Интернет зависимость подростка. 28 шагов к изменениям

**Описание книги: "Цифровое поколение: как вырастить здоровую личность в эпоху интернета"** В современном мире, где цифровые технологии стали неотъемлемой частью повседневной жизни, многие родители сталкиваются с непростой задачей: как помочь своим детям адаптироваться к виртуальной реальности и избежать негативных последствий чрезмерного использования экранов? Эта книга представляет собой практическое руководство, разработанное для того, чтобы вооружить родителей эффективными инструментами и стратегиями в борьбе с цифровой зависимостью. Автор глубоко исследует проблему, которая затрагивает всё больше семей, предлагая 35 конкретных шагов к здоровым изменениям. Вы узнаете, как наладить конструктивное взаимодействие с подростками, справиться с их нежеланием учиться и хамством, а также выработать подходы к общению, способствующие развитию доверия и взаимопонимания. Эта книга станет вашим надежным помощником в воспитании крепкой и автономной личности, способной уверенно шагать в сложный мир взрослой жизни. Через практические советы и примеры вы обретете четкие ориентиры, которые помогут вашему ребенку не потеряться в мире технологий. Позаботьтесь о будущем вашего цифрового ребенка и научите его быть хозяином своей жизни!