Питание по интуиции без правил и диет. Революционный метод Чопры

Впервые вам представляется книга, написанная самым знаменитым индийским натуропатом Дипаком Чопрой, в которой раскрывается тайна Аюрведы, целительной силы, расширяющей свои границы и проникающей в западный мир. Если вы всегда мечтали о прекрасной фигуре, но не готовы страдать от скудного питания и исчерпывающих диет, этот метод интуитивного питания без правил и ограничений создан специально для вас. Дипак Чопра в своей книге предлагает уникальное решение, которое поможет вам не только быстро и эффективно сбросить лишний вес, но также откроет новые грани удовольствия от пищи, достигнув гармонии тела, ума и души. Забудьте о долгих истязаниях с себя, насладитесь процессом похудения и обретите баланс, о котором всегда мечтали. Эта книга станет вашим проводником в мир здорового и сбалансированного питания, который сочетает в себе долгожданные результаты и внутреннюю гармонию. Откройте для себя новый подход к собственному телу и получите удовлетворение не только от еды, но и от жизни в целом.