Книги жанра О психологии популярно - скачать fb2, читать онлайн - стр. 55
"Осмелитесь задуматься о том, чего вы на самом деле желаете. В своей новой книге, известный психотерапевт Шарлотта Фокс Вэбер приглашает вас на путешествие в глубины собственного сознания. Почему мы так часто оказываемся в заточении чужих желаний и только поздно понимаем, что несчастливы? Автор предлагает проанализировать 12 потаенных желаний, которые мы скрываем от самих себя: желание любить, контролировать, понимать, властвовать, быть свободными, добиваться победы и многое другое. Через свою практику, Шарлотта открывает для нас секретные двери глубинного самопознания. В каждой главе книги автор приводит яркие истории из своей практики клиента, которые, будучи так же проникновенными, могут вызвать сопереживание и осознание собственной жизни.
Широко распространенные проблемы, такие как панические атаки, тревога и депрессия, являются настоящим горем для многих людей во всем мире. Если вы столкнулись с тем, что ваш ум более не способен справиться с непрерывным стрессом, негативными новостями и последствиями неправильного образа жизни, вам немедленно нужна помощь! В своей новой книге известный практикующий психолог и вдохновительный спикер TEDx, доктор Фейт Харпер, раскрывает эффективные практики для выздоровления и предлагает советы по выбору тех, которые подойдут именно вам, чтобы найти внутренний покой и наладить гармонию с вашим мышлением. В этой книге вы найдете полезные советы и множество практических рекомендаций, которые помогут вам преодолеть ментальные проблемы и установить здоровую связь с вашими мыслями и эмоциями.
В своей увлекательной книге, автор берет читателя за руку и ведет по пути удивительных открытий - регрессии в Прошлые жизни. Он вступает в объятия загадочного и неизведанного, рассказывая увлекательные истории, полные тайны и интриги. Всякий, кто решится на это погружение в прошлое, должен сделать небольшой прыжок вне своей зоны комфорта и встретиться лицом к лицу с самыми тайными уголками своей души. Автор смело смешивает нити необъяснимых событий и исследует связь между настоящим и Прошлыми жизнями. Он приглашает читателя на удивительный путь анализа и исправления, используя минувшие воплощения в качестве ключа к разгадке настоящих проблем.
Книга, которая вызывает глубокие эмоции. Ее страницы открывают путь к необычным проявлениям человеческой психики. В ней раскрывается тема безответной любви, неуверенности и одиночества, столкновения с жертвственностью и страданиями. Но, несмотря на сложность этих вопросов, автор предлагает неожиданный подход - использование простых рисунков, способных подсказать ответы на самые сложные жизненные вопросы. Основой методики, представленной в книге, является создание метафорических портретов. Читатель окунется в самые глубины души психологической работы, в святая святых групповой терапии. Здесь обнаруживаются скрытые, тайные и иногда стыдные стороны нашего сознания. Однако, стоит отметить, что данная книга не рекомендуется для тех, кто всегда чист и чистосердечен, никогда не ковыряет в носу своих мыслей и эмоций.
В книге, написанной яркими красками и глубокими мыслями, читателю предлагается проникнуть в удивительный мир самопознания и изменения своей жизни. Автор приводит ряд убедительных доказательств, что каждый из нас является автором собственной судьбы. С помощью разнообразных техник и инструментов, предложенных квантовым психологом, читатель сможет перенаправить свои мысли, взгляды и настроение, а, следовательно, изменить и внешний мир вокруг себя. Книга наполнена красочными и живыми примерами, показывающими, как даже в самые трудные и запутанные ситуации можно найти решение и выпутаться из них за считанные минуты.
В книге "Освоение искусства памяти" автор Аркадий Петрович Егидес, выдающийся врач-психиатр и эксперт в области психологии, представляет свои уникальные наработки, полученные благодаря четырехдесятилетнему исследованию памяти и мозга. Методика, представленная в книге, является неоспоримым вкладом в мировую психологию. С помощью этой книги вы сможете освоить научный подход к улучшению памяти и ускорению работы мозга – метод логико-графического структурирования. Получив новые знания, вы сможете переводить информацию в схемы, что значительно облегчит процесс запоминания любой информации. Благодаря этому, даже при работе с плотным текстом, вы сможете быстро и эффективно усваивать материал.
В книге, которую я представляю вашему вниманию, раскрыта тема одного из самых неприятных и загадочных заболеваний - мигрени. Автор, являясь человеком, страдающим от этого недуга, решил поделиться своим опытом и найти ответы на вечные вопросы: откуда берется мигрень и как с ней бороться. Он рассказывает о своих трудностях и неповторимых ощущениях, тем самым принося читателю утешение и поддержку в осознании, что в его страданиях он не одинок. Прежде всего, автор исследует самые важные точки: причины возникновения этой неприятной болезни и способы облегчения ее проявлений. Книга приглашает вас на захватывающий путь самооткрытия и позволяет глубже понять себя и свою болезнь.
