Книги жанра Медицина / здравоохранение - скачать fb2, читать онлайн - стр. 5
В новой книге рассматривается одна из главных проблем современного общества - недостаточная физическая активность. Авторы делятся с читателями конкретными советами и рекомендациями, как можно повысить уровень активности в повседневной жизни. Эта книга стала логическим продолжением предыдущего издания авторов, где были затронуты вопросы гиподинамии и скрытых угроз малоподвижности. Читателей, которые заботятся о своем здоровье и хотят жить долго и счастливо, ждет множество полезной информации и практических советов, которые помогут изменить образ жизни к лучшему. Начните действовать прямо сейчас, чтобы противостоять этой опасной тенденции и обрести здоровый и активный образ жизни!
В новой книге «Печень без жиров: забота о здоровье» читателям предстоит погрузиться в мир борьбы с жировой болезнью печени. Автор дает подробное описание связи этого заболевания с другими заболеваниями, включая диабет 2-го типа, и рассказывает о том, как повысить качество жизни при наличии этого диагноза. Книга содержит полезные советы о правильном питании, о полезных травах, способствующих улучшению состояния печени, и о том, какие продукты следует исключить из рациона. Кроме того, автор предостерегает о возможных противопоказаниях и рекомендует обращаться за консультацией к специалисту. Эта книга станет незаменимым ресурсом для тех, кто хочет более глубоко понять свои заболевания и принять меры для их улучшения.
Книга "Новый взгляд на стресс и его управление" подарит вам все необходимые знания для того, чтобы успешно справляться с повседневными вызовами и стрессовыми ситуациями. Ее страницы раскроют перед вами секреты о том, как избежать острого стрессового расстройства, сохранить здоровый вес в условиях стресса, обрести внутреннее спокойствие и расслабление. Книга расскажет вам о том, какими способами можно контролировать стресс, какие витамины помогут вам справиться с тревогой, и как сохранить баланс в жизни, чтобы избежать выгорания. Эта книга станет вашим проводником в мире гармонии и покоя, где каждый день наполнен осознанностью и заботой о себе. Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему, начните прямо сейчас и откройте для себя новые горизонты самосовершенствования! Помните, что перед началом изучения следует проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать негативных последствий.
В книге "Современные аспекты хирургического лечения паховой грыжи" автор предлагает обзор проблем, возникающих при проведении пластики при паховой грыже, и предлагает эффективные методы их решения. В результате исследования выявлены основные причины возникновения грыж и рецидивов, а также пересмотрены анатомические особенности пахового треугольника. Особое внимание уделено функциональным значениям поперечной фасции, мышц и апоневроза при выполнении пластики. Автор предлагает новый взгляд на такие аспекты, как герниология и хирургия, и даёт ответы на многие актуальные вопросы. Книга рассчитана на студентов медицинских вузов, ординаторов, хирургов и всех, кто интересуется герниологией.
Книга "Спасибо, ОНКО!" – это трогательные и волнующие истории о женщинах, которые столкнулись с онкологическим диагнозом. Автор, с опытом лечения этого заболевания, делится не только медицинскими аспектами, но и психотерапевтическими открытиями. Читатель погружается в мир реальности и фантазии, понимая, что не только тело нуждается в лечении, но и душа. Основная идея книги – это понимание своего внутреннего мира, принятие себя и открытие нового пути к здоровью. Символическое выражение гири в жизни, мыслях и поведении помогает читателям понять, как важно быть в гармонии с самим собой. Истории героинь книги вдохновляют не только бороться с болезнью, но и стремиться к новым вершинам в своей жизни. Откройте для себя глубокие истины, глазами женщин, чьи сердца и души сражались с онкологическими трудностями.
В новой книге "Эпидемии: глобальная история" автор исследует влияние эпидемий на развитие человеческой цивилизации от древности до наших дней. Он основывается на обширных исследованиях в области истории, медицины, культуры и общественных процессов, чтобы показать читателям широкую картину распространения инфекционных и неинфекционных заболеваний. Анализируя взаимосвязи между цивилизациями, глобализацией и различными культурными факторами, автор раскрывает сложные процессы, лежащие в основе эпидемиологии. Книга предназначена для научных работников, преподавателей, студентов и всех, кто интересуется историей человечества и влиянием эпидемий на его развитие.
В романе "Исцеление судьбы" рассказывается история молодой практикантки с необычным шрамом на лице, который становится символом ее внутренней борьбы и секретов. Ее путь пересекается с молодым врачом Оливером, чье сердце искренне рвется к помощи и исцелению. Оливер убежден, что сможет помочь девушке избавиться от ее шрама, и начинает изучать пластическую хирургию. Но по мере того, как они проводят время вместе, его чувства превращаются в нечто гораздо более глубокое и страстное. Жизнь и судьба героев переплетаются вместе, открывая новые грани их личности и приводя к неожиданным поворотам. Эта история о любви, страсти к исцелению и о том, как изменения в одной жизни могут повлиять на всю окружающую реальность.
В книге "Истина о родах: развеиваем мифы" Инна Мишукова, знаменитая акушерка с огромным опытом, делится своими знаниями и опытом в области акушерства. Она рассказывает о том, откуда взялись распространенные стереотипы о родах и как они влияют на женщин. Автор развеивает мифы о мучительных бессонных ночах и дарит читателям возможность взглянуть на роды как на чудесное событие. Книга отвечает на важные вопросы: возможно ли родить без боли, что может навредить беременности и родам, почему женщины так по-разному переживают этот момент. Инна Мишукова помогла многим знаменитостям принять своих малышей на свет, и теперь делится своими знаниями и считает, что каждая женщина заслуживает пережить роды без страха и боли. Книга представлена в формате PDF A4 с издательским макетом, содержит личное мнение автора и рекомендации, которые следует обсудить с лечащим врачом перед использованием.
