Динамика красоты. Как не съесть свое счастье

Стремитесь избавиться от излишних фунтов и вновь воссоединиться со своими любимыми вещами? Что если я скажу, что это достижимо без особых усилий? Вам просто нужно разобраться, с чего начать процесс преображения и как изменить свое мышление и взгляд на мир. В своей книге "Путь к идеальной фигуре", Александр Цапенко, специалист в области психологического благополучия и автор научных статей и тренингов, предоставляет ценные советы о начальных шагах к трансформации. Легкий и понятный стиль изложения поможет вам осмыслить себя, перейти на новый уровень самосознания и установить порядок в своей жизни. В книге вы найдете интересные упражнения, созданные автором, чтобы полюбить себя и свое тело, а также пошаговые инструкции и схемы для смены установок. Книга доступна в формате PDF A4 и включает оригинальный макет издания. Так что, готовьтесь к преображению!