Все говорят о том, что у каждого человека есть две жизни - одна, которую мы проживаем, и вторая, которая начинается тогда, когда осознаешь, что жизнь дана только одна. Но для меня понимание этой истины пришло после прочтения пяти книг, одна за другой, которые полностью изменили мой взгляд на мир. Вдруг я поняла, что не нужно изо всех сил стараться, чтобы меня полюбили, потому что это не зависит от меня. Это было как пробуждение из сдерживающего, темного сна. В этих книгах я узнала о различных "языках любви" и вдруг осознала, что до сих пор со мной говорили на языке ненависти. Мои отношения с родителями стали казаться мне нелюбящими, и теперь я понимала, что это нормально - не любить их в ответ.
Перед вами уникальная книга, предназначенная для тех, кто стремится научиться заботиться о себе с достойным качеством. Если ваша жизнь состоит из бесконечной заботы о других, оставляя себе лишь малюсенькую частицу внимания, то этот навык явно необходим вам. И хотя это навык требует максимальной четкости, порой понять, с чего начать и как правильно разделить свои силы, бывает непросто. Именно поэтому эта книга создана специально для вас. Она представляет собой невероятно удобный формат, который позволит сэкономить ваше время. Прочитав всего несколько страниц, вы сможете глубоко погрузиться в суть и начать применять полученные знания на практике.
"Объятия заката" - это искренний рассказ о жизненном пути автора и ее способности справиться с горем, вызванным утратой близкого человека. В этой книге она погружается в глубину своей души, раскрывая процесс принятия самой себя и своего внутреннего ребенка. Автор подчеркивает особую значимость момента заката, где наблюдение за прекрасным окружающим миром сочетается с глубокими размышлениями о смысле жизни. В сердце книги заключается вера в Бога как воплощение любви и совести всего мира. Она лишена призывов или пропаганды, зато обильна психологическими и философскими мыслями. Это путеводитель по поиску счастья и любви для современной женщины, объединяющий небеса и землю, чтобы раскрыть настоящую сущность личного благополучия.
Вниманию читателей предлагается уникальное произведение под названием "Тайная власть Измерений". Авторское творение, разработанное основоположницей Жизнетерапии Ольгой Арзумановой-Д’Аржанкур, представляет собой первое научно-популярное руководство по преобразованию собственной жизни и обретению истинной реальности. Методика Жизнетерапии базируется на эволюции чувств и путешествиях по различным Измерениям Бытия, позволяя человеку перейти от текущей действительности к желаемому состоянию. Важно отметить, что Жизнетерапия выделяется среди множества существующих методик благополучия тем, что раскрывает Систему Координат Матрицы Жизни и предоставляет ключи для путешествия по Измерениям Бытия.
Возможно, вы искали своего проводника по внутреннему миру? Человека, который поможет вам ощутить настоящего себя и посмотреть на свои разные, порой сложные состояния? В таком случае, книга, которую вы держите в руках, станет вашим надежным спутником и путеводителем. Автор, психолог Татьяна Фишер, предлагает вам погрузиться в уникальные тексты, которые позволят вам ощутить каждую комнату вашего внутреннего дома. Вместе с ней вы пройдете через непростые моменты, взглянете на забытый опыт и откроете для себя новые ощущения и смыслы. Эта книга поможет вам понять свою целостность, преодолеть чувство бессилия и просто научиться быть собой.
В потопе информации о том, как достичь успеха, существовать счастливо и найти свою истинную цель, человек теряется. Миллионы историй о тех, кто справился с трудностями и достиг величия, не увеличивают количество счастливых и успешных людей. Но в этой удивительной книге вам предлагается исследовать запутанный лабиринт исканий и открыть для себя собственное место в этом мире. Она уводит читателя в глубины человеческой души, где скрыты ответы на вопросы о смысле жизни, о причинах успеха и провала. Почему одни люди гибнут на рабочем месте, теряются в повседневной рутине и не находят свое предназначение, в то время как другие выживают и добиваются блестящих результатов? Эта загадка разгадывается в книге, которая поможет вам раз открыть истину о себе, исследуя самые глубокие уголки своей души и научившись плавать против течения.
