Уличное кунфу
Автор: Ши Синъин
Жанр: Спорт / фитнес
В книге "Боевые искусства: секреты самозащиты" автор подходит к вопросу обучения кунфу для целей самозащиты с особой серьезностью. Он представляет читателям эффективные стратегии и техники, которые могут стать ключом к обеспечению вашей безопасности в опасных ситуациях. Автор обращается не только к физической подготовке, но также к психологической готовности, не менее важной в критических моментах. Знания, приобретенные из этой книги, помогут вам быть готовыми к любым вызовам окружающего мира и защитят вас в трудные моменты.
Скачать fb2 Уличное кунфу
Другие книги автора Ши Синъин
- Школа шаолиньского кунгфу - Евгений Чертовских, Ши Синъин
- Драгоценные жемчужины китайского цигун - Ши Синъин
Похожие книги
- Выживают сильнейшие. Физическая подготовка в практике боевых искусств и единоборств - Пэт О`Лири
- Греко-римская борьба для начинающих - Коллектив авторов
- Бокс. Тренировки чемпионов - Бим Бэкман
- Дзюдо. Базовая технико-тактическая подготовка для начинающих - Коллектив авторов
- Ключевые идеи книги: Библия бега. Свод знаний о беге. Тим Ноукс - Smart Reading
- Анналы тенниса - Джулиан Маршалл
- Быть тренером… Книга вторая - Ольга Сома
- Домашний фитнес - Александр Кондратов
- Южная стена Лхоцзе – коварные маршруты четвертого восьмитысячника мира - Эдвард Морган
- Криштиану Роналду. Тренируйся, играй и становись великим: все о любимом спортсмене для юных читателей - Евгений Гаврильченко
- Работа для спецов - Александр Тамоников
- Я бриллианты меряю горстями - Андрей Дышев
- Весна моя шальная - Саша Панкратов
- Велосипедная прогулка - Алексей Шепелёв