
Книга "Исцеляющая сила: как преодолеть психологическую травму и вернуть себе жизнь" призывает нас задуматься о том, насколько серьезно может повлиять наше психическое состояние. Автор, доктор Бессел Ван дер Колк, известный специалист в области травмы, провел долгие годы исследуя последствия стресса и травмы на нашем организме и психике. Книга объединяет его научные исследования, опыт работы с пациентами и истории их выздоровления. В "Исцеляющей силе" автор делает обоснованное утверждение: психологическая травма может оказать намного более длительное и сложное воздействие на нашу жизнь, чем обычная физическая рана.
Книга, написанная Софией Фасснахт и Вереной Прехтль, призвана помочь читателям побороть свои внутренние демоны и принять себя такими, какие они есть. Авторы знают, что негативные мысли и неудовлетворенность собой могут мешать нам строить здоровые отношения с самими собой и окружающими людьми. Их книга дает нам средства и инструменты, чтобы справиться с внутренними комплексами, навязанными нам обществом и стандартами красоты. София и Верена как никто другой знают, что значит быть подвергнутым насмешкам и оскорблениям из-за физических особенностей. Они делятся своими историями и опытом, учат нас, как обрести принятие и самолюбование.
Книга «Избранные речи доктора Торсунова» предлагает читателям пять увлекательных лекций, посвященных важному аспекту нашей жизни - поиску настоящего счастья. В этих страницах вы найдете полезные советы, помогающие избавиться от негативного влияния окружающих людей и видеть в них только позитивные стороны. Вы узнаете, как пожелание счастья может стать не только приятной традицией, но и самым эффективным способом исцеления. Автор приглашает читателей сопровождать его в путешествии по взаимосвязи кармы и наших поступков, а также открывает секреты того, как разум контролирует наше здоровье. Эти лекции станут важным шагом на пути к гармонии и духовному счастью, открывая перед вами новые горизонты жизни.
Произведение, которое находится перед вами, - уникальная книга-путеводитель, способная помочь вам найти свое истинное предназначение в жизни. Ее автор, известнейший Олег Геннадьевич Торсунов, на протяжении многих лет путешествует по миру со своими просительными лекциями и интригующими семинарами, которые основаны на глубокой ведической философии и восточной культуре, смешанной с мудростью Запада. Внутри страниц этой уникальной книги вы найдете множество полезных и эффективных практик, которые помогут вам более глубоко понять самого себя, научиться преобразовывать негативную энергию в творческое вдохновение и достичь впечатляющего успеха во всех сферах жизни.
В "Пути к сознательному мышлению" Владимир Жикаренцев, известный философ, писатель и психолог, представляет свою уникальную методику, которую уже оценили более пяти миллионов читателей по всему миру. В течение двадцати лет автор нарабатывал эту методику, и теперь готов поделиться с вами своими открытиями. В этой книге вы узнаете, как управлять своими мыслями и открыть ключ к успешной и счастливой жизни. Мысли имеют огромную силу и оказывают влияние на все аспекты нашей жизни - от здоровья до финансового благополучия. Путем применения собранных в книге практик и упражнений вы научитесь управлять своим сознанием и подсознанием, очищая их от негатива и настраивая на успех, процветание и выздоровление. "Путь к сознательному мышлению" станет для вас руководством по работе с психической энергией, которая поможет вам обрести силу, удачу и привлечь счастливые обстоятельства в вашу жизнь.
Если вы желаете изменить свою жизнь к лучшему, то эта фантастическая книга точно для вас. В ней вы найдете не только тайны удачи, но и сокровенные секреты Мастера жизни – Михаила Литвака. Эксперт в области психотерапии, автор множества бестселлеров, он раскроет перед вами долгожданные советы и стратегии, которые помогут преуспеть в любой сфере – от романтических отношений до карьерного роста. В этой книге вы узнаете о главных принципах психологии и логики, которые помогут быстро решать самые сложные проблемы и понимать людей. Вы сможете научиться использовать методы манипуляции в своих интересах и найти неповторимый путь к карьерному и личному успеху.
В этой книге вы найдете все необходимые знания и навыки для сохранения и улучшения вашего здоровья в условиях современного большого города. Она представляет собой учебное пособие, которое рассказывает о самых современных методах сохранения здоровья и преодоления психологических трудностей, возникающих в стрессовых ситуациях современной городской жизни. Автор данной книги пользуется простым и понятным языком, чтобы передать вам наиболее эффективные и эмоционально укрепляющие методы психотерапии. С его помощью вы сможете сохранять оптимизм и силу духа даже в самых напряженных моментах вашей жизни. Книга охватывает широкий спектр тем, начиная от физического здоровья и заканчивая психическими и эмоциональными аспектами жизни в большом городе.
Книга "Взгляд психолога на чрезвычайные ситуации" представляет уникальный опыт профессионального психолога Ларисы Пыжьяновой, которая на протяжении последних лет активно участвовала в разрешении самых сложных и масштабных происшествий. Автор дарит читателю ценные уроки, основанные на реальных случаях, раскрывая тонкости работы специалистов в экстренных ситуациях и их влияние на психологическое состояние людей, столкнувшихся с потерей или смертью близкого человека. Однако, здесь не предлагается универсального решения вопроса о том, что сказать в трудные моменты человеческой жизни. Потому что каждый человек и каждая ситуация уникальны.
Жаждете обрести мудрого наставника, который смог бы решить все ваши душевные туманности? В таком случае, приветствуем вас в уникальной книге, которая станет вашим источником вдохновения и перемен! Этот литературный творец – истинный трансформер, преподносящий вам захватывающую игру, наполненную неожиданными поворотами. Капитулируя раскрывающемуся сюжету, вы воплотите все ваши самые тайные фантазии на страницах этой книги. Осознавая свое протагонистическое "я", вы метаморфозируете себя поэтапно, становясь лучшей версией самого себя. Ваша недовольная жизнью действительность, угасающие отношения в браке, потеря самоопределения, женская энергия в поисках самоутверждения и даже вытягивание из сетей любовного треугольника – все это предстанет перед вами, словно автор лично схватывает вас за руку и проводит через сердцевину вашей превратности.