Самостоятельная работа над собой. Внутренняя работа со сновидящим телом

В этой увлекательной книге автор предлагает читателям уникальные средства для глубокого самопознания и исцеления. С помощью тщательно разработанных техник, основанных на процессуально-ориентированной психологии, вы сможете самостоятельно исследовать свои внутренние миры, взаимодействуя с яркими образами сновидений и проявлениями телесных ощущений. Это практическое руководство приглашает вас в захватывающее путешествие самопознания и личной трансформации, раскрывая секреты медитации и психотерапии. Независимо от вашего уровня подготовки, вы найдете здесь ценную информацию и упражнения, которые помогут вам наладить гармоничный диалог с собственным «я». Погрузитесь в мир своих ощущений и откройте новые горизонты внутреннего развития!