В книге "Пересмотрите свои идеальные отношения" автором Гэри Левандовски, известным психологом и экспертом по взаимоотношениям, читатели откроют для себя новый взгляд на то, как наши стереотипы о "идеальных" отношениях могут нанести реальный вред нашему счастью. Опираясь на свои 20 летний опыт исследования в этой области, автор рассказывает о том, как научный подход к любовным отношениям помогает нам видеть истинные качества партнера, которые мы часто недооцениваем, и замечать тонкие сигналы в отношениях, которые наш глаз не улавливает. В книге приведены примеры из реальной жизни, исследования и советы, которые помогают перестать искать проблемы там, где их нет, и рационально построить отношения.
Эту книгу можно назвать перекрестком к самоосознанию и достижению великих высот. Она работает как навигатор, проводящий читателей по тропе креативности. Вместо готовых рецептов авторы подталкивают на путь самооткрытия и вооружают мощными инструментами, чтобы креативность стала главным оружием в достижении успеха и общего признания. Книга насыщена современными научными представлениями о природе и механизмах креативности, которые авторы щедро делятся с читателями. Она даёт не только теоретическую базу, но и реальные практические советы, которые помогут превратить абстрактную креативность во впечатляющий инструмент для достижения своих целей. Не только самообразование, но и профессиональный рост – это мощные факторы, которые воспринимают книгу как дополнительное пособие.
Книга предлагает нам рассмотреть весьма распространенную ситуацию, которая вызывает у нас чувство страха и неловкости - страх отказа от противоположного пола. Автор утверждает, что есть способы преодолеть этот страх, и это не обязательно требует годового психологического сопровождения, хотя и это тоже может быть полезно. Он утверждает, что, найдя подходящую девушку, мы сможем преодолеть этот страх и испытывать взаимное комфортное чувство, которое нам ни за что не захочется менять. Автор в этой книге надеется помочь нам найти ответы на все наши вопросы и предложить полезные советы. Он желает каждому читателю найти свою единственную половинку и не потерять себя при этом.
В непостижимых глубинах творчества зародилось нечто, что превзошло даже само слово... И я смело утверждаю, что первоначально пришла не она, а мысль! Из этой мысли возник сильный сюжет, вовлекающий захватывающих героев, каждый из которых нес в себе свою потрясающую историю. Вот именно об этом рассказывает произведение "Коська и Хаос", в котором фантастический мир обретает реальность, а его герои предстают перед нами во всей своей сложности. При всей своей нереальности, рассказ пытается обрести глубинный смысл, затрагивая вопросы о детях и взрослых, поединке между истинной самостоятельностью и хаосом, зле.
Настоящая книга представляет собой уникальное эссе, написанное специально для тебя, уважаемый читатель. Ее автор, обратившись лично к тебе, не сомневается, что только ты, в качестве истинного друга и поклонника, достойны погрузиться в мир ее мыслей и рассуждений. На протяжении всей книги мы подробно изучаем философский вопрос: «Зачем лицемерить в своих собственных замыслах?» Ведь автор, пишущий о своем сосуществовании с самозванцем, делится своими настоящими наблюдениями и личным опытом. Книга представляет собой проницательное и глубокое исследование, которое позволяет нам погрузиться в волнующие мысли автора и покопаться в причинах, побуждающих нас любить и принимать самозванца в нашей жизни.
Мечтаете о крепкой, счастливой и гармоничной семье? Супружеский кризис, напряжение и усталость стали вашими постоянными сопутствующими? Ваш ребенок начинает переставать слушаться, вас охватывает безысходность и непонимание, как все исправить? Тогда эта книга для вас. В ней семейный и детский психолог, Татьяна Якубовская, делится важными опорными моментами, которые помогут вам стать счастливой женой и спокойной мамой. Авторка, сама являющаяся счастливой женой и мамой четырех детей, раздает практические советы и делится множеством примеров из своей профессиональной и личной практики. В книге вы найдете ответы на вопросы: как преодолеть семейный кризис, как сохранить страсть и не потерять любовь, как быть хорошей женой и решать разногласия, как создать гармоничные отношения с детьми, чтобы они стали здоровыми и счастливыми.
В поисках универсального успеха в любых начинаниях, автор предлагает свое глубокое погружение в мир советов и рекомендаций, предоставленных лучшими специалистами в области психологии. Он неустанно экспериментировал со сотнями идей и исключил все, что несущественно. Его настоящая цель заключается в выявлении трех ключевых элементов, они взаимодействуют и вместе образуют неподдельный синергетический эффект. Начиная с этой точки, он открывает перед нами величайшую Формулу успеха, применимую к жизни каждого индивидуума. Будь то сфера карьеры, бизнеса, учебы или спорта, данные принципы действуют одинаково эффективно и универсально.