Изометрическая тонус-зарядка. Утренний тренинг для позвоночника и суставов. Получи заряд бодрости, не вставая с постели

Насладитесь утром без болей в суставах и слабости! Забудьте о хронической усталости и придайте своему телу бодрость и энергию с помощью уникального набора упражнений доктора Борщенко. Независимо от того, предпочитаете ли вы проводить утро загоравая в постели или с нетерпением дожидаясь последних сновидений, эти изометрические упражнения помогут вам начать день с отличного настроения и тела, полного сил. Упражнения, выполненные в положении на спине, животе или сидя на кровати, произведут истинное чудо с вашим организмом. Без резких движений и мучительных тренажеров, мягкий мышечный тренинг позволит вам разрабатывать суставы и связки, а также укрепить мышечный корсет позвоночника за короткое время. Уже после 10 минут изометрической гимнастики вы почувствуете себя настоящим великаном, полным энергии и готовым сразиться с любыми задачами. Для тех, кто не может уделить изометрической гимнастике много времени или кто предпочитает более сокращенные и легкие тренировки, существует специальный курс для ленивых. Он состоит всего из 14 упражнений, которые позволят вам поддерживать правильную работу всех отделов позвоночника и суставов, а также укреплять мышцы всего тела. Это идеальное решение для тех, кто хочет сохранить свое здоровье и силу, но не готов тратить много времени на тренировки. Не откладывайте заботу о своем здоровье на потом. Сделайте выбор в пользу уникальной изометрической гимнастики доктора Борщенко и начните каждое утро с готовности к новым победам.