Боль? Такой кнопки нет!

Книга, которую вы держите в руках, рассказывает о существовании боли и о том, как преодолеть ее. Ее автор провела свое детство в стенах больницы и изучила различные аспекты боли и способы ее преодоления. В этой книге она делится своими наблюдениями и опытом, чтобы помочь другим людям, особенно детям, находить пути к справедливому справлению с болью. Автор рассказывает истории о разных людях, которые оказались наедине со своей болью. Она анализирует, какие факторы ограничивают возможности детей и какие помогают им расти и развиваться. Она говорит о последствиях того, когда чувства не выражены и переживания остановлены, и как это может привести к увеличению внутренней боли. Взрослые тоже сталкиваются с трудностями в понимании и преодолении эмоциональной боли. Автор раскрывает, как они также подавляют и отрицают свою боль, и как это ведет к эмоциональному выгоранию, болезням и зависимостям. Но она утверждает, что боль преодолима, если мы обращаемся с ней правильно. Каждый день дети доказывают своей несгибаемой силой, что даже в большом горе и болезни можно находить радость и наслаждаться жизнью. Автор предлагает метод Мэрилин Мюррей, метод восстановления психологического здоровья, который помогает людям найти точку в преодолении своих проблем и болей. Эта книга - не просто теория, она основана на практическом опыте автора. Он описывает множество случаев, когда люди, использовав этот метод, вышли из состояния выживания и начали преуспевать и наслаждаться жизнью. Она открывает перед читателем настоящий шанс сделать свою жизнь радостной и гармоничной.