Книги жанра Медицина и здоровье - скачать fb2, читать онлайн - стр. 144
Когда мы слышим слово «паразит», у нас обычно не возникают самые лестные ассоциации. Паразиты - это те, кто зависит от других, будь то люди или опасные организмы. Тем не менее, именно существование паразитов вызывает наше любопытство и восхищение: мы поражаемся их способности адаптироваться к изменчивым условиям окружающей среды, изучаем их сложные жизненные циклы и необычные стратегии выживания. В этой книге автор использует простые и доступные примеры, чтобы рассказать о захватывающем мире паразитологии. Он знакомит читателя с широким разнообразием паразитических видов и их невероятными способностями.
"Здоровое питание: ключ к стройному телу и гармонии. Автор Ольга Огулова – признанный эксперт в области питания – предлагает вам научные исследования и документированные методики для достижения оптимального пищеварения и идеального веса. В этой непревзойденной книге Огулова разъясняет секреты здорового пищеварительного процесса и его связи с обликом тела. Она также высвобождает ответы на многочисленные вопросы по важности сбалансированного питания и стабилизации веса. Через изучение книги вы впитаете в себя философию здорового и правильного питания, что приведет к быстрому достижению стройного телосложения! Применяя эти принципы в повседневной жизни, вы вновь будете наслаждаться едой по-настоящему.
Книга предлагает вам уникальный взгляд на древние методы лечения, применяемые восточными врачами уже на протяжении нескольких тысячелетий. Она представляет собой ценный опыт и знания, накопленные восточной медициной, которые позволяют избавиться от самых разнообразных недугов. В ней детально описаны приемы акупрессуры, самомассажа, а также китайская практика прогревания биологически активных зон и метод простукивания, который появился недавно, но уже зарекомендовал себя как эффективное средство. Благодаря ясным инструкциям и наглядным иллюстрациям, вы сможете без труда освоить техники, которые помогут вам оказать первую помощь при различных неприятностях: от головокружения и бессонницы до переохлаждения и внезапной боли.
Если вы чувствуете, что все ваши попытки похудеть потерпели неудачу и ничто не помогает, не отчаивайтесь! Ведь секрет эффективного снижения веса уже находится в ваших руках. Забудьте о бесконечных диетах и срывах, ведь они лишь уводят вас в порочный круг. Ищите решение в другом месте - корень проблемы скрывается не в самой пище, а в вашем отношении к ней. Книга, которая стала спасением для тысяч людей, предлагает простое и понятное решение. Она раскрывает тайны и помогает бросить вызов самым коварным скушавшим вас килограммам. Вас ждет настоящая сказочная история, где основным героем выступает король Жир - могучий дракон, угрожающий вашей гармонии и самооценке.
В книге "Сбалансированный Женский Путь" авторка и практик, помогает женщинам преодолеть несчастье, которое охватывает большинство из них. Чтобы обрести себя и счастье, женщинам необходимо научиться быть настоящей женщиной, не только на бумаге, но и в своей сущности. Книга предлагает глубокий анализ причин женских проблем и затем конкретную инструкцию по их преодолению. Авторка исследует как социальные, так и личностные факторы, а также связь с физическим и психическим здоровьем. "Сбалансированный Женский Путь" представляет собой инновационный подход, совмещающий психологические и медицинские аспекты.
Книга «Рецепты любви» - новая работа популярной психолога Марии Евдокимовой, известного автора, ведущего блог в Instagram, посвященного психологии секса. В этой уникальной книге Мария собрала огромное количество исследований, проведенных как культурологами, так и медицинскими специалистами, на тему афродизиаков - веществ и продуктов, способных освежить либидо и поддержать здоровье сексуальной функции. Читатели найдут в этом гайде увлекательные исторические факты, связанные с популярными афродизиаками, а также непредвзятые оценки результатов научных исследований об их эффективности. От простых народных средств до инновационных препаратов на основе этих магических ингредиентов - все это представлено в книге. Однако следует отметить, что администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за информацию, представленную в книге.
«Руководство к здоровому образу жизни: питание и тренировка для веганов» – книга, написанная опытным спортсменом и экспертом в области правильного питания, Олегом Смирновым. В ней представлен уникальный подход к построению тренировочного процесса и рационального питания исключительно для веганов. Автор, самостоятельно освоивший идеологию веганства, поделился своим глубоким пониманием преимуществ такого образа жизни более чем на практике. Данное издание, первое в своем роде в России, предоставляет обширную информацию о том, как построить тренировочную программу и сбалансированное питание именно для веганов.
