Книги жанра О психологии популярно - скачать fb2, читать онлайн - стр. 78
В книге "Одна в этом мире" автор рассказывает увлекательную и интригующую историю о Джулии, 37-летней женщине, чья жизнь переворачивается с ног на голову после решения о разводе. Она стремится стать лучшей мамой для своих детей, но вместе с этим ищет свою собственность и сексуальность. Чтобы познакомиться с новыми людьми и обновить навыки общения с противоположным полом, Джулия регистрируется на сайте знакомств. Но она даже не подозревает, что ее путешествие поиска себя столкнется с повторяющимися "типажами" мужчин, которые продолжают появляться на ее свиданиях. Через реальные истории, автор приглашает читателя окунуться в мир переписки и соблазна через первые встречи, анализируя ошибки, которые могут быть совершены, и предлагает советы, как избежать этих ловушек.
Даркхорн, Джон. "Владение Законами: Как Преодолеть Темные Пространства Жизни" В нашем пути через жизнь мы сталкиваемся с многочисленными сложностями и загадками. Некие люди утверждают, что эти сложности предопределены, что судьба и положение звезд имеют несомненное влияние на наши жизненные выборы и эмоциональные реакции. Однако, стоит ли задаться простым и рациональным вопросом: есть ли внешние факторы, которые могут непосредственно формировать наши решения и влиять на течение нашей жизни? Вселенная следует определенным законам, и не знание этих законов не оправдывает нас от нашей личной ответственности.
Аннотация: Книга "Преодоление тревоги и стресса: путь к психологическому здоровью" предлагает читателю взглянуть на свою жизнь и искренне ответить на вопросы, которые могут вызвать самую глубокую тревогу и беспокойство. Автор, основываясь на собственном опыте и научных исследованиях, объясняет, что тревога является неотъемлемой частью нашей современной жизни и что умение справляться с ней является необходимым навыком для нашего психологического благополучия. Книга поможет вам понять природу тревоги, научиться управлять ею и достичь психологического равновесия во все более стрессовом мире. Более того, она покажет, что проблемы и стрессы неизбежны, но необязательно должны наводить на нас уныние и отчаяние.
Книга "Маленькие радости жизни" Анны Кирьяновой – это волшебный мир повседневных моментов, которые мы обычно пропускаем мимо своего внимания. Автор привносит в свои истории тепло, мудрость, и волшебство, позволяя читателям взглянуть на привычные события с совершенно новой перспективы. В своих рассказах о рабочих буднях, чашечках чая и прогулках, Анна Кирьянова показывает, что настоящие чудеса сокрыты в самых незаметных мелочах. Книга "Маленькие радости жизни" является результатом долгих размышлений автора и его желания подарить читателям возможность вновь обнаружить в своей жизни все те чудеса и узоры, которые обесценились со временем.
"Сексуальное прошлое предстает перед нами во всей своей неисказимой красоте и ужасе благодаря Доктору Кейт Листеру. В своей изумительной книге «Тайны эротики» она уводит нас в путешествие по скрытым дебрям истории, раскрывая яркие изображения международной мастурбации, запретного и смелого, которые таинственно скрыты от нас веками. Повествование о стремительных движениях нашего сознания к оргазму, сопровождаемое взрывным эмоциональным путешествием, подсказывает нам о том, насколько мы готовы зайти в поисках сексуального экстаза. Книга наполнена неустрашимым обращением к аристократическому импульсу в нас, в котором нет места табу и запретам.
Погружение в увлекательный мир эффективного мышления - это главная тема, которая объединяет лучшие произведения Мэтью Сайеда. В своей новой книге он исследует важнейшие принципы успешной командной работы, основываясь на последних достижениях психологии, экономики, антропологии и генетики. Читатели найдут в этой книге ценные советы и реальные примеры, которые помогут им развить командное мышление в любом сфере - будь то компания, учреждение или даже группа друзей. Автор смело вызывает традиционные иерархические структуры, побуждая к конструктивным разногласиям и подталкивая нас к задуматься о том, откуда берутся лучшие идеи. Книга приглашает нас на захватывающее путешествие в самые неожиданные уголки мира - на вершину Эвереста и в эпоху зарождения человечества в Африке.
"Разделы о любви, браке и сексе – это самые захватывающие и актуальные темы, которые волнуют каждого в нашем современном обществе. В этих сферах жизни нет преград для достижения совершенства, но проблемы и кризисы могут встать на пути. Они вызывают мучительные ощущения у многих, и каждый ищет свой уникальный подход к их преодолению. Эта книга представляет собой заметки и практический опыт, накопленный профессиональным психологом, который ежедневно сталкивается с подобными темами в своей практике. Здесь нет теоретических утверждений и абстрактных концепций - только реальные наблюдения и прикладной опыт.
