Движения самозащиты. Драка. Книга третья

Исследование представленное в данной книге раскрывает один из самых важных аспектов боевого искусства - дистанцию. Аналогия с оружием прекрасно подчеркивает, что каждый тип драки имеет свой оптимальный радиус действия, в котором приемы будут наиболее эффективными. Автор подробно рассматривает основные дистанции, описывая наиболее эффективные техники нападения и защиты, применимые на каждой из них. При этом книга находит практичное применение не только для спортсменов и профессиональных бойцов, но и для всех людей, стремящихся обрести уверенность в себе и навыки самозащиты. Ее страницы таинственно притягивают исследователей искусств борьбы, а также тех, кто стремится возобновить гармонию между телом и разумом. Благодаря четкому и простому изложению материала, книга становится незаменимым руководством по овладению техниками драки на разных дистанциях. Она открывает двери в мир самообороны, изучения быстрых реакций и развития физических возможностей. Знания, полученные из этой книги, помогут читателю не только избежать опасности, но и дать ему уверенность в своих силах при необходимости защитить себя и своих близких.