Психосоматика для всех

Книга Крис Саммерс «Психосоматика для всех» раскрывает важные аспекты влияния психоэмоционального состояния на физическое здоровье человека. Автор детально исследует, как стрессы и негативные переживания способны провоцировать заболевания как у взрослых, так и у детей, активируя скрытые механизмы защиты организма в стрессовых ситуациях. В этом издание читатели смогут разобраться в том, как эмоции, которые мы зачастую не осознаем, влияют на наше общее самочувствие и выражаются в различных физических недомоганиях. Саммерс уже на первых страницах предлагает увлекательное путешествие в мир психосоматики, включая критические анализы учений великих мыслителей от античных времен до современности, таких как Платон и Фрейд. Книга не только объясняет сложные механизмы психосоматических расстройств, но и представляет практические советы по преодолению мнимых болезней с использованием методов, применяемых шаманами и гипнотизерами. Вы также узнаете о воздействии плацебо, аутогенной тренировки и визуализации на процесс исцеления. Этот труд станет незаменимым справочником для всех, кто стремится к гармонии между телом и душой.