Книга «Язык тела: избавление от телесных недугов через психотерапию» представляет собой уникальное руководство, которое расширяет понимание взаимосвязи между эмоциональным состоянием и физическим здоровьем. Автор, Г. В. Старшенбаум, берет на себя роль проводника в мире психосоматических расстройств, обладая богатым опытом в профессиональной области психотерапии. Книга предлагает детальное описание симптомов и проявлений психосоматических расстройств, а также методов их диагностики и лечения. По примеру практики, проводимой автором, в ней представлены простые тесты, способные помочь в ранней диагностике, а также эффективные упражнения, способные облегчить или устранить симптомы. Читатели получат доступ к полезным памяткам, адресованным больным и их близким, а также к словарю терминов, что поможет им глубже понять представленные концепции и их применение.
В этой захватывающей коллекции детективных рассказов вы встретите одного и того же героя – Хельмута Клингера – криминал-психолога, который неожиданно оказывается в самом центре оперативных действий полиции Гамбурга. Город, служащий основой для всех историй, преподносит нам разные оттенки и настроения, увлекая читателя и приправляя каждую историю необходимыми эмоциями. Удивительные способности писателя-психолога помогают ему воссоздавать правдивые и динамичные сцены преступлений и следствий, акцентируя внимание на тонких мотивациях и поведении человеческой натуры. Профессиональный автор, удостоенный нескольких престижных литературных наград, сохраняет свой характерный и неповторимый стиль, пропитывая его яркими деталями и богатой краской. Сегодня у нас уже есть классические английские и французские детективы в нашей коллекции, а теперь мы представляем вам возможность познакомиться с уникальным классическим немецким детективом!
Вступивший в наш мир в 2019 году коварный COVID-19 в корне изменил наше существование. Больше ничто не будет таким, как прежде. Новые неожиданности стали нашим ежедневным спутником, а возможность жить привычной жизнью теперь кажется недостижимой мечтой. Пандемия не только принесла трудности в работе, но и усугубила наши личные проблемы, взаимодействуя весьма зловещим образом. Психическое здоровье каждого из нас серьезно пострадало от этих новых реалий, хотя мы часто и не осознаем этого. Проживание в постоянных ограничениях стало поистине тяжким испытанием, вытягивающимся на многие месяцы. Как же нам адаптироваться к этой новой реальности с минимальными потерями для нашей психики? Как избежать ощущения «дня сурка», повторяющегося изо дня в день? В новой книге раскрываются практические советы и рекомендации, способные помочь нам преодолеть самоизоляцию и справиться с измененными условиями окружающего мира.
В одной потрясающей книге собраны все знания о феномене мышления - "Машина мышления". Это настоящая магия, искусно ткающая сеть цивилизации, культуры и науки. Однако, до сих пор мы оставались на пути постижения этого таинственного процесса, никогда полностью не осознавая его сущности. Но наконец у нас появилась возможность заглянуть за кулисы нашего разума и ощутить, как формируются образы, как появляются идеи, как принимаются решения. Прекрасно наполненная одушевляющими инсайтами и перемещающая нас через полотна эмоций, эта книга также дарит нам "инструменты мышления" - мощные методики, способствующие принятию осмысленных решений и углубленному пониманию себя, окружающих и мира, который нас окружает.
Эта книга – ода к вечности, о символическом рождении, переходе и спасении. Она предназначена для тех, кто ощущает, как депрессия, болезни или душевные потрясения тянут их в бездну безысходности и ищут спасения. Здесь нет необходимости удивляться тому, что психологические истины проникли в суету нашей сирых будней и неопределенной судьбы. Книга эта дарит простейшие сведения об исходах драматических судеб, которыми мы, не зная, запускаем сами. Она отображает пути выбора, выхода из бездны: "В этой книге найдет свое место лишь тот, кто жаждет новой жизни – встроенной в прощение! Тот, кто стремится к жизни, а не к наблюдению.
Прыгая через бок и представств, кажется, что жизненные неудачи льются рекой? Стоит заглянуть в корни проблемы, и у вас есть шанс изменить свою жизнь. Стефани Шталь - известная немецкая психотерапевт - предлагает вернуться в прошлое, чтобы залечить свои душевные раны. В новой книге автора вы найдете краткие обзоры ее самых популярных работ. Это не просто обычный обзор: она открывает новые горизонты решения актуальных проблем и обретения внутренней гармонии. Используя методы, предложенные Шталь, читатель сможет принять свое внутреннее детище и обеспечить ему надежную опору. Это является глубоким погружением в себя и залечиванием ран детства. В книге вы найдете ключевые идеи из популярных произведений автора, что позволит вам сэкономить время и выбрать только самое лучшее.
