Слушай свое тело

В книге "Исцеление через понимание: сила соединения тела и души" французские психотерапевты Изабель Филльоза и Элен Рубе делятся мудростью, как прислушиваться к своему организму и понимать его язык. Они объясняют, что болезни - это лишь путь к самопознанию и исцелению, а каждый симптом - это сообщение от тела. Через сетку декодирования, предложенную авторами, читатель сможет узнать, какие потребности он игнорирует, какие стрессы влияют на его организм и как пройти путь к исцелению. Книга поможет каждому понять, что наше тело - это неотъемлемая часть нас самих, и забота о нем равносильна заботе о своей жизни и счастье. Что такое болезнь? Какие уроки она несет? Каким образом она помогает нам пересмотреть свои приоритеты и открыть для себя новые радости жизни? Все это можно узнать, прочитав эту книгу и начав слушать свое тело. Конечно, путь к исцелению может быть трудным, но он открывает нам бесценные сокровища внутри себя.