Интуитивное питание. Новый революционный подход к питанию. Без ограничений, без правил, без диет

Одна из самых актуальных тем в современном мире – здоровое питание. Кажется, что каждый второй житель планеты стремится не только выглядеть идеально, но и чувствовать себя здоровым и энергичным. Интуитивное питание – это новый тренд, который сделал миллионы людей по всему миру счастливыми обладателями стройной фигуры. Впервые в России выходит основная книга, написанная при участии знаменитых специалистов, Ивлина Трибол и Элис Реш. Они долгое время работали с пионером этой системы, Стивеном Хоуксом, и теперь предлагают ознакомиться с уникальной методикой интуитивного питания. Итак, вы хотите иметь идеальную фигуру, но при этом избегать недоедания и стресса, связанного с обычными диетами? Тогда этот курс для вас! Получите возможность следовать методике интуитивного питания, свободной от строгих правил, изнуряющих диет и нервную систему. У этой методики есть не только преимущества похудения, но и возможность поддерживать свой идеальный вес на протяжении всей жизни. Важно отметить, что данная книга – это руководство для самообразования, она не заменяет консультацию лечащего врача. Предлагаемые в книге рекомендации и процедуры лечения требуют предварительного согласования с медицинским специалистом. Вперед, начните путь к идеальной фигуре и здоровому образу жизни прямо сейчас, с помощью этой уникальной книги!