В этом захватывающем мире, известном как анклавы, последовательные события неуклонно приводят главных героев - загадочную Кэт и обаятельную Алиру - к узнаваемой пути высшей силы, которая неразбериху разрушает и переплетает обычные судьбы обычных людей. Когда-то Кэт была известной гейм-бойцом, а Алира работала баристой, но теперь они оба стараются найти свое место в этом новом мире, где правят законы магии и интриги. В этом же мире Вивиан, способная произносить заклинания силой своего ума, и Лион, искусный иллюзионист, борются в непрекращающейся битве за превосходство в королевстве обмана. Перемахивая по обманчивым улочкам анклавов, появляется загадочный силуэт белой самураи Саскии, привораживающий своей элегантностью и невероятной силой.
Погрузитесь в удивительный мир, где книга оживает и становится вашим личным тренером и наставником. Забудьте о скучных комментариях и нотациях по поводу вашей фигуры, ведь эта книга - ничто иное как воплощение действия. Она будет говорить с вами напрямую, учить, поощрять и даже делать замечания лично вам. Ведь только так можно добиться истинных результатов. Предмет неодушевленный, книга не может обидеть или уязвить, но она способна преподнести вам удивительную правду о вашей фигуре. Она станет зеркалом, которое безжалостно отразит ваше истинное "я". Но не волнуйтесь - она не оставит вас один на один с вашими недостатками.
В книге "История медицины: от тайного лекарственного листья до всемирной вакцинации" автор под псевдонимом SV, который находится в сфере популяризации науки на своем известном блоге "Scientae Vulgaris", предлагает увлекательное путешествие через времена и пространства, раскрывая захватывающие факты о развитии медицины на протяжении многих столетий. Через непрерывную борьбу между видами, начиная от древнего рода Homo и заканчивая использованием медицины как оружия нашим современным обществом, автор раскрывает эволюцию медицинской науки и ее влияние на нашу планету. Как вирус, распространяющийся по всему миру, так и эта книга призвана заразить читателями жаждой познания и понимания того, как человечество справлялось с самыми смертоносными болезнями и трансформировало медицину в силу.
Книга "Pale Rider: Вспышка испанской гриппом и забытая пандемия 1918 года" рассказывает о трагической эпидемии гриппа, которая буквально забылась в истории. Автор Лаура Спинни копается в архивах и документах, чтобы оживить историю этой масштабной катастрофы. Книга проникает в сердца и умы читателей, показывая, как короткой может быть память человечества и как опасно забывать уроки прошлого. Через исторические источники и личные истории, "Pale Rider" рассказывает о масштабе пандемии и ее последствиях на жизнь обычных людей и социальную и политическую обстановку того времени. Это книга, которая напоминает о важности учитывать прошлые ошибки, чтобы предотвращать будущие кризисы и распространение болезней.
"Кожные проблемы у малышей и взрослых: понимание и уход. Откройте секреты атопического дерматита" Атопический дерматит - это загадочное заболевание кожи, с которым часто сталкиваются как дети, так и взрослые. Оно вызывает множество вопросов и тревогу у родителей, наблюдающих за кожей своих малышей. Однако, несмотря на широкое распространение этой проблемы, многие медики не в состоянии однозначно определить ее причину, что заставляет родителей суетиться из одной клиники в другую в поисках ответов. В недрах этой книги, написанной опытным врачом-педиатром и аллергологом-иммунологом Юлией Буниной, вас ждут ответы на все ваши вопросы, а также практические рекомендации по уходу и профилактике атопического дерматита.
Эта книга приглашает читателя задуматься о своем пути к истинному счастью и особенностях нашего существования на этой загадочной планете, которую мы называем домом. В ней автор задает вопросы о природе и смысле нашей жизни, а также о том, какими путями можно достичь истинного познания и слияния с высшим бытием. Описывая удивительные истории и сказочные персонажи, автор проливает свет на методику преобразования обычного человека в божественное существо. Перед нами открывается четыре ангельских ступени, через которые мы должны пройти, чтобы достичь наивысшего состояния - единства с Великим Источником.