Эта уникальная книга предоставляет нам глубокие размышления о нашей собственной сущности и о месте, которое мы занимаем в огромном мозаике мира. Она уклоняется от заведомых и простых ответов, призывая нас задуматься и искать собственную истину. Автор не стремится учить нас, а, наоборот, призывает внимательно изучать источники информации, чтобы лучше понять и оценить прочитанное. Он считает, что это является необходимым условием для формирования наших знаний и навыков. Чтение этой книги может вызвать у нас множество вопросов и поставить под сомнение наши убеждения. Она обещает вызвать в нас глубокое рассуждение и озадачить серьезно.
"Встреча с потерянностью: история вызовов и вопросов" - уникальное исследование, которое затрагивает не только главные исторические эпохи, но и самих человеков, переживающих сложные этапы своей жизни. Автор, Джеймс Холлис, известный философ и юнгианский аналитик, проводит читателя через глубину психологии и философии, открывая возможности для обретения внутренней силы и самоопределения. В замысловатом лабиринте потерянности, где разрушены старые ценности и пункт отправления исчез, автор предлагает нам найти точку опоры. Он использует произведения классической литературы, философские размышления и мифологические сюжеты для того, чтобы помочь читателю снова обрести самого себя. Эта книга - не просто литература, а истинный проводник внутреннего пути, который позволяет нам открыть новые горизонты.
В книге, написанной Ольгой Берг, автор поднимает актуальную тему нашего самоопределения через взгляд окружающих. Часто мы заблудимся и затеряемся в потоке внешних мнений и ожиданий. Однако, благодаря многолетнему опыту психолога, Ольга Берг помогает нам найти себя и освободиться от внутренних ограничений. В этой книге автор предлагает уникальную систему, охватывающую различные аспекты нашей личности - от наших отношений с родителями до нашей роли в обществе. Она также касается наших эмоций, чувств и принятия своего тела. Читатель окажется на страничках тренинга и отправится в увлекательное путешествие в самые глубины себя.
В книге "Спортивные стратегии успеха: Мощь мысли" специалист по спортивной психологии, Ноэль Брик, и известный журналист, автор книг о спорте, Скотт Дуглас, навсегда ставят точку в стереотипах о "тупых качках". Современные исследования подтверждают то, что настоящие спортсмены мирового класса достигают успеха благодаря мощной интеллектуальной работе. Их уникальные способы оценки ситуации, мотивации и эффективного распределения времени и сил поможет вам достичь вершин, которых вы стремитесь в любой сфере жизни, будь то бизнес, наука или личное развитие. Авторы объединили новаторскую науку с практическими кейсами из спортов, демонстрируя, как золотые медалисты, такие как Меб Кефлезиги или Майкл Фелпс, используют психологические стратегии для достижения своих целей.
В новой книге Ричарда Бэндлера вам представлена увлекательная история, в которой он раскрывает основы НЛП. Оказавшись на семинаре мастера НЛП, вы сможете не только ощутить атмосферу обучения, но и получить доступ к простым, но эффективным методикам, которые он разработал за последние полвека. Эта книга является настоящей находкой, так как в ней доступным языком и с богатыми примерами объясняются мощные концепции личностного роста. Вы узнаете, как применять их на практике, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Автор не только демонстрирует техник и идей из области НЛП, но и дает реальные примеры людей, которые смогли трансформировать свою жизнь благодаря этим методикам.
Эта книга - источник исцеления и полезных практик для женщин, столкнувшихся с травмой материнства. Вот уже много лет они не могут найти в себе гармонию, испытывают нетерпение и разрушительное поведение, страдают от непонимания и ухудшающихся отношений с окружающими. Однако, благодаря этой терапевтичной книге, они получат возможность переосмыслить собственную жизнь, узнать причины своей внутренней дисгармонии и найти пути к преодолению деструктивного поведения. Автор предлагает практические рекомендации, помогающие улучшить отношения с самими собой и окружающими людьми. Погружаясь в эту книгу, вы сможете справиться с неблагоприятными последствиями прошлых травм, познакомиться с новыми перспективами и взглянуть на себя и свою жизнь с совершенно иным умозрением.
"Ваш путь к самопринятию и полному самолюбию начинается здесь, в руках у вас находится книга, написанная высококвалифицированным психологом Эльмирой Батаевой. В то время, как она имеет множество дипломов и прекрасно ориентируется в своей области, данное произведение она создала в качестве преданного друга. Ее небольшие истории внутри книги не только расширят ваш кругозор и предоставят достоверные знания, но также послужат напоминанием того, что вы заслуживаете всего наилучшего, поскольку вы – ценное творение Божье. Эльмира, с дружелюбием и нежностью, расскажет вам, что самое главное – это полная принятия себя такими, какие мы есть. Книга разделена на две части, каждая из которых ведет нас в глубины вопросов, связанных с нашей жизнью и самопознанием.