"Забота о сердце и сосудах: ключ к здоровью" - это книга о важности здоровья сердца и сосудов в современном мире. Автор, известный врач-кардиолог, рассказывает о проблемах гипертонии и атеросклерозе, а также дает советы по профилактике и лечению этих заболеваний. В книге подробно описывается устройство сердечно-сосудистой системы, факторы риска заболеваний, и важность здорового образа жизни. Автор также развенчивает мифы о болезнях и лекарствах, предостерегая от самолечения и отказа от терапии. Независимо от возраста и состояния здоровья, каждый читатель найдет в этой книге полезные советы и рекомендации для укрепления своего сердца и сосудов.
Книга Бенджамина Спока "Ребенок и уход за ним" - это не просто руководство по воспитанию детей, это источник ценных советов и теплой поддержки для родителей. Автор, известный педиатр и эксперт по детскому развитию, делится своими знаниями и опытом, помогая создать гармоничные отношения с малышом. Основываясь на собственной практике и исследованиях, Бенджамин Спок предлагает новый взгляд на воспитание детей, позволяющий построить взаимопонимание и укрепить связь между родителями и ребенком. Его методы не только помогут родителям эффективно ухаживать за ребенком, но и создадут доверительную и любящую атмосферу в семье. В книге содержатся ключевые мысли и принципы, которые помогут создать благоприятные условия для здорового и счастливого роста ребенка.
Книга "Помощь в развитии малыша: от рождения до школы" - это ваш надежный гид по воспитанию и развитию ребенка. В ней вы найдете ответы на множество вопросов, которые возникают у родителей, начиная с самого рождения малыша. Книга предлагает практические советы и рекомендации, основанные на опыте специалиста по раннему развитию Ольги Мордашовой. Она поможет вам понять, когда и как включать гаджеты в обучение ребенка, как помочь ему развивать навыки и не перегружать его информацией. Вы узнаете, как способствовать развитию коммуникативных навыков, как избежать страхов перед детским садом и как грамотно подготовить малыша к школьной жизни. Автор книги - профессионал в области дефектологии и нейрологии, она изучила опыт тысяч детей с нарушениями развития и готова поделиться своими знаниями с вами.
"Ожидание: путеводитель для будущих мам" - книга, которая поможет вам подготовиться к одному из самых волшебных периодов в вашей жизни. Вас ждет множество изменений, но благодаря этому руководству вы будете чувствовать себя уверенно на каждом этапе беременности. Авторы, опытные врачи и специалисты в области женского здоровья, подготовили для вас максимально полезную информацию о развитии вашего малыша, самочувствии и подготовке к родам. Книга наполнена советами, лайфхаками и иллюстрациями, которые помогут вам легче перенести все изменения, происходящие с вашим телом. Это не просто обычная книга – это источник важных знаний и практических рекомендаций, которые помогут вам пройти через это увлекательное путешествие к материнству.
Аннотация: Книга "Обработка стоматологических наконечников" представляет собой исчерпывающий комплекс мероприятий по уничтожению микроорганизмов на стоматологических инструментах. Авторы Людмила Васильева, Ульяна Шишкина и Екатерина Тарасова предлагают читателям подробное описание процесса обработки наконечников, а также рассматривают методы снижения риска возникновения инфекций в стоматологической практике. Книга рассчитана на специалистов в области стоматологии и студентов медицинских учебных заведений, а также на всех, кто интересуется поддержанием высоких стандартов гигиены и безопасности при оказании медицинской помощи.
"Секреты легких и радостных родов" - книга, написанная опытной доулой и мамой троих детей, Анной Блиновой. В ней она делится своими знаниями и опытом о самом важном событии в жизни женщины - появлении на свет малыша. Анна рассказывает о том, как подготовиться к родам, как избежать лишнего стресса и неоправданных медицинских вмешательств. С помощью простого и понятного языка, автор помогает будущим мамам освоить все нюансы родов и выбрать правильный перинатальный центр. В книге приведены реальные истории рожениц, а также разоблачены мифы о родах как о мучительном процессе. "Секреты легких и радостных родов" предназначена для всех, кто готовится к появлению ребенка на свет и мечтает о безопасных и счастливых первых днях малыша.
"Мозговая гимнастика: как сохранить ясность ума и улучшить память" - книга, которую написал знаменитый нейропсихолог и автор множества книг о мозге Ричард Рестак. В этой книге он делится своим опытом и знаниями о том, как ухаживать за своим мозгом в любом возрасте. Автор изучает важность упражнений, правильного питания и сна для сохранения памяти и ясности ума. Он утверждает, что забота о мозге не имеет возрастных ограничений и может быть полезна как молодым, так и пожилым людям. Книга содержит множество интересных фактов о функционировании памяти, связи между разумом, телом и эмоциями, а также о том, какие техники помогут сохранить когнитивные функции на протяжении всей жизни.
"Аллергии: история, исследования, надежда" - это книга, которая в полном объеме исследует феномен аллергии и ее влияние на человечество. От первого медицинского описания в начале XIX века и до современных разработок в области иммунотерапии - авторы предлагают всестороннее исследование этой проблемы. Основанная на кропотливых научных исследованиях и многолетнем опыте работы с экспертами и пациентами, книга пытается ответить на вопросы, связанные с причинами и последствиями аллергии. С авторами вы отправитесь в уникальное научное путешествие, во время которого рассмотрите различные формы аллергии, их возникновение и воздействие на жизни людей.