Алгоритм работы с тревожностью
Автор: Анастасия Колендо-Смирнова
Жанр: Психологические тренинги, Психологическая консультация, О психологии популярно
Аннотация для книги: "Алгоритм работы с тревожностью: от техники к пониманию направления". Автор, начинающий специалист в области психологии, делится своим опытом и пониманием важности алгоритма работы с тревожностью. В книге рассматривается разница между страхом и тревожностью, а также вводятся простые понятия в данной области. Вместе с практическими примерами и рекомендациями, автор помогает читателю составить алгоритм работы с тревожностью и понять направление, которое нужно выбрать для достижения успеха в этой области. Книга станет полезным руководством для всех, кто сталкивается с тревожностью и ищет эффективные методы работы с ней.
Скачать fb2 Алгоритм работы с тревожностью
Другие книги автора Анастасия Колендо-Смирнова
- МАК (метафорические ассоциативные карты) в работе с деньгами - Анастасия Колендо-Смирнова
- Нет войне во мне или как работать с конфликтами - Анастасия Колендо-Смирнова
- Наивные женщины полагают, что… - Анастасия Колендо-Смирнова
- Учим алфавит просто - Анастасия Колендо-Смирнова
- Работа с сексуальным желанием и его отсутствием методом когнитивно-образной терапии - Анастасия Колендо-Смирнова
- Работа с депресссией. Алгоритм - Анастасия Колендо-Смирнова
- Просто замуж. Часть 3. Я выбираю… - Анастасия Колендо-Смирнова
- Волшебная таблетка для ленивых - Анастасия Колендо-Смирнова
Похожие книги
- Королевские аффирмации-настрои - Ирина Светская, Даниил Светский
- Белка в колесе. Маги. Книга первая - Катерина Дьяченко
- Как вернуть вкус к жизни? - Жанна Столбинская
- Здоровье без возраста. Управляй и молодей - Семен Валерьевич Лавриненко, Анастасия Александровна Пономаренко
- Полет феникса. Как найти истинную страсть и разрешить себе творить - Татьяна Коликова
- Хочу ребёнка! Техники самопомощи при психологическом бесплодии - Евгения Понина
- Назови меня своей судьбой - Анастасия Маркова
- Огород для себя и не только. Все об овощах и зелени - Октябрина Алексеевна Ганичкина, Александр Владимирович Ганичкин
- Криминальное дело о Прокрастинации и Швайнехунде. Как не стать жертвой преступной деятельности Прокрастинации и ее сообщников - Игорь Бобровский
- Домоводительство Господне. Том 1 - Якоб Лорбер