Аннотация: В брошюре "Профилактика вредных привычек" автор Шевчук Денис Александрович (в крещении Дионисий) разбирается в пользе запретов и предлагает разоблачение мифов и откровенной лжи в стиле "запретный плод якобы сладок". Он обращает внимание на то, что православные люди живут по заповедям и понимают, чего им нельзя делать, и что запреты не обязательно приводят к желанию нарушить их. Автор активно участвует в СМИ как эксперт по зависимостям, читает лекции, участвовал в разработке федеральных законов на эту тему. Брошюра будет полезна широкому кругу специалистов, включая социальные службы, психологов, наркологов, врачей, педагогов, журналистов, политиков, миссионеров, катехизаторов, священнослужителей и специалистов по работе с молодежью.
"Пища, приводящая к снижению риска преждевременной смерти, может стать настоящим источником долголетия. Новое исследование показывает, что оптимальное потребление определенных продуктов может снизить вероятность смерти от любых причин на целых 56 процентов. Однако, стоит быть внимательными к тем продуктам, которые может затмить этот светлый путь. По последним данным, употребление определенных продуктов может увеличить риск смерти в два раза. Таким образом, исключительно важным становится правильный выбор продуктов и подсчет их потребления. Исследование, проливающее свет на то, какие продукты и в каких пропорциях требуется употреблять, чтобы значительно снизить риск смерти и продлить жизнь, было задано вопросом: как оптимизировать свой рацион ради максимальной жизнеспособности? Авторы этой книги изучили ряд различных продуктов и детально анализировали их пользу, выработав специальный метод расчета исключительно эффективных комбинаций.
Эта удивительная книга открывает перед читателем удивительный мир секретов и тайн, связанных с культурой чайного ремесла. Автор сочетает глубокие знания искусства заваривания чая с философскими аспектами, позволяя каждому читателю погрузиться в медитативное состояние «здесь и сейчас». В этих страницах вы найдете информацию о каждом способе приготовления чайного напитка и узнаете, как правильно раскрыть потенциал каждого чайного листа. Каждая культура имеет свои уникальные методы заваривания, которые не только раскрывают весь спектр вкусовых оттенков и ароматов, но и превращают процесс приготовления чая в настоящую церемонию. Захватывающие истории и вдохновляющие взгляды на чайную культуру поведут вас на удивительное путешествие.
Желание вести здоровый образ жизни и правильно питаться сегодня является актуальной и широко обсуждаемой темой. Мир информации о продуктах питания и их свойствах может показаться запутанным и противоречивым. В этой ситуации книга Аарона Кэрролла «Миф о плохой еде» становится надежным путеводителем, помогающим разобраться в многообразии продуктов и сделать рациональные выборы для своего ежедневного питания. Автор подробно рассматривает самые спорные продукты и пищевые добавки, которые часто называют "вредными", такие как сливочное масло, яйца, кофе, алкоголь, глютен или глютамат натрия. В своей книге он убедительно доказывает, что эти продукты не только безопасны, но и необходимы для поддержания здоровья.
Встречайте новую книгу, которая предлагает революционный подход к питанию! В ней ярко представлены итальянские кето-рецепты, вдохновленные современными тенденциями здорового образа жизни. Отныне вы можете наслаждаться любимой итальянской кухней, не нарушая принципы кетодиеты. Паста, пицца и другие традиционные итальянские блюда были адаптированы таким образом, чтобы содержать минимум углеводов и быть богатыми белками и жирами. Теперь итальянская кухня стала доступной даже тем, кто придерживается кето-стиля питания. Книга также представляет интерес для тех, кто изучает итальянский язык. Она обладает уникальным двуязычным форматом, предоставляя рецепты одновременно на итальянском и русском языках.
«Секреты эмоциональной гармонии: как понять и управлять чувствами вашего ребенка» Вместе с автором этой книги вы отправитесь в увлекательное путешествие в мир эмоций, где раскроете все тайны, связанные с поведением ваших детей. Забудьте о бесконечных истериках, драках и грубых высказываниях — теперь у вас есть ключи к пониманию и управлению эмоциями. Благодаря данному пособию вы научитесь выражать себя через эмоции, а также поможете своему ребенку найти свою эмоциональную и психологическую гармонию. Ведь часто мы просто не знаем, что чувствуем, как передать это и как обращаться с этими чувствами.