Опровергая мифы о медицине. Вся правда о нашем организме

Книга "Анатомия мифов: Правдивая история медицины и здорового образа жизни" Андрея Сазонова переворачивает все наши устоявшиеся убеждения о здоровье и благополучии. В современном мире мы приучены доверять чесноку как надежному помощнику иммунитета, убегать от антибиотиков, которые уничтожают все живое в организме. Нас убедили, что глютен - беда, а поливитамины - исцеляющий эликсир, и каждый день мы обязаны делать 10 000 шагов и пить 8 стаканов воды. Социальные сети провели революцию в представлении о красоте и здоровом образе жизни. И теперь без постоянных пробежек, напряженных тренировок в спортзале, дыхательных практик и вегетарианской диеты мы не представляем своей жизни. В своей книге Андрей Сазонов снова с неутомимой иронией исследует новейшие достижения науки и техники, чтобы опровергнуть все мифы о медицине и здоровом образе жизни. Он даёт четкие и квалифицированные ответы на самые острые и насущные вопросы: нужно ли делать прививки или они вредны? Можно ли избежать инфаркта? Есть ли польза от разгрузочных и "загрузочных" дней? Автор, основываясь на собственных исследованиях и знаниях, научит нас самостоятельно разобраться в любой теме медицины и здоровья. Отныне мы научимся различать правду от вымысла, факты от мифов, чтобы составить собственное мнение и поверить только в проверенные источники. В приложении книги представлен полный издательский макет в формате A